Beobachten stärkt das Ego
Überall kann man lesen, dass Meditation bedeutet, zu beobachten. Die Instanz, die beobachtet, ist jedoch oft nur eine neue Schicht des Egos oder Ichgefühls. Bewusstheit ist eine subtile Sache, die noch dazu nicht geübt oder 'herbeimeditiert' werden kann. Was bedeutet dann meditieren?
Bewusstsein bedeutet Verschmelzen
"Du kannst waches Wahrnehmen oder Bewusstsein nicht üben. Wenn du übst, aufmerksam wahrzunehmen, dann wirst du nur zu einem Beobachter. Zu beobachten ist nicht das gleiche, wie bewusst zu sein.
Was kannst du dann tun? Verschmelzen und sich total hingeben. Wenn du eine Rose ansiehst, dann vergiss völlig, dass du auf ein Objekt siehst und du das Subjekt bist, das sieht. Lasse die Schönheit dieses Moments, den Segen dieses Moments euch beide überwältigen, so dass du und die Rose nicht mehr getrennt voneinander seid. Ihr werdet zu einem gemeinsamen Rhythmus, zu einem Lied, zu einer einzigen Entzückung.
Verschmelzen so oft wie möglich erleben
Lieben, Musik zu hören, einem Sonnenuntergang zusehen.... lasse solche Situationen immer häufiger geschehen. Je öfter Verschmelzung passiert, desto besser. Bewusstsein ist keine Kunst, die man lernen kann, sondern mehr ein Kniff, den du herausfinden musst. Wenn du ihn einmal gefunden hast, dann kann alles Bewusstheit anregen, jeder Moment und ganz egal wo du gerade bist.
Wenn bewusstes Wahrnehmen geschieht, dann gibt es da niemanden, der wahrnimmt und nichts, was wahrzunehmen ist. Die Bewusstheit ist ein klarer Spiegel, der nichts widerspiegelt. Sogar Bewusstsein 'Spiegel' zu nennen, stimmt nicht. Es wäre besser, â??spiegelnâ?? zu sagen. Bewusstsein ist eher ein dynamischer Prozess von verschmelzen und sich vereinigen. Es ist kein statisches Phänomen, sondern ein Fluss. Die Rose erreicht dich und du erreichst die Rose. Bewusstsein ist, sein Wesen zu teilen.
Der Beobachter verstärkt dein Ichgefühl
Vergiss die Vorstellung, dass Bewusstheit der Beobachter ist. Der Beobachter kann geübt werden, Bewusstheit geschieht. Der Beobachter ist eine Art Konzentration und der Beobachter hält dich abgetrennt. Der Beobachter wird dein Ichgefühl, dein Ego, stärken und vergrößern. Je mehr du zum Beobachter wirst, umso mehr wirst du dich wie eine Insel fühlen â?? abgetrennt, unnahbar, auf Distanz bedacht.
Über Jahrhunderte hinweg haben die Mönche in der ganzen Welt den Beobachter geübt. Sie mögen es Bewusstheit genannt haben, doch es ist keine Bewusstheit. Bewusstheit ist von ganz anderer Qualität."
Osho, Auszug aus The Book of Wisdom #23
Verwandte Artikel
Die verwandten Artikel scheinen oberflächlich gesehen mit obigem Text in Konflikt zu stehen. Die folgenden Texte zeigen jedoch ebenso mit dem Finger auf das Unerklärliche...
Das Mysterium des Wahrnehmens
Wahrnehmen lernen
Wahrnehmen verändert jede Situation
Ein Haiku von Basho
Mehr über Meditation im MediMedia Shop
MediMedia - Meditation in den Medien
Buch, Musik, Film
In diesem Osho Zitat wird eine feine Unterscheidung zwischen Beobachten und Bewusstheit getroffen. Meditation wird von vielen Traditionen als 'Beobachten' geübt, doch stärkt das auf subtile Weise das Ego. Wenn bewusstes Wahrnehmen entsteht, dann gibt es da niemanden, der wahrnimmt und nichts, was wahrzunehmen ist.
Aktuelles
Du brauchst nur wach und aufmerksam zu sein und du findest die ganze Natur voller Weisheit...
Ein Meister der Meditation über Retreats
Täglich neuer Videoclip über Meditation auf dem Marktplatz