Das Weihnachts-Neujahrs-Programm von FindYourNose

Weihnachten lädt zum Feiern ein.
Wenn du gerne meditierst,
dann bedeutet feiern für dich ja vielleicht
Raum zu haben und dich zu erforschen,
den vielen Fragen nachzugehen,
die mit Meditation auftauchen
oder einfach nur zu sein.
Jetzt ist die Gelegenheit dafür!

Kostenlose Weihnachtsmeditationen

Zuhause mit Anleitung meditieren

Wir meditieren gemeinsam, jeder für sich zuhause.
Du kannst jederzeit mit einsteigen.
Jeder Tag steht unter einem bestimmten Thema,
die Anleitungen kommen per E-Mail.
Es gibt Audios, Videos, Texte mit Meditationsanleitungen.

» Loslassen des Vergangenen

bis 27.12.2020

» Stilles Sein zu Silvester

31.12.2020 – 01.01.2021

» Visionstage

28.12.2020 – 03.01.2021

Während der Visionstage kannst du zusätzlich
mit einem 3-tägigen Onlinekurs tiefer gehen.

Zeit zu feiern mit Meditationen von FindYourNose

Die Weihnachtsfeiertage zu Meditation nutzen

Vielleicht hast du dir schon lange mal vorgenommen, dir Zeit für Meditation zu geben? Dir den Raum für Selbstliebe und Bewusstheit frei zu halten, den du dir schon so lange gewünscht hast? Und womöglich Visionen fürs Neue Jahr zu erschaffen?

Samarpan bereitet ein 2-wöchiges Meditationsprogramm Zuhause vor. Es gibt tägliche Meditationstexte und Hilfen, damit du dich nicht alleine fühlst und länger dran bleibst. Abends um 19:00 Uhr treffen wir uns dann zu einer gemeinsamen Meditation – jeder für sich zuhause, doch im gemeinsamen Feld.

Du kannst jederzeit ins Programm einsteigen und so lange dabei sein, wie du möchtest. Der tägliche E-Mail Service ist auf Spendenbasis. Du bezahlst, was für dich angemessen ist.

Die Feiertage –
eine seltene Gelegenheit
für Meditation.

Kosten:
Spende, was du möchtest.

Mach mit, wie es zu deinen Feiertags-Plänen passt.

Vielleicht klappt es nur ein paar Tage oder Stunden zu meditieren. Das ist auch gut. Jede Minute Meditation wirkt sich positiv auf dein Leben aus.

Weihnachtsmeditationen kostenlos

Loslassen

Raum für Neues schaffen

Zeit:
21. Dezember – 27. Dezember 2020

Was wir tun:
Ahh, loslassen. Wunderbar!
Die ganze Woche im FindYourNose Medi-Club wird unter das Thema ‘Loslassen’ gestellt. Du kannst Meditationstexte zum Thema nachlesen und es werden Anleitungen für abendliche Meditationen gegeben. Es gibt eine Audioanleitung und einmal in der Woche treffen wir uns live zu einer gemeinsamen Meditation auf ZOOM. Jeden Abend um 19:00 Uhr meditieren wir gemeinsam nach schriftlicher Anleitung.

Kosten:
▸ Bezahle, was du möchtest.

Vom 20. bis 31. Dezember ist der Medi-Club im Sonderangebot:
Statt 29,- € kostet 1 Monat Teilnahme nur 19,- €.
Für die Teilnehmer im Medi-Club ist die Teilnahme an allen Feiertagsmeditationen inklusive.

Zum FindYourNose Medi-Club
Gratis Silvestermeditation

Sein

Still Sein: Silvester Meditation

Zeit:
31. Dezember 2020: 23.40 Uhr –– 20 Minuten geführte Anleitung
1. Januar 2021: 10.00 Uhr –– 2 Stunden stilles Sitzen

Was wir tun:
Ah, einfach nur sein. Wunderbar!
Vor dem Jahreswechsel lassen wir uns durch eine Audio-Anleitung in die Stille führen. Im neuen Jahr dann, um 10.00 Uhr genießen wir 2 Stunden stilles Sitzen.

Kosten:
▸ Spende, was dir richtig erscheint

Visionen erleben – Neujahrsmeditationen

Visionen

7 Tage Essenzielles einladen

Zeit:
28. Dezember 2020 – 3. Januar 2021

Was wir tun:
Ah, das Neue. Wunderbar!
Jeden Tag erforschen wir mit Meditation ein neues, existenzielles Thema. Über E-Mail bekommst du Anleitungstexte und Hinweise, wie du den Tag zuhause im Retreat verbringen kannst.

Die Meditations-Challenge geht über die folgenden Themen:

28. Dezember:   Stärke
29. Dezember:   Freiheit
30. Dezember:   Echtsein
31. Dezember:   Verwandlung
1. Januar:   Klarheit
2. Januar:   Ruhe
3. Januar:   Lebendigkeit

Kosten:
▸ Du bezahlst für die täglichen E-Mails was du möchtest.
▸ Mitglieder im FindYourNose Medi-Club nehmen gratis teil.

» Neujahrs-Meditationskurs ‘Visionen’

Klarheit – Ruhe – Lebensfreude
01.01.2020 – 03.01.2021

In den ersten 3 Tagen im Januar kannst du Meditation im Rahmen des Online Meditationskurses ‘Visionen’ noch vertiefen. Tageweise Teilnahme ist möglich.

Visionen online Meditationskurs über Neujahr

Eine stille, gemeinsame Zeit der Selbsterforschung

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit in Stille. Und auf die vielen neuen Visionen, die sich in diesem Raum bilden werden.

Jeder ist für sich und doch sind wir verbunden. Die Meditations-Anleitungen und Texte sind kurz und geben nur Hinweise für eine mögliche Nutzung. Den Weg, den du gehen möchtest, entscheidest du selbst.

Fragen?

Wenn bei dir Fragen zu Meditation auftauchen, dann schreibe sie hier unten ins Kommentarfeld. Dort bekommst du eine Antwort – von mir oder jemandem anders, der seine Erfahrungen weitergeben möchte. Oder, du schreibst mir direkt. 

Viel Freude beim Meditieren

wünscht dir
Samarpan

Wenn du mitmachen möchtest,
dann melde dich hier an


Angebote, die ein stilles Weihnachten zuhause unterstützen



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