Hier dreht sich alles um Meditation.

Auf FindYourNose gibt es
1.000 vertiefende Beiträge zu Meditation und
200 Meditationsanleitungen für Anfänger und Fortgeschrittene.



Ein erster Geschmack
von Meditation: genau jetzt!

Schließe die Augen und lass diese Sekunden Meditation von innen auf dich wirken.

Dann erinnere dich während des Tages so oft wie möglich daran.


200 Meditations-Anleitungen

Schon gelesen? Die neuesten Artikel

Meditation ist nicht messbar

Die gegenwärtigen Anstrengungen der Wissenschaft zu analysieren was Meditation ist, sind meiner Meinung nach absurd. Mir kommt es so vor, als ob man... »

Nur schauen – Meditation im Alltag

„Der einzige Weg die Wahrheit zu erkennen, ist zu lernen, wie du direkt wahrnehmen kannst, wie du die Hilfe des Denkens beim Schauen weglassen... »

FindYourNose Medi-Club

Die nächsten Themen-Wochen:

Freundschaft (30.4.-6.5.)
Anmut (7.5.-13.5.)
Im Zentrum des Wirbelsturms (14.5.-20.5.)
Empfänglichkeit (21.5.-27.5.)

M

edi-Club News: das Thema der Woche

▸ Ab 23.4. üben wir 7 Tage lang Einfachheit – Befriedigung in den einfachen Dingen des Alltags finden.

Jeden Abend nehmen wir im Medi-Club Dinge wahr, die jetzt, in diesem Moment zutiefst befriedigen. Vielleicht, weil sie eine alte Sehnsucht erfüllen? Jeden Abend um 19 Uhr – jeder für sich, zuhause und doch gemeinsam – üben wir diese überlieferte, tantrische Meditation.

Lies mehr über den Medi-Club

D

as Neueste von FindYourNose

▸ Im Juli wird ein ganz neues Meditations-Seminar stattfinden: » ROT – für eine überirdische Liebe. Das Seminar findet Ende Juli statt.

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Du bist ein Meisterstück

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Infos zum Newsletter

Was ist Meditation?

Meditation ist ganz individuell

„Vergiss die alten Vorstellungen von Meditation, bei denen jemand still in der Lotusposition unter einem Baum sitzt. Das ist nur eine von... »

Meditationen

Für Fortgeschrittene

Kurz nach innen gehen

Klicke im Bild
auf einen Schmetterling.

Dann fliegt er los.

Wo er sich hinsetzt,
fühle die Stelle innen in dir...



Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit

Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!

Ich feiere mich selbst – und so auch jeden anderen


Im Konflikt

Bist du besitzergreifend?

„Mache deinem besitzergreifenden Partner sein Verhalten immer wieder bewusst. Und du bleibe ebenfalls aufmerksam. Ein paar Dinge müssen... »

Zur Entspannung

Wie Sexualität zu Meditation wird

„Ein tiefer, meditativer und ekstatischer Orgasmus kommt zustande, wenn das Vor- und das Nachspiel im Sex ausbalanciert sind. Im Nachspiel... »

Liebevolle Beziehungen

Esssüchtig – hungrig nach Liebe

„Esssüchtigen Menschen fehlt Liebe. Sie ersetzen Liebe mit Essen. Wenn du dich wirklich geliebt fühlst, kannst du nicht zuviel essen. Menschen... »

Für Kinder

Energie tanken

Beispiele für Sekunden Meditationen

Die Techniken der Sekunden Meditationen stammen aus den spirituellen Traditionen des Tantra, Yoga und Zen. Es sind überlieferte Weisheiten, die tiefe... »

Sterben lernen

Wenn ein geliebter Mensch stirbt

„Ein Freund kam zu mir in der letzten Nacht. Seine Freundin liegt im Sterben. Er war sehr besorgt und aufgewühlt. Das ist natürlich. Wenn... »

Meditationstag in Köln

Einführungskurs für Beginner

Möchtest du mehr über Meditation wissen? Samarpan, Herausgeberin von FindYourNose, leitet diesen Meditationstag. Maximal 6 Teilnehmer.

Infos zum Einführungstag


Zuhause meditieren

Meditations-Tage

Produkte 'Zuhause'

Zuhause – Meditations-Handbuch

Meditations-Handbuch mit häufigen Fragen zu Meditation, einfachen Meditationen, wundervollen Bildern und einem Download mit einer geführten... »

Zuhause – Herzenswunsch Einfachheit

Dieses Bild ist aus dem Meditations-Handbuch 'Zuhause'.

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Und noch ein Tipp: Feiern!

Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)

Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose

Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose

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