“Latihan ist eine empfehlenswerte Meditationstechnik aus Indonesien, die der Dynamischen Meditation nahe kommt. Im Latihan gibst du dich völlig... »
FindYourNose Medi-Club – gemeinsam meditieren
Der FindYourNose Medi-Club
Gemütlich zuhause und doch gemeinsam mit anderen Mitgliedern meditierst du 10 Minuten täglich mit wöchentlich wechselnden Meditationen.
Täglich gemeinsam meditieren
Du kannst einmalig 1 Woche zur Probe kostenfrei teilnehmen.
Die nächsten Meditations-Themen
11.10. - 17.10.: Gleichmut
18.10. - 24.10.: Tiefenentspannung
25.10. - 31.10.: Disziplin
01.11. - 07.11.: Im Schwung
Meditationsanleitungen auf Video
Gemeinsam geht's leichter
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MEDI-CLUB
Wir meditieren täglich 10 Minuten mit Videoanleitungen
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Der schwindende Mond
Wir werden gemeinsam meditieren, unsere Erfahrungen mit den Meditationen austauschen und den 'schwindenden Mond' kennenlernen.
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MEDITATION
in wilden Zeiten
Jeden Freitag, 19:30 Uhr
Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist.
Jeder ist willkommen!
Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen. Die Aufzeichnungen kannst du unter » Podcasts anhören oder » als Video im FindYourNose Youtube Kanal ansehen.
Schriftliche Meditations-Anleitungen
3 mystische Geheimnisse über den Atem, die... »
Mystische Geheimnisse über den Atem,die eine Wohltat sind Atme bewusst und erfahre die Geheimnisse – jetzt “Wir atmen ständig, vom Augenblick... »
Zuhause meditieren: den Tag in Anmut... »
Die Meditations-Challenge: Anmut “Kümmere dich nicht um Veränderung, die ganze Existenz besteht daraus. Veränderung ist ständig da, sie... »
Samarpans Montagsmails
Einmal wöchentlich bekommst du eine Herzensmail von Samarpan. Immer geht es dabei um Meditation und wie du sie in dein Leben integrieren kannst.
MeditationsKarten
21 zeitlose MeditationsKarten mit Anleitungsbuch und umweltfreundlichem Kartenetui.
Wunderschön – und praktisch!
Meditationstexte
Meister Baal Schem Tow und das behinderte... »
“Es waren gerade Feiertage und die Anhänger des Chassidismus (eine jüdische Sekte) trafen sich zum Gebet und einer Sitzung mit dem Meister Baal... »
Test: Kannst du mit deinen Gehirnhälften... »
In diesem Newsletter geht es um die zwei Welten unserer Gehirnhälften. In wissenschaftlichen Studien hatten tibetische Mönche den folgenden Test... »
Wer bin ich?
Irgendwann kommt jeder Meditierende zu der Frage:Wer bin ich überhaupt? Die vielen Ideen darüber, was mich ausmacht, verschwinden durch Meditationund... »
Eine humane, innerlich stabile Freundin für wilde Zeiten
Ich kann dir keine Schwierigkeiten abnehmen, doch vielleicht ist es möglich, dich darin zu unterstützen, die Situation – und vor allem dich selbst – aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen. Meditation wird dir dabei helfen.
Du erfährst mehr über diese Meditation, wenn du auf das Foto klickst.
Die Tages-Meditation
Lies die Sekunden Meditation,
schließe die Augen
und fühle die Meditation nach.
Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.
In diesem Moment meditieren
Ein Koan zur Selbsterforschung
Nimm dieses Koan mit in den Tag und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.
Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.
Entspannt nach innen gehen
Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Du bist ein Meisterstück!
Fotos über Einzigartigkeit
Diese Fotos zeigen dir Aspekte deines einzigartigen, wundervollen Lebens.
Plötzlich gelähmt
Meditation und Krankheitsbewältigung am Beispiel einer Autoimmunkrankheit (GBS)
von Samarpan
Herausgeberin von FindYourNose
Der Shop Meditation
Dieses Bild ist aus dem Meditations-Handbuch 'Zuhause'.
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was dir weiter hilft?
Falls ja, dann freut mich das sehr.
Es ist meine einzige Absicht,
dich auf deiner Reise zu unterstützen.
Ich arbeite alleine an FindYourNose,
es gibt kein Team.
Deine Unterstützung hilft mir dabei,
Meditation in lebendiger Weise zu erklären
und in die Welt zu bringen.
Danke für eine Spende,
sagt Samarpan.