Der Noseletter von FindYourNose.com
Was bewirkt Meditation? Verändert sich das Leben durch Meditation und wenn ja, wie? Mit welchen Schwierigkeiten muss man rechnen? Einmal wöchentlich gibt’s Informationen darüber – im kostenlosen Noseletter von FindYourNose.com.
Wissenschaftliche Studien, Erfahrungsberichte, Links
So viele Menschen meditieren und wenn man sie fragt, was eigentlich dabei passiert und warum sie es tun, dann ringen sie meist um die Antwort: „Ist schwierig zu erklären...“. Nicht, dass es irgend jemand könnte! Schon Lao Tse hat gesagt: „Die Wahrheit, die ausgesprochen wird, ist nicht die Wahrheit.“ Wir werden uns also im Noseletter von FindYourNose.com höchstens der Wahrheit annähern können.
So berichten wir über die ganz alltäglichen Kleinigkeiten, die sich verändern, wenn man meditiert. Was mit dem Körper geschieht, zum Beispiel, wie sich der Kontakt zu Mitmenschen verändert, wie die Gehirnströme anders verlaufen und die Lebenslust ansteigt. Und dann gibt es noch den einen oder anderen Link dazu, der für Meditation im Alltag interessant ist.
Der aktuelle Noseletter dieser Woche
Was passiert, wenn man meditiert?
Man lernt, mit Unsicherheit zu leben
Als ich vor vielen Jahren hörte,
dass Meditation dazu führt,
Unsicherheit zu lieben,
da dachte ich: "Das ist vollkommener Blödsinn".
Warum sollte ich Unsicherheit lieben?
Heute habe ich eine Antwort auf diese Frage...
Was passiert, wenn man meditiert?
Man lernt, Veränderung zu lieben...
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Alle bisherigen Noseletter sind im Noseletter Blog nachzulesen
