Meditation ist nicht messbar
Die gegenwärtigen Anstrengungen der Wissenschaft zu analysieren was Meditation ist, sind meiner Meinung nach absurd. Mir kommt es so vor, als ob man... »
Hier dreht sich alles um Meditation.
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1.000 vertiefende Beiträge zu Meditation und
200 Meditationsanleitungen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Ein erster Geschmack
von Meditation: genau jetzt!
Schließe die Augen und lass diese Sekunden Meditation von innen auf dich wirken.
Dann erinnere dich während des Tages so oft wie möglich daran.
200 Meditations-Anleitungen
Schon gelesen? Die neuesten Artikel
Ohne Kopf gehen und mit dem Herzen schauen
„Nimm diese Meditation und probiere sie mindestens drei Tage lang aus. Wenn sie dir ein bestimmtes Gefühl von Wohlbefinden verursacht, oder ein... »
Nur schauen – Meditation im Alltag
„Der einzige Weg die Wahrheit zu erkennen, ist zu lernen, wie du direkt wahrnehmen kannst, wie du die Hilfe des Denkens beim Schauen weglassen... »
Die nächsten Themen-Wochen:
Freundschaft (30.4.-6.5.)
Anmut (7.5.-13.5.)
Im Zentrum des Wirbelsturms (14.5.-20.5.)
Empfänglichkeit (21.5.-27.5.)
M
edi-Club News: das Thema der Woche
▸ Ab 23.4. üben wir 7 Tage lang Einfachheit – Befriedigung in den einfachen Dingen des Alltags finden.
Jeden Abend nehmen wir im Medi-Club Dinge wahr, die jetzt, in diesem Moment zutiefst befriedigen. Vielleicht, weil sie eine alte Sehnsucht erfüllen? Jeden Abend um 19 Uhr – jeder für sich, zuhause und doch gemeinsam – üben wir diese überlieferte, tantrische Meditation.
D
as Neueste von FindYourNose
▸ Im Juli wird ein ganz neues Meditations-Seminar stattfinden: » ROT – für eine überirdische Liebe. Das Seminar findet Ende Juli statt.
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Was ist Meditation?
Meditation ist ganz individuell
„Vergiss die alten Vorstellungen von Meditation, bei denen jemand still in der Lotusposition unter einem Baum sitzt. Das ist nur eine von... »
Meditationen
4 Tipps zur Verwandlung schwieriger... »
Kinder aufziehen, mit einem Partner zusammen leben und einen stressigen Beruf ausüben – das sind die wahren Checkpoints, ob Meditation gereift ist... »
Für Fortgeschrittene
Du bist der Himmel, nicht die Wolken –... »
Wo immer dein Denken hinwandern mag, innerlich wie äußerlich – genau an diesem Ort: DIES. Weisheit aus dem tantrischen Buch der Geheimnisse... »
Kurz nach innen gehen
Klicke im Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle die Stelle innen in dir...
Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit
Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!
Im Konflikt
Bist du besitzergreifend?
„Mache deinem besitzergreifenden Partner sein Verhalten immer wieder bewusst. Und du bleibe ebenfalls aufmerksam. Ein paar Dinge müssen... »
Zur Entspannung
Wie Sexualität zu Meditation wird
„Ein tiefer, meditativer und ekstatischer Orgasmus kommt zustande, wenn das Vor- und das Nachspiel im Sex ausbalanciert sind. Im Nachspiel... »
Liebevolle Beziehungen
Esssüchtig – hungrig nach Liebe
„Esssüchtigen Menschen fehlt Liebe. Sie ersetzen Liebe mit Essen. Wenn du dich wirklich geliebt fühlst, kannst du nicht zuviel essen. Menschen... »
Für Kinder
Eine Geschichte über die Angst vor dem... »
„Es war einmal ein Mann, der sich in den Bergen verirrte und nicht mehr den Weg nach Hause fand. Die Sonne ging schon unter und er fürchtete... »
Energie tanken
Beispiele für Sekunden Meditationen
Die Techniken der Sekunden Meditationen stammen aus den spirituellen Traditionen des Tantra, Yoga und Zen. Es sind überlieferte Weisheiten, die tiefe... »
Sterben lernen
Wenn ein geliebter Mensch stirbt
„Ein Freund kam zu mir in der letzten Nacht. Seine Freundin liegt im Sterben. Er war sehr besorgt und aufgewühlt. Das ist natürlich. Wenn... »
Einführungskurs für Beginner
Möchtest du mehr über Meditation wissen? Samarpan, Herausgeberin von FindYourNose, leitet diesen Meditationstag. Maximal 6 Teilnehmer.
Zuhause meditieren
7 Tage Meditations-Challenge: Ein Retreat... »
Lasst uns gemeinsam meditieren! 1 Woche lang sind wir während des Tages miteinander in Einklang. Gemeinsam zu meditieren ist leichter als alleine... »
Meditations-Tage
Zuhause meditieren: den Tag in Lebendigkeit... »
Die heutige Meditations-Challenge: LEBENDIGKEIT Eine Meister-Geschichte „Buddha kam in ein Dorf. Am Rand des Dorfes strömte ein Fluss vorbei... »
Produkte 'Zuhause'
Zuhause – Meditations-Handbuch
Meditations-Handbuch mit häufigen Fragen zu Meditation, einfachen Meditationen, wundervollen Bildern und einem Download mit einer geführten... »
Und noch ein Tipp: Feiern!
Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)
Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose