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Zuhause sein.

Durch Meditation sein inneres Zuhause finden.

Auf FindYourNose.com, diesem Online Magazin für Meditation, drehen sich alle Artikel darum, seine Nase und sein Zuhause zu finden – sich selbst, seine Schönheit, seine Kraft und seine Freude.

Wie findet man sein inneres Lebenszentrum?

Jeder Mensch hat einen ganz eigenen Weg zu sich und die Anregungen hier können für Experimente genutzt werden, ihn zu finden. Es ist die Freiheit und Würde eines jeden Menschen, seinen eigenen, einzigartigen Weg zu gehen und das wird auf FindYourNose unterstützt.

Ich danke dem Leben - gracias a la vida - ein Song, der mein Herz trifft. Vielleicht trifft er ja auch deines. Hör mal rein...

Ich danke dem Leben

Es ist ein Lied, das mich manchmal in der Tiefe trifft. ‘Gracias a la vida’ – Ich danke dem Leben. Manchmal höre ich es einfach, wie einen netten Song. Und manchmal, da macht es Bumm und ich sinke getroffen zu Boden. Zutiefst erfüllt über das liebliche Sein erfüllter Dankbarkeit, das mich gepackt hat. Das letzte Mal erwischte mich...

 

Meditation macht sexuell

Meditation macht sexuell

Es ist ganz logisch, dass die meisten Religionen in der Welt so vehement gegen Sexualität auftreten, denn Meditation macht sexuell! Ich habe es am eigenen Leib erfahren und mich darüber gewundert, als ich in einem stillen Vipassana Retreat 15 Tage lang nur über Männer nachdachte…. Die meiste Energie verlieren wir durch die Augen, was bedeutet...

OSHO Gourishankar Meditation

OSHO Gourishankar Meditation

Mit der OSHO Gourishankar Meditation lässt sich ein hoher Gipfel in der Meditation erfahren. ‘Gourishankar’ ist die indische Bezeichnung für den höchsten Gipfel im Himalaya. Die Meditationsübung beinhaltet tiefes Atmen, sanft in ein Licht zu schauen und den Körper von selbst anmutig bewegen zu lassen. Anleitung zur OSHO Gourishankar Med...

AUM Meditation – ein Erfahrungsbericht

AUM Meditation – ein Erfahrungsbericht

Diese AUM-Meditation ist eine subtile Meditationstechnik aus dem Vigyan Bhairav Tantra, dem aus dem Hinduismus überlieferten Buch der Geheimnisse. Anleitung zur Meditation Die Meditation von Osho besteht daraus, zuerst AUM laut zu singen, so dass der ganze Körper mit dem Ton vibriert. Nach einer gewissen Zeit lässt man den Ton feiner und immer stil...

Schon überwältigt?

Kein Wunder, denn Meditation ist ein riesiges Gebiet.
In der folgenden Infografik ein paar Anregungen, wie du dich in die Welt der Meditation begeben und sie erforschen kannst. FindYourNose unterstützt dich dabei.

meditation-lernen

Kurze Sekunden Meditationen für den Alltag

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Mehr Info
Das Herz verwandelt jeden Schmerz

Das Herz verwandelt jeden Schmerz

“Du wirst überrascht sein, wenn du diese Meditationstechnik ausprobierst. In dem Moment, in dem du alles Leid der Welt in dein Herz hineinnimmst, ist es nicht länger Leid. Das Herz verwandelt sofort die Energie. Das Herz ist eine transfomierend...

Tipp für männliche Sexualität

Tipp für männliche Sexualität

“Wenn du deine Frau liebst, schmelze in ihrer Wärme. Vergiss einen Moment die ganze Sexualität, vergiss alles, was in deinem Kopf und in deiner Fantasie vorgeht. Einen Moment lang verschmelze mit der echten Frau vor dir.” In der Liebe zut...

10 bewährte Wege zu sich selbst

wege-meditation-online

Es gibt unendliche viele Techniken, die dabei unterstützen können, den Zustand von Meditation zu erfahren. Genauso, wie wir Menschen unterschiedlich sind, so ist auch unser Weg nach Hause verschieden, genauso wie auch die Meditationsmethode, die uns anspricht.

