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Erkenne, wer du wirklich bist
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Auf FindYourNose dreht sich alles um Meditation.
FindYourNose ist ein deutschsprachiges Online-Magazin für Meditation in der Vision von Osho.
Hier findest du rund 200 kostenlose Meditationsanleitungen, einen Podcast, Osho Zitate und einen Medi-Club zum gemeinsamen Meditieren.
Warum ist es so wichtig,
zu wissen wer du bist?
» Auf FindYourNose erfährst du es.
Der » Newsletter berichtet über das Neueste und du bekommst Tipps für die innere Reise zu deinem Wesen.
Die besten Meditationen
Kurze geführte Meditation
Unter Anleitung nach innen gehen
Meditiere täglich ein paar Minuten lang – bspw. mit einer geführten Meditation
Finde deine Lieblingsmeditation im PodcastDie neuesten Artikel
Entspannt und dabei ganz wach sein
“Entspannte Wachsamkeit – diese beiden Worte sehen widersprüchlich aus, und sie sind es normalerweise auch.… »
Gegensätze erschaffen Harmonie
“Hotei, ein Zenmeister, kam eines Tages durch ein Dorf. Er war einer der schönsten Menschen,… »
Vipassana Meditation – die Königsmeditation
”In der Vipassana Meditation beginnst du die Existenz so anzunehmen, wie sie ist. Das ist… »
Wie mit Meditation beginnen?
Aktiv meditieren – das Beste!
Anleitung OSHO Nataraj Meditation
Wie ein Blatt im Wind, bewegt von einer unsichtbaren Kraft, den Körper kaum mehr spüren… »
Anleitung zur Latihan Meditation
“Latihan ist eine empfehlenswerte Meditationstechnik aus Indonesien, die der Dynamischen Meditation nahe kommt. Im Latihan… »
Brabbeln entspannt – die Gibberisch Meditation
Im Stress überstürzen sich oft die Gedanken im Kopf, sie werden zu einem unendlichen Strom… »
Still meditieren
In den stillen Raum eintreten – jetzt, einfach so.
Trete in den Raum ein, ohne Unterstützung, unendlich, still. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse… »
Wo bin ich? Eine tibetische Meditationstechnik
“Ramana Maharshi pflegte seinen Schülern die Übung “Wer bin ich?“ zu geben – sie sollten… »
Riskiere alles für das Unbekannte
Oh Shakti, jede einzelne Wahrnehmung ist begrenzt und löst sich in der Allmacht auf. Weisheit aus… »
Im Alltag meditieren
2 Meditationen in einem Fahrzeug
Während du in einem Fahrzeug fährst, wiege dich rhythmisch mit – und erfahre! Sutra aus… »
Meditatives Experiment mit Schmerz – dein Körper ist Bewusstsein
Die Meditationstechnik Steche mit einer Nadelin irgendeinen Teildeiner Nektar-gefüllten Form. Gehe dann vorsichtigin dieses Stechen… »
Du bist der Himmel, nicht die Wolken
Wo immer dein Denken hinwandern mag,innerlich wie äußerlich –genau an diesem Ort:DIES. Weisheit aus dem tantrischen… »
Gemeinsam meditieren
Freitags Abend gemeinsam meditieren
MEDITATION
in wilden Zeiten
Freitag, 19:30 Uhr ohne Voranmeldung
Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist. Jeder ist willkommen!
Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen.
Meditation ins Leben integrieren
Der FindYourNose
Medi-Club
Für ein gutes Leben. Ein Jahr lang in einem gemeinsamen Feld sein.
Mehr über den Medi-Club erfahren
Eine kurze Übung für jetzt
Kurz und wirksam
Klicke auf den Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir…
Anleitung für eine Abendmeditation
Einsichten in wilden Zeiten
Ein gutes Leben führen
In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten
200 Meditationen zum Ausprobieren
Vertiefende Informationen
Was ist Meditation?
