Stillsein allein ist noch keine Meditation

Eine Sufigeschichte über stille Achtsamkeit

"Vier Männer entschlossen sich, drei Monate lang still zu sein und setzten sich dazu in eine Höhle. Die vier hatten schon viel über stille Retreats gehört - sie waren fasziniert davon, was dort alles passieren würde.

Die vier Männer wollten unbedingt mit ihrer Meditation vorankommen und etwas aus der Stille für sich gewinnen. Nicht das Verständnis, was Stille bewirkt, hatte sie in die Höhle gebracht, sondern Gier, Ehrgeiz und Wünsche. Das enthüllte sich dann nach wenigen Minuten.

Habe ich das Licht ausgemacht?

Nach kurzer Zeit sagte der erste Mann:
"Ich frage mich, ob ich wohl das Licht ausgemacht habe? Das wäre doch eine ziemliche Verschwendung, während niemand zuhause ist."
Der zweite Mann sagte: "Du Dummkopf! Du hast etwas gesagt! Wir haben uns doch geschworen, still zu sein."
Der dritte lachte und sagte: "Du bist ein noch viel größerer Dummkopf! Er hat gesprochen, doch warum musstest du auch noch reden?"
Und der vierte sagte: "Gott sei Dank bin ich der einzige, der hier still ist."

Sei wach und Stille geschieht

"Nur still zu sein, das verändert nichts. Auch still bist du derselbe Mensch. Transformation geschieht über Achtsamkeit. Wache Aufmerksamkeit bringt Stille von alleine mit sich. Stille, die mit Achtsamkeit kommt, ist eine sehr lebendige Stille, eine, die mit der Ewigkeit schwingt und voller Lieder ist. Es ist keine traurige und ernste Stille, denn sie ist nicht leblos, sondern enthält lauter Tanz in sich.

Tiefe Zufriedenheit in wahrer Stille

Die achtsame Stille ist unglaublich schön, sie ist positiv und urgründig. Sie macht dich nicht zu einem hohlen Ding. Sie macht dich so voll, dass du beginnst, vor Freude überzufließen. Du wirst so erfüllt sein, dass du deine Zufriedenheit nicht mehr für dich behalten kannst, du musst sie weitergeben. Du wirst zu einer Wolke, die voller Regenwasser ist. Du musst es einfach regnen lassen."

Osho

"Der Sufismus, veraltet auch Sufitum oder Sufik, gilt allgemein als die islamische Mystik. Die Anhänger des Sufismus sehen ihre Lehre nicht als ein spirituelles Produkt der islamischen Religion, sondern er offenbart lediglich die esoterische Wahrheit des Islam."
Sufismus auf Wikipedia

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