Meditation ist nicht messbar

Wenn man einen Apfel analysiert,
kann man dann erkennen,
wie der Apfelbaum, von dem er stammt, aussieht?
Wie seine Blüten riechen?

Die gegenwärtigen Anstrengungen der Wissenschaft, zu analysieren was Meditation ist, sind meiner Meinung nach ziemlich absurd. Sie analysieren die Materie, den Körper, die Gehirnfrequenzen und was man sonst noch so an Stofflichkeit bei einem Meditierenden messen kann. Genauestens wird ein Apfel untersucht, der Apfelbaum jedoch, der den Apfel hervorgebracht hat, und das Licht, das ihn nährte, die können durch eine 'Apfelanalyse' nicht erfahren werden.

Wenn wir bei dem Bild bleiben, dann wäre Meditation das Licht, das den Baum nährte, der wuchs, erblühte und Früchte trug. Wie soll man über die Analyse eines Apfels die individuellen Eigenschaften des dazugehörigen Baumes, seine Lebensumstände und Konstitution erfahren? Wie soll die Analyse der Gehirnfrequenz eines Menschen während eines bestimmten Moments darüber berichten können, was der Ursprung seines Seins ist?

Der Apfel hat es in sich...

Meditation ist nicht zu analysieren, Meditation ist nur selbst zu erfahren. Der Apfel kennt den Baum, der ihn genährt hat, er war Blüte, er hat die Jahreszeiten mit ihm erlebt und sich mit ihm gewandelt. Er ist ein Teil des Baumes und des Lichts, das ihn nährte. So kann sich ein Apfel der Eigenschaft von Meditation annähern, nicht jedoch ein Wissenschaftler...:))

Wie wirkt Meditation auf das Gehirn?
und andere unbedeutende Fragen...

Welchen Einfluss Meditation auf das Gehirn und den Körper hat, ist natürlich grundsätzlich interessant, genauso interessant, wie zu wissen, woraus sich ein Apfel zusammensetzt. Doch muss man nicht glauben, dadurch ein Verständnis für Meditation gewonnen zu haben.

Aktueller Artikel:
Mystik als angewandte Neurowissenschaft?

"Am Bender Institute of Neuroimaging (Bion) der Universität Gießen erforscht Ott, was während der Meditation im Gehirn passiert. Warum hilft Versenkung bei Angst, Stress oder Schmerzen? Welche Gehirnregionen werden bei mystischen Erfahrungen aktiviert? Kann man solche Bewusstseinsveränderungen überhaupt wissenschaftlich untersuchen?

Ja, behauptet Ott: Mystik sei angewandte Neurowissenschaft, ihre Theorien seien bislang nur nicht sauber aufgeschrieben worden. Die Vorgehensweisen von Yogis, Derwischen oder Einsiedlermönchen seien mit jenen westlicher Wissenschaftler durchaus verwandt. Für beide gelte das Prinzip: "Hypothese, Methode, Ergebnisse", denn Mystik basiere nicht auf Glauben, sondern auf Erfahrung."
Meditationsforscher: Achtsamkeit verändert das Gehirn, Stern.de vom 5.5.2009

Komisch, doch ich habe noch nie während meiner Meditation an 'Hypothese, Methode und Ergebnisse' gedacht. Du? Naja, ich bin ja auch weder Yogi, noch Derwisch, noch Einsiedlermönch...

Meditation ist jenseits von Gesetzen

Meditation ist...

• ... jenseits von Gedanken,
seien sie noch so wissenschaftlich und interessant

• ... jenseits von Gesetzen
Meditation ist völlig individuell, vielfältig und unberechenbar; bei dem einen wird sie zu Liebe, bei dem anderen zu Freiheit, und wieder einem anderen zu unspektakulärer Gewöhnlichkeit...

• ... ohne Hypothesen
Hypothesen sind Teil eines Ziels - der Erforschung und Konzeptionierung einer unbekannten Größe. Meditation kann nicht zielbewusst erforscht werden, je mehr Meditation erkundet wird, umso unbekannter wird diese Größe. Einstein hatte ähnliches mit der Erforschung des Universums erfahren... Im Falle von Meditation bringen Hypothesen den Forscher nur einen kleinen Schritt weiter - im Hamsterrad.

• ... ohne Methode
Da Meditation alles ist und alles durchdringt gibt es keine Methode, sie zu erforschen und zu erfassen. Meditationsmethoden werden lediglich zur Einstimmung benutzt, den Schritt ins Unbekannte zuzulassen, können jedoch Meditation nicht selbst bewirken. Die hängt vom Meditierenden ab.

• ... ohne Suche nach Ergebnissen
Die Suche selbst ist das Hindernis, es gibt keine Ergebnisse, die zu erreichen wären.

"Ein Pfund Freiheit, bitte!"

Meditation ist so etwas wie Freiheit, Liebe, Schönheit, Wahrheit... alles Dinge, die nicht messbar sind. Wer diese Dinge erfassen möchte, der braucht nicht etwa die Gehirnströme seines Kopfes zu analysieren, es genügt, sich zu entspannen und die Persönlichkeit hinzugeben, mal sehen, was dann passiert...

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Viel Spaß beim Meditieren
und Apfelbaum-Erforschen

Samarpan

PS: Wer sich gerne miteinander auf Meditation einstimmen möchte, für den gibt es über Pfingsten einen tiefgehenden Meditationskurs

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Meditation wird von der Wissenschaft untersucht, die Gehirnströme und das Verhalten von Meditierenden gemessen, in der Hoffnung, dem Phänomen Meditation auf die Spur zu kommen. Meditation ist nicht zu erforschen, nur zu erfahren. Was erforscht wird, ist Peripherie, so unbedeutend, wie die Erforschung eines Apfels, um den Baum zu erkennen, der ihn hervorgebracht hat. Meditation ähnelt dem Licht, das jahrelang den Baum genährt hat...