Eine der sanften, aktiven Meditationen ist die OSHO Devavani Meditation. Am besten macht man sie abends, denn das einfühlsame Baby-Brabbeln entspannt... »
FindYourNose Medi-Club – gemeinsam meditieren
Der FindYourNose Medi-Club
Gemütlich zuhause und doch gemeinsam mit anderen Mitgliedern meditierst du 10 Minuten täglich mit wöchentlich wechselnden Meditationen.
Täglich gemeinsam meditieren
Du kannst einmalig 1 Woche zur Probe kostenfrei teilnehmen.
Die nächsten Meditations-Themen
13.09. - 19.09.: Umarmen
20.09. - 26.09.: Verwandlung
27.09. - 03.10.: Heilung
04.10. - 10.10.: Vom Herzen hören
Meditationsanleitungen auf Video
Gemeinsam geht's leichter
Der FindYourNose
MEDI-CLUB
Wir meditieren täglich 10 Minuten mit Videoanleitungen
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Meditationstage in Köln und Online
Der schwindende Mond
Wir werden gemeinsam meditieren, unsere Erfahrungen mit den Meditationen austauschen und den 'schwindenden Mond' kennenlernen.
Offenes, kostenloses Videomeeting
MEDITATION
in wilden Zeiten
Jeden Freitag, 19:30 Uhr
Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist.
Jeder ist willkommen!
Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen. Die Aufzeichnungen kannst du unter » Podcasts anhören oder » als Video im FindYourNose Youtube Kanal ansehen.
Schriftliche Meditations-Anleitungen
Was ist ein Koan?
Was in der Zen-Meditations-Praxis mit Koans geschieht Der Meister stellt dem Schüler ein Koan, eine Frage, die nicht durch Denken beantwortet werden... »
Visionen für ein beglückendes Jahr
Visionen sammeln: Von Freude bis Alleinsein Jeden Tag vertiefen wir Einsichten und Erfahrungen zu einem sorgfältig gewählten Weisheits-Thema – etwas... »
Samarpans Montagsmails
Einmal wöchentlich bekommst du eine Herzensmail von Samarpan. Immer geht es dabei um Meditation und wie du sie in dein Leben integrieren kannst.
MeditationsKarten
21 zeitlose MeditationsKarten mit Anleitungsbuch und umweltfreundlichem Kartenetui.
Wunderschön – und praktisch!
Meditationstexte
Zen glaubt an nichts
“Zen ist die einzige revolutionäre Religion in der Welt. Alle anderen Religionen sind traditionell, orthodox, mit Aberglauben oder auf... »
Das Leben ist ein Spiel – eine... »
“Gautam Buddha kam in ein Dorf. Am Rand des Dorfes floss ein Fluss vorbei, an dessen Ufer mehrere Kinder mit Sand spielten. Sie bauten... »
Was macht eine Entspannungstechnik zu... »
Meditationstechniken wirken ganz anders als eine Entspannungsübung. Sie gehen soviel tiefer. Meditation bringt Entdeckungen über sich selbst. Und... »
Eine humane, innerlich stabile Freundin für wilde Zeiten
Ich kann dir keine Schwierigkeiten abnehmen, doch vielleicht ist es möglich, dich darin zu unterstützen, die Situation – und vor allem dich selbst – aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen. Meditation wird dir dabei helfen.
Du erfährst mehr über diese Meditation, wenn du auf das Foto klickst.
Die Tages-Meditation
Lies die Sekunden Meditation,
schließe die Augen
und fühle die Meditation nach.
Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.
In diesem Moment meditieren
Ein Koan zur Selbsterforschung
Nimm dieses Koan mit in den Tag und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.
Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.
Entspannt nach innen gehen
Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Du bist ein Meisterstück!
Fotos über Einzigartigkeit
Diese Fotos zeigen dir Aspekte deines einzigartigen, wundervollen Lebens.
Plötzlich gelähmt
Meditation und Krankheitsbewältigung am Beispiel einer Autoimmunkrankheit (GBS)
von Samarpan
Herausgeberin von FindYourNose
Der Shop Meditation
Dieses Bild ist aus dem Meditations-Handbuch 'Zuhause'.
Hast du hier etwas gefunden,
was dir weiter hilft?
Falls ja, dann freut mich das sehr.
Es ist meine einzige Absicht,
dich auf deiner Reise zu unterstützen.
Ich arbeite alleine an FindYourNose,
es gibt kein Team.
Deine Unterstützung hilft mir dabei,
Meditation in lebendiger Weise zu erklären
und in die Welt zu bringen.
Danke für eine Spende,
sagt Samarpan.