Warum Stillsitzen so schwierig ist
“Die Menschen decken ihre Ängste mit Wünschen zu. Das ist ein Trick, eine Strategie des… »
Über die Kunst, in der Welt meditativ zu sein
“Es ist nichts falsch daran, modern zu sein und total in der Welt zu leben.… »
Ungestört sein – mitten im hektischen Leben
“Die vielen Heiligen haben sich nicht ohne Grund aus der Welt zurückgezogen. Die Welt stört… »
Häufige Fragen zu Meditation
Joggen oder aktiv meditieren? Wie wirkt was?
1. Über Jogging: Bewegung tut gut – Joggen nimmt akute Stressgefühle weg Generell ist es… »
Wie du Emotionen beobachten lernst
Manchmal denken Leute, wenn man meditiert, dann habe man keine Gefühle und Emotionen mehr und… »
Was ist Bewusstsein?
“Du kannst waches Wahrnehmen oder Bewusstsein nicht üben. Wenn du übst, aufmerksam wahrzunehmen, dann wirst… »
Lass dir helfen!
Geführte Meditationen im Podcast
Mal ganz anders meditieren –
die Spielfilm Meditation
Zum Ausprobieren
Du schaust dir gerne Spielfilme an? Dann hast du vielleicht Freude an der Spielfilm-Meditation…
▸ Eine Liste mit 100 spirituellen Filmen und Dokus
Die Spielfilm MeditationWelche Wirkung hat Meditation?
Meditation hilft der Liebe
5 Tipps für bewusste und meditative Sexualität
Unbewusste Sexualität erschafft Leiden Wenn sexuelle Energie unbewusst gelebt wird, dann kommt es zu Situationen… »
Menschliche Schwächen in der Liebe
“Einer der weisesten Schritte, die du machen kannst, ist niemals mit der Frau zusammen zu… »
Sich aufzugeben ist keine Liebe
“Ihr könnt euch beide der Liebe hingeben, doch nicht für einander aufgeben. Wenn du das… »
Du entwickelst eine klare Intelligenz
Geschichte vom Politiker, der friedlich werden möchte
Ein Politiker sucht Stille und Frieden “Eines Tages kam ein Politiker zu mir (Osho) und… »
Im Zweifel? Weitergehen und bewusster werden!
“Zweifel sind ganz natürlich auf dem Weg eines Suchers. Wenn du ohne Zweifel bist, dann… »
Meister Baal Schem Tow und das Kind mit Handicap
“Es waren gerade Feiertage und die Anhänger des Chassidismus (eine jüdische Sekte) trafen sich zum… »
Durch tiefe Entspannung erfüllt sich dein Leben
Entdecke das ewig Lebendige
Oh Lotusäugige, süß zu berühren: Sei dir bewusst wenn du singst, schaust oder schmeckst, dass… »
Meditation bedeutet, völlig nackt zu sein
Ich komme gerade aus der Dusche, habe alle Hüllen fallen lassen, zumindest die äußeren, und… »
Meditation bei Unsicherheit
Fühle, wie du alle Richtungen durchdringst, weit entfernt, nah. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse… »
Du entdeckst dich neu – geniale Osho Zitate
Stille Kreativität – Kunst, die aus der Leere kommt
Kennst du diesen Zustand? Dann, wenn Blätter vor Lebensfreude tanzen, wenn sich Blüten der Liebe… »
Verantwortung liebt, Pflichtgefühl nicht
“Du bist mit der Idee von Pflichtgefühl belastet worden. Du scheinst für alles verantwortlich zu… »
Im Zweifel? Weitergehen und bewusster werden!
“Zweifel sind ganz natürlich auf dem Weg eines Suchers. Wenn du ohne Zweifel bist, dann… »
Koans zur Selbsterforschung
Nimm ein Koan mit in den Tag – und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.
Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.
Was ist ein Koan?