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Meditation öffnet die Hand

Im Leben halten wir vieles fest, im Sterben öffnet sich die Hand. In der offenen, entspannten Handfläche liegt das Universum.

Das Universum in der offenen Hand

Die Sonne und den Mond
in seinem Ärmel* haben;
das Universum
in einer Handfläche.

Als Alexander der Große starb, sagte er zu seinen Ministern: „Lasst meine Hände aus dem Sarg hängen.“

Sie sagten: „Komische Idee!“ Davon hatte niemand jemals etwas gehört. Niemand hatte das je vorher so gemacht. Ein Toter sollte sich anständig benehmen und seine Hände im Sarg lassen.

Aber Alexander sagte: „Das ist mein Befehl und er soll erfüllt werden! Das ist mein letzter Wille. Es ist egal, ob das schon einmal jemand gemacht hat oder nicht, bei mir wird es so gemacht werden. Lasst meine Hände aus dem Sarg hängen!“

Sie fragten ihn: „Doch was steckt hinter deinem Wunsch?“

Alexander antwortete: „Millionen von Leute werden kommen und das sehen. Ich möchte es für alle deutlich machen, dass ich mit geschlossenen Fäusten auf die Welt kam, mit großen Erwartungen, mit großen geheimen Wünschen – und ich gehe total frustriert aus dieser Welt, mit offenen Händen. Ich nehme nichts mit mir mit. Alles hat sich als reine Einbildung herausgestellt.“

Die Sonne und den Mond
in seinem Ärmel* haben;
das Universum
in einer Handfläche.

Dieses Haiku ist in sich vollkommen. Erinnere dich einfach an die offene Hand, an deinen Ärmel*. Die verschlossene Hand ist am ärmsten, sie hat nichts in sich.

Meditation führt zu einer offenen Hand. Der Verstand versteckt deine Wünsche, deinen Ärger, deine Enttäuschungen, deinen Kummer vor dir selbst – in der geschlossenen Hand.

Meditation ist die Öffnung der Faust. Das ganze Universum liegt in deinen offenen Händen.

OSHO, The Miracle #10

*Die Übersetzung des Ausdrucks "Ärmel" ist mir unklar. Das englische Wort "Sleeves" bedeutet Ärmel, kann aber auch als Hülle übersetzt werden. Es wird vielleicht auf die Umhüllung des Körpers hingewiesen, der die Sonne und den Mond in sich trägt ...

Die Sekunden Meditation von FindYourNose.com

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In diesem Osho Text über Sterben wird beschrieben, wie wir im Tod leiden, wenn wir nicht gelernt haben, die Wünsche, Enttäuschungen, Kummer loszulassen. Meditation öffnet die Hand und loslassen fällt einfach.