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Folge 242: Gehe nach innen beim Betrachten einer Schale

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Über den Inhalt

Ein Hinweis:
In dieser Folge wird eine Schale betrachtet, du kannst aber auch irgendein Objekt nehmen, was du jetzt vor dir siehst.

Es gibt viele Möglichkeiten nach innen zu gehen, sich zu zentrieren und bewusst zu werden. Zum Beispiel über das Betrachten einer Schale oder irgendeines anderen Objekts.

Mit dem tieferen Verständnis dieser Meditation kann sich dein Alltag sich ganz anders entwickeln.

Die Weisheit aus Oshos Buch der Geheimnisse:
Schaue auf eine Schale,
ohne auf ihre Seiten oder ihr Material zu sehen.
Werde in wenigen Augenblicken bewusst.

Mehr über die Meditation aus dem Buch der Geheimnisse lesen

Das Buch der Geheimnisse von Osho gibt es jetzt auch als Hörbuch auf Deutsch

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