Stimme hörbar einen Ton an, lass ihn dann immer weniger hörbar werden, während sich dein Gefühl immer mehr in diese stille Harmonie hinein vertieft... »
Hier geht es um Meditation.
1.000 Texte über Meditation und 200 Meditations-Anleitungen informieren über das große Gebiet von Meditation.
Warum meditieren?
Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.
Einsichten für den eigenen Weg bekommen
Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.
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Meditation Ich bin: die große Verwandlung
„Ich existiere. Gehe tief in dieses Gefühl hinein, setze dich einfach hin und gehe tief in dieses Gefühl hinein. Ich existiere, ich bin. Fühle... »
Existenz und Gott – ist das das Selbe?
Die Existenz ist das, was ist – und Gott ist das, was nicht ist. „Existenz ist eine Realität, Gott ist eine Fiktion. Existenz ist nur... »
Klicke aufs Foto und erfahre mehr über die Meditation
Eine Meditation für diesen Tag
Lies die Sekunden Meditation,
schließe die Augen
und fühle die Meditation nach.
Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.
Die nächsten Wochen-Themen:
21.01.–27.01.: Harmonie
28.01.–03.02.: Das Unbegreifliche –
Wer bin ich
04.02.–10.02.: Feiern
11.02.–17.02.: Freude
Du kannst den Medi-Club einmal 1 Woche lang gratis ausprobieren.
M
edi-Club News: das Thema der Woche
▸ In der Woche ab dem 21. Januar experimentieren wir mit dem Thema Harmonie.
Hierbei fallen wir über den Namen eines geliebten Menschen nach innen und hören den Ton in der allgegenwärtigen Harmonie verhallen.
Wenn du in einer stillen Gemeinschaft mit der immer gegenwärtigen Harmonie experimentieren möchtest, mach mit im FindYourNose Medi-Club.
D
as Neueste von FindYourNose
▸ Im Sonderangebot:
Die Anleitung zum Loslassen und die geführte Meditation für Frauen kosten jetzt nur noch 8,99 € (statt 12,80 €)
▸ NEU
Im FindYourNose Medi-Club gibt es nun auch geführte Audio-Anleitungen zur Meditation. Ein Beispiel: Wochenmeditation 'Selbstliebe'
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Was ist Meditation?
Meditation und das Ego
„Du musst nicht in den Zustand der Meditation springen. Du musst ihn erklettern. Er ist höher als du, nicht niedriger. Es ist ein einfacher... »
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Empfinde das Bewusstsein eines anderen Wesens
Empfinde das Bewusstsein jedes Menschen so, als sei es dein eigenes Bewusstsein. Werde so zu jedem Lebewesen, ohne Rücksicht auf dein Selbst... »
Für Fortgeschrittene
Entdecke das ewig Lebendige
Oh Lotusäugige(r), süß zu berühren: Sei dir bewusst wenn du singst, schaust oder schmeckst, dass du da bist, und entdecke das ewig Lebendige. Sutra... »
3 Schritte für Harmonie im Leben
Das einzige Geheimnis,
was im Leben wert ist zu erlernen,
ist in Harmonie zu sein –
mit sich selbst,
mit den anderen
und mit der ganzen Existenz.
Entspannt nach innen gehen
Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit
Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!
im Leben weiße Samen säen
Das Jahr hat 52 Wochen und 365 Tage und jeder Tag ist eine gute Gelegenheit, weiße Samen ins Leben einzuladen.
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Die heutige Meditations-Challenge: VERSTEHEN „In diesem Moment gibt es niemanden auf der ganzen Welt, der so ist, wie du und niemals wieder... »
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Was dir der Tod eines geliebten Menschen... »
„Setze dich neben den geliebten Menschen, der stirbt und fühle den Tod. Bedaure den Menschen nicht. Wenn du ihn bedauerst, dann verpasst du... »
Und noch ein Tipp: Feiern!
Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)
Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose