Eine Sekunde lang meditieren


Ein erster Geschmack von Meditation: genau jetzt!

Schließe die Augen und lass diese Sekunden Meditation auf dich wirken.

Dann erinnere dich während des Tages so oft wie möglich daran.



Meditation ist viel mehr als du denkst.

Entdecke die Welt der Meditation, dein Zuhause.


Willkommen!

∙ Jetzt gibt es eine Video-Anleitung über 'Abenteuerlust' von 'Zuhause'

'Zuhause' ist nur noch bis 30. Juni im Angebot

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Die Schönheit von Individualität

Einzigartigkeit ist manchmal schwer

Grundlagen von Meditation

Was ist Meditation?

Meditation bedeutet

∙ entspannen,
∙ wahrnehmen, was ist,
∙ nicht bewerten, was wahrgenommen wird
∙ und das in einer freudigen, inneren Haltung.

Sehnsucht der Woche: Abenteuerlust

Zuhause – Herzenswunsch Abenteuerlust

Und noch ein Tipp: Feiern!

Das ist meine Lieblings-Feier-Musik, sagt Samarpan

Blowing Zen von Devakant

Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)

Wer steckt hinter FindYourNose?

Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose

Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose

May you be
with your nose!