„Die fortschrittlichsten Nationen in der Welt, diejenigen, die am mächtigsten, am weitesten wissenschaftlich und technologisch entwickelt sind... »
Hier geht es um Meditation.
1.000 Texte über Meditation und 200 Meditations-Anleitungen informieren über das große Gebiet von Meditation.
Warum meditieren?
Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.
Einsichten für den eigenen Weg bekommen
Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.
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Was ist Leere?
Beim Meditieren geht es um Leere. Der Meditierende lässt sich in die Leere fallen. Es sagt sich leicht, ‚in die Leere‘ fallen, doch was... »
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Die Tages-Meditation
Lies die Sekunden Meditation,
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Die nächsten Wochen-Themen:
19.08.–25.08.: Selbstausdruck
26.08.–01.09.: Wahrheit
02.09.–08.09.: Sehnsucht
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Was ist Meditation?
Wie ein Buddha leben
„Es ist unbedingt notwendig, dass du den inneren Buddha in deine äußere Umgebung bringst. Dass er in deinen alltäglichen Handlungen und deiner... »
Meditationen
Ohne Kopf gehen und mit dem Herzen schauen
„Nimm diese Meditation und probiere sie mindestens drei Tage lang aus. Wenn sie dir ein bestimmtes Gefühl von Wohlbefinden verursacht, oder ein... »
Für Fortgeschrittene
Was immer geschieht: Bleibe in deinem Zentrum
Bleibe gegenüber Freund wie Feind, in Ehren wie in Schande unveränderlich gleich. Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse ”Etwas in... »
Entspannt nach innen gehen
Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Was ist Leere?
Lässt sich Leere beschreiben?
Nein, doch sie lässt sich erfahren.
Im Konflikt
Meditation ist nicht nur Zuckerschlecken
Es wurde wissenschaftlich bewiesen, wie förderlich Meditation fürs Leben ist: für die Gesundheit, die Kreativität, die Wahrnehmung, die Liebe…... »
Zur Entspannung
Sich der Wirbelsäule von innen bewusst sein
Lenke deine gesamte Aufmerksamkeit auf den Nerv, der mitten durch dein Rückgrat geht, fein wie die Blütenfäden des Lotus. Und werde so transformiert... »
Liebevolle Beziehungen
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„Wenn du verliebt bist, vergiss die Meditation nicht. Gehe tief in dich hinein. Liebe zeigt dir dein normales Chaos Die Liebe wird nichts in... »
Für Kinder
Warum du dich 30 Jahre verirren musst – eine... »
Ein Mann sucht einen Meister „Ein Mann, ein Wahrheitssucher, kommt zu einem Sufimeister und fragt ihn: ‚Ich bin auf der Suche nach einem... »
Energie tanken
Zuhause meditieren: den Tag in Heilung... »
Die Meditations-Challenge: Heilung Sei dir bewusst, dass du da bist – wie ist das gemeint? Sollst du dich etwa erinnern, dass dein Name Michael oder... »
Sterben lernen
Wenn ein geliebter Mensch stirbt
„Ein Freund kam zu mir in der letzten Nacht. Seine Freundin liegt im Sterben. Er war sehr besorgt und aufgewühlt. Das ist natürlich. Wenn... »
NEUES E-BOOK
Plötzlich gelähmt –
Wie Meditation bei Krankheit wirkt
von Samarpan
Herausgeberin von FindYourNose
Ich habe Anfang Mai 2019 überraschend eine schwere Krankheit bekommen: GBS. In diesem E-Book erzähle ich wie es ist, über Nacht bis zum Hals gelähmt zu sein.
Und ich beschreibe, wie die Erfahrung mit Meditation in dieser Situation hilft – und in welchen Situationen sie keine Bedeutung hat.
Meditationstag in Köln
Du wirst deinen Körper als besten Freund entdecken, ihm zuhören und neue gemeinsame Welten betreten. Das E-Book 'Plötzlich gelähmt' ist Basis des Meditationstages und wird dir als Download zugeschickt.
Geführte Meditationsübungen
Klarheit – Sehen – Freundlichkeit – Einfachheit (Album 4)
Rebellion – Sterben – Kreativität – Bewusstheit (Album 3)
Wer bin ich – Freiheit – Selbstliebe – Feiern (Album 2)
Hingabe – Ich bin – Harmonie – Freude (Album 1)
Mitgliedschaft im FindYourNose Medi-Club
Loslassen – geführte Meditation zur Tiefenentspannung
Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit
Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!
Und noch ein Tipp: Feiern!
Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)
Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose
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Auch wenn es vielleicht so aussieht –
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