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Erkenne, wer du wirklich bist
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Auf FindYourNose dreht sich alles um Meditation.
FindYourNose ist ein deutschsprachiges Online-Magazin für Meditation in der Vision von Osho.
Hier findest du rund 200 kostenlose Meditationsanleitungen, einen Podcast, Osho Zitate und einen Medi-Club zum gemeinsamen Meditieren.
Warum ist es so wichtig,
zu wissen wer du bist?
» Auf FindYourNose erfährst du es.
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Die besten MeditationenKurze geführte Meditation
Unter Anleitung nach innen gehen
Meditiere täglich ein paar Minuten lang – bspw. mit einer geführten Meditation
Finde deine Lieblingsmeditation im PodcastDie neuesten Artikel
Stirb’ bevor du stirbst – in der Liebe
Liebe: das Tor, durch das das Ich verschwindet “Zwischen den Türen von Geburt und Tod… »
Tipps bei Herzschmerz
Wie es meinem Herzen erging Wie oft habe ich schon Herzschmerz im Leben erlebt? Unzählige… »
Leiden ist eine wertvolle Energie
“Zuerst musst du mit dir beginnen. Wenn du dich unglücklich fühlst und leidest, dann lass… »
Wie mit Meditation beginnen?
Aktiv meditieren – das Beste!
Anleitung zur OSHO Kundalini Meditation
Die OSHO Kundalini Meditation wirkt wie eine Energiedusche – auf sanfte Weise lässt sich der… »
OSHO Gourishankar Meditation
Mit der OSHO Gourishankar Meditation lässt sich ein hoher Gipfel in der Meditation erfahren. ‘Gourishankar’… »
Brabbeln entspannt – die Gibberisch Meditation
Im Stress überstürzen sich oft die Gedanken im Kopf, sie werden zu einem unendlichen Strom… »
Still meditieren
Wo bin ich? Eine tibetische Meditationstechnik
“Ramana Maharshi pflegte seinen Schülern die Übung “Wer bin ich?“ zu geben – sie sollten… »
Mitten im größten Verlangen – wende dich ab
Die Weisheit stammt aus der hinduistischen Tradition des Tantra: Sobald ein Verlangen auftaucht, schaue ihm… »
Eine 4-Wochen Kur – Wie du die Freude in der wilden Welt behältst
In der verrückten Welt ist es nicht so einfach, die eigene Freude zu behalten. Wenn… »
Im Alltag meditieren
Gedanken lösen – 1 Meditation für intellektuelle und 1 für emotionale Menschen
Eine Meditation für den intellektuellen Kopfmenschen und eine für den emotional gesteuerten Meditierenden Wenn Gedanken… »
Buddhas Weg der Mitte – In der Mitte bleiben bis…
Die Meditationstechnik Ohne auf Gedanken zu achten bleibe in der Mitte – bis… Weisheit aus… »
Verschwinde.
Schon jetzt verschwinden. Noch im Leben. Durch diese Meditation die große Entspannung erleben, ohne Sorgen,… »
Gemeinsam meditieren
Freitags Abend gemeinsam meditieren
MEDITATION
in wilden Zeiten
Freitag, 19:30 Uhr ohne Voranmeldung
Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist. Jeder ist willkommen!
Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen.
Meditation ins Leben integrieren
Der FindYourNose
Medi-Club
Für ein gutes Leben. Ein Jahr lang in einem gemeinsamen Feld sein.
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Eine kurze Übung für jetzt
Kurz und wirksam
Klicke auf den Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir…
Anleitung für eine Abendmeditation
Einsichten in wilden Zeiten
Ein gutes Leben führen
In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten
200 Meditationen zum Ausprobieren
Vertiefende Informationen
Was ist Meditation?
Meditation ist keine Technik, sondern die totale Veränderung
“Meditation ist keine indische Methode oder einfach nur eine Technik. Du kannst den Zustand der… »
Stillsein allein ist noch keine Meditation
Eine Sufi-Geschichte “Vier Männer entschlossen sich, drei Monate lang still zu sein und setzten sich… »
Meditation bedeutet, in die innere Leere zu schauen
“Die Leute sehnen sich nach Macht, denn tief drinnen sind sie leer. Sie möchten die… »
Häufige Fragen zu Meditation
Hat Meditation auch negative Auswirkungen?
Nach vielen Newslettern über die positive Wirkung von Meditation ist es an der Zeit, sich… »
Wie entwickelt sich Mitgefühl?
2 Wege, Mitgefühl zu entwickeln In einem Artikel vom Spiegel 2008 berichtet der buddhistische Mönch… »
Wie findest du bemerkenswerte Menschen?
Die Welt ist voller bemerkenswerter, weiser Menschen, wir sehen sie nur nicht. Wir können nur… »
Lass dir helfen!
Geführte Meditationen im Podcast
Mal ganz anders meditieren –
die Spielfilm Meditation
Zum Ausprobieren
Du schaust dir gerne Spielfilme an? Dann hast du vielleicht Freude an der Spielfilm-Meditation…
▸ Eine Liste mit 100 spirituellen Filmen und Dokus
Die Spielfilm MeditationWelche Wirkung hat Meditation?
Meditation hilft der Liebe
Wähle, was du nährst – Aufmerksamkeit ist Nahrung
“Die ganze Psychologie steht auf dem Kopf. Man sollte dem Partner Aufmerksamkeit geben, wenn er… »
Wie Sexualität zu Meditation wird
Wie wird Sexualität zu Meditation? Durch Dankbarkeit. Dankbarkeit verändert das Vor- und Nachspiel in der… »
Mitten im größten Verlangen – wende dich ab
Die Weisheit stammt aus der hinduistischen Tradition des Tantra: Sobald ein Verlangen auftaucht, schaue ihm… »
Du entwickelst eine klare Intelligenz
Ist Visualisierung in der Meditation hilfreich?
Frage: Oft tauchen bei mir Bilder in der Meditation aufund verstärken das, was gerade da… »
Was ist das Wesentliche im Zen?
“Am Tag, als Bodhidharma sterben sollte, fragte er vier Schüler vor ihn zu treten, damit… »
Das Ego lässt sich nicht loslassen
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Durch tiefe Entspannung erfüllt sich dein Leben
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Bei Schmerz und Krankheit: Hol dir deinen Körper zu Hilfe
Entspannt und liebevoll kommunizieren “Sobald du beginnst, mit deinem Körper zu kommunizieren, werden die Dinge… »
Angestaute, sexuelle Energie entladen
“Wenn die sexuelle Energie nicht so fließt, wie sie sollte, dann bringt das im Leben… »
Du entdeckst dich neu – geniale Osho Zitate
Fühlst du dich auch schnell abgelehnt?
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Was ist Stille? Gibt es sie überhaupt?
Auf der Suche nach tonloser Stille „Stille ist Meditation und Stille ist für jegliche religiöse… »
Koans zur Selbsterforschung
Nimm ein Koan mit in den Tag – und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.
Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.
Was ist ein Koan?