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Erkenne, wer du wirklich bist
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Warum es so wichtig ist,
zu wissen wer du bist?
Hier erfährst du es.
Ganz praktisch.
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Kurze geführte Meditation
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Alleinsein ist unsere Natur
“Alleinsein ist unsere ganze Natur. Das Ego hat Angst, alleine zu sein, denn im Alleinsein… »
Wie mit Meditation beginnen?
Aktiv meditieren – das Beste!
OSHO Prayer Meditation
In dieser Meditation kannst du Gebet (Prayer) als ein Energiephänomen erleben. Nicht als Hingabe an… »
Anleitung zur OSHO Kundalini Meditation
Die OSHO Kundalini Meditation wirkt wie eine Energiedusche – auf sanfte Weise lässt sich der… »
Anleitung zur Hara Stopp Meditation
Hara Meditation zu jeder Zeit, minutenlang üben Die hier angeleitete Hara Stopp Meditation kann innerhalb… »
Still meditieren
4 Meditations-Übungen, die Begrenzungen auflösen
“Was auch immer du siehst, was auch immer du fühlst ist begrenzt. Alle deine Wahrnehmungen… »
Beziehe alles mit ein – tantrische Meditation
Geliebte, beziehe noch in diesem Augenblick Verstand, Erkennen, Atem und Form ein. Weisheit aus dem… »
Wutentbrannt? Sei wie tot.
Lege dich hin, wie tot. Wutentbrannt, verharre so. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse “Lege… »
Im Alltag meditieren
Nur schauen – Meditation im Alltag
“Der einzige Weg die Wahrheit zu erkennen, ist zu lernen, wie du direkt wahrnehmen kannst,… »
Sich im Alltag de-automatisieren und erfahren, was Bewusstheit ist
Sich mit Spaß de-automatisieren und Bewusstheit erfahren Beginne mit den kleinen Dingen: Verhalte dich anders.… »
3 Meditationen für den Alltag
“Der Mensch ist von Worten gefangen, sein ganzes Problem ist die Sprache. Unterhalb der Sprache… »
Gemeinsam meditieren
Freitags Abend gemeinsam meditieren
MEDITATION
in wilden Zeiten
Freitag, 19:30 Uhr ohne Voranmeldung
Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist. Jeder ist willkommen!
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Meditation ins Leben integrieren
Der FindYourNose
Medi-Club
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Frieden finden – Einladung ans Herz
Ein Online-Kurs über Herz, Zentrierung und den Mut, hier zu sein.
Ruhig werden
Eine kurze Übung für jetzt
Kurz und wirksam
Klicke auf den Schmetterling.
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Anleitung für eine Abendmeditation
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In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten
200 Meditationen zum Ausprobieren
Vertiefende Informationen
Was ist Meditation?
Meditation: die Kunst des Wahrnehmens
“Beobachten, wahrnehmen, wachsam sein… das scheinen unbedeutende Worte zu sein, um die ganze Komplexität des… »
Was bedeutet es, zu meditieren?
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Was ist Stille? Gibt es sie überhaupt?
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Häufige Fragen zu Meditation
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Still oder lieber aktiv meditieren?
Die OSHO Dynamische Meditation ist eine sehr aktive, sehr anstrengende Meditationstechnik. Kann man nicht auch… »
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Geführte Meditationen im Podcast
Mal ganz anders meditieren –
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Zum Ausprobieren
Du schaust dir gerne Spielfilme an? Dann hast du vielleicht Freude an der Spielfilm-Meditation…
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Die Spielfilm MeditationWelche Wirkung hat Meditation?
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Über die Sucht, sich auszuschalten
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“Am Tag, als Bodhidharma sterben sollte, fragte er vier Schüler vor ihn zu treten, damit… »
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Koans zur Selbsterforschung
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