Hier geht es um Meditation.

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Warum meditieren?

Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.

Einsichten für den eigenen Weg bekommen

Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.


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Die Tages-Meditation

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22.04.–28.04.: Einfachheit
29.04.–05.05.: Freundlichkeit
06.05.–12.05.: Anmut
13.05.–19.05.: Im Zentrum des Wirbelsturms

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Thema der Woche

▸ In der Woche ab dem 22. April experimentieren wir mit dem Thema Einfachheit, GLÜCK SAMMELN.

Es ist nicht Luxus, der Glück und Befriedigung mit sich bringt und auch nicht ein reduziertes Konsumverhalten. Es ist die einfache Wahrnehmung des Glücks in diesem Moment, das über die Sinne erfahren wird.

Wenn du in einer stillen Gemeinschaft mit 'Einfachheit' experimentieren möchtest, mach mit im FindYourNose Medi-Club.

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Was ist Meditation?

Meditationen

Für Fortgeschrittene


Finde im Alltag Befriedigung

Es gibt so viele einfache Momente während des Tages, die glücklich machen können. Die Sinne sind die Türen zum Glück.

Glück sammeln


Entspannt nach innen gehen

Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.

Dann fliegt er los.

Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...



Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit

Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!

Ich feiere mich selbst – und so auch jeden anderen


Im Konflikt

Freundlichkeit mit sich selbst

Jedem Meditierenden, gleichgültig, wie lange er meditiert, geschehen Momente von Glück und tiefer Entspannung in der Meditation. Nach der Meditations... »

Zur Entspannung

OSHO Gourishankar Meditation

Mit der OSHO Gourishankar Meditation lässt sich ein hoher Gipfel in der Meditation erfahren. ‚Gourishankar‘ ist die indische Bezeichnung... »

Liebevolle Beziehungen

Was du vom Liebesakt lernen kannst

„Während du mit deiner Frau oder deinem Mann schläfst, betrachte es als ein Gebet oder Meditation, als das Göttliche selbst. Wenn ihr euch zur... »

Für Kinder

Energie tanken

25. Woche: Verstehen

Verstehen braucht Raum Zu verstehen, was die Welt im Innersten zusammenhält – das ist das höchste Glück, bringt es doch etwas Wesentliches mit sich:... »

Sterben lernen

Bereit für den Tod

An seinem letzten Tag sagte der Zen-Meister Tanka zu seinen Schülern: „Bereitet mir ein Bad vor, ich gehe jetzt.“ Dann setzte er seinen... »

Zuhause – Herzenswunsch Einfachheit

Dieses Bild ist aus dem Meditations-Aufsteller 'Zuhause'.

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Und noch ein Tipp: Feiern!

Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)

Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose

Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose

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