Im Folgenden eine klitzekleine Auswahl von 10 bewährten Wegen, die schon viele Menschen über Jahrhunderte hinweg gegangen sind. Die Wege kommen aus überlieferten spirituellen Traditionen. Finde den Weg heraus, der dich am meisten berührt und experimentiere mit ihm. Das wird dir helfen, deinen eigenen Weg zu finden.

 

Liebe etwas Schönes, Unschuldiges, Wahres... -- denn du wirst zu dem, was du liebst. Ein erhellendes Osho ZItat.

Liebe etwas Großartiges

“Was immer du liebst, zu dem wirst du. Denke daran. Sei sehr vorsichtig dabei, etwas zu lieben, denn du wirst zu dem, was du liebst.   Ein Mensch, der Geld liebt, wird zu Geld. Er denkt nur in Bezug auf Geld und nichts anderes. Der Mensch,...

Meditation auf Reisen

Meditation auf Reisen

Während du in einem Fahrzeug fährst,wiege dich rhythmisch mit - und erfahre! Sutra aus dem Buch der Geheimnisse   “Wenn du diese Technik machen willst, leiste keinen Widerstand, sondern geh...

Bei Krankheit: sich feiern!

Bei Krankheit: sich feiern!

“Selbst wenn du krank wirst und du im Bett liegen musst, kannst du dich selbst feiern. Du kannst diese Zeit im Bett in Momente von Schönheit und Freude verwandeln, in Entspannung und Ruhe, in me...

Die ewige Suche nach Anerkennung treibt uns durchs Leben und befriedigt nicht. Lies hier, was befriedigt. Ein Osho Zitat.

Ewige Suche nach Anerkennung

“Ein schlichter Mensch wird sich nicht durch das Lob von irgendjemandem belohnt fühlen, noch wird er wütend, weil jemand auf ihn wütend ist. Das sind deren Angelegenheiten. Warum sollte man sie ...

Statt Vergnügen ewige Glückseligkeit

Statt Vergnügen ewige Glückseligkeit

Der Unterschied von Glück zu Vergnügen “Vergnügen ist physiologisch, Glück ist psychologisch. Glück ist schon ein bisschen besser, ein bisschen verfeinerter, ein bisschen höher… aber eigen...

Empfinde das Bewusstsein eines anderen Wesens

Empfinde das Bewusstsein eines anderen Wesens

  Empfinde das Bewusstsein jedes Menschen so, als sei es dein eigenes Bewusstsein. Werde so zu jedem Lebewesen, ohne Rücksicht auf dein Selbst. Sutra aus dem Buch der Geheimnisse   Anleitung...

Zazen Meditation: Zur Kraftquelle im Bauch gelangen

Zazen Meditation: Zur Kraftquelle im Bauch gelangen

“Zazen ist, wenn die Energie genau im Zentrum ist und dort pulsiert … Wenn sie sich nirgendwohin bewegt, weder in den Kopf noch ins Herz, sondern sie genau an der Quelle sitzt, von der das...

Was Katastrophen bewusst machen können

Was Katastrophen bewusst machen können

“Zeiten mit Katastrophen machen dir die Realität bewusst, so wie sie wirklich ist. Die Wirklichkeit ist immer zerbrechlich. Jeder Mensch ist immer in Gefahr. Nur bist du in den normalen Zeiten im Tiefschlaf, damit du das nicht siehst. Du träumst weiter und weiter und stellst dir wunderschöne Dinge für die kommenden Tage und die Zukunft vor. D...

Gedanken ignorieren

Gedanken ignorieren

Wie kann man das ständige Geplapper der Gedanken beenden, die Unmenge idiotischer Fragen?   “Sei unbeeindruckt. Ignoriere die Gedanken. Lasse sie vor sich hin plappern. So, als ob es keinen Unterschied macht, ob sie da sind oder nicht. Wenn du mit den Gedanken kämpfst, gibst du ihnen Energie. Du gibst Aufmerksamkeit, und Aufmerksamkeit i...

Die Geschichte eines Suchers – Mojud

Die Geschichte eines Suchers – Mojud

“Es war einmal ein Mann namens Mojud. Er lebte in einer Stadt, wo er den Posten eines kleinen Beamten innehatte, und es schien ganz so, als würde er das Ende seiner Tage als Inspektor für Maße und Gewichte verbringen. Eines Tages, als er durch die Gärten eines alten Anwesens, unweit seines Hauses spazierte, erschien ihm Khidr, der geheimnisvo...