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Erkenne, wer du wirklich bist
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Auf FindYourNose dreht sich alles um Meditation.
FindYourNose ist ein deutschsprachiges Online-Magazin für Meditation in der Vision von Osho.
Hier findest du rund 200 kostenlose Meditationsanleitungen, einen Podcast, Osho Zitate und einen Medi-Club zum gemeinsamen Meditieren.
Warum ist es so wichtig,
zu wissen wer du bist?
» Auf FindYourNose erfährst du es.
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Die besten MeditationenKurze geführte Meditation
Unter Anleitung nach innen gehen
Meditiere täglich ein paar Minuten lang – bspw. mit einer geführten Meditation
Finde deine Lieblingsmeditation im PodcastDie neuesten Artikel
Was bedeutet Hingabe?
“Den Tod gibt es nicht, der Tod ist unwirklich. Aber du erschaffst ihn. Du erschaffst… »
Meditative Sexualität: Bleibe beim anfänglichen Feuer
Zu Beginn der sexuellen Vereinigung richte alle Aufmerksamkeit auf das anfängliche Feuer. Indem du dieses… »
Das Ego lässt sich nicht loslassen
Osho, was können wir dazu tun, das Ego aufzugeben, wenn dieser Wunsch, es loszulassen ein… »
Wie mit Meditation beginnen?
Aktiv meditieren – das Beste!
Anleitung zur Hara Stopp Meditation
Hara Meditation zu jeder Zeit, minutenlang üben Die hier angeleitete Hara Stopp Meditation kann innerhalb… »
Anleitung OSHO Whirling Meditation
Ekstase, Hingabe, Zentrierung und das Erkennen des Unausweichlichen…., das mag sich während einer OSHO Whirling… »
Anleitung zur Latihan Meditation
“Latihan ist eine empfehlenswerte Meditationstechnik aus Indonesien, die der Dynamischen Meditation nahe kommt. Im Latihan… »
Still meditieren
Entdecke den Ozean des Lebens, der dich bewegt
“So wie die Wellen mit Wasser und die Flammen mit Feuer daherkommen, so wogt das… »
Den großen inneren Raum entdecken: Atemmeditation
Strahlende, diese Erfahrung mag dir zwischen zwei Atemzügen dämmern. Nachdem der Atem hereingekommen ist (unten… »
Meditation mit der Zungenmitte
Halte bei leicht geöffnetem Mund deine gesamte Aufmerksamkeit in der Mitte der Zunge. Oder spüre,… »
Im Alltag meditieren
Empfinde das Bewusstsein eines anderen Wesens
Empfinde das Bewusstsein jedes Menschen so, als sei es dein eigenes Bewusstsein. Werde so zu… »
Entdecke das ewig Lebendige
Oh Lotusäugige, süß zu berühren: Sei dir bewusst wenn du singst, schaust oder schmeckst, dass… »
Riskiere alles für das Unbekannte
Oh Shakti, jede einzelne Wahrnehmung ist begrenzt und löst sich in der Allmacht auf. Weisheit aus… »
Gemeinsam meditieren
Freitags Abend gemeinsam meditieren
MEDITATION
in wilden Zeiten
Freitag, 19:30 Uhr ohne Voranmeldung
Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist. Jeder ist willkommen!
Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen.
Meditation ins Leben integrieren
Der FindYourNose
Medi-Club
Für ein gutes Leben. Ein Jahr lang in einem gemeinsamen Feld sein.
Mehr über den Medi-Club erfahren
Eine kurze Übung für jetzt
Kurz und wirksam
Klicke auf den Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir…
Anleitung für eine Abendmeditation
Einsichten in wilden Zeiten
Ein gutes Leben führen
In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten
200 Meditationen zum Ausprobieren
Vertiefende Informationen
Was ist Meditation?
Wie ein Buddha leben
“Es ist unbedingt notwendig, dass du den inneren Buddha in deine äußere Umgebung bringst. Dass… »
Warum ist Aufmerksamkeit so wichtig?
“Ein Kind braucht die Muttermilch, aber noch viel mehr braucht es die Aufmerksamkeit der Mutter.… »
Ich feiere mich selbst – und so auch jeden anderen
“I celebrate myself” — “Ich feiere mich selbst”, sagte einst der amerikanische Poet Walt Whitman… »
Häufige Fragen zu Meditation
Joggen oder aktiv meditieren? Wie wirkt was?
1. Über Jogging: Bewegung tut gut – Joggen nimmt akute Stressgefühle weg Generell ist es… »
Muss ich mich beim Meditieren konzentrieren?
Was Konzentration von Meditation unterscheidet “Denke daran, dass mit Meditation niemals Konzentration gemeint ist. Konzentration… »
Was bedeutet es, zu sein?
“Wenn du überhaupt nichts tust, weder körperlich, noch geistig oder auf irgendeiner anderen Ebene, wenn… »
Lass dir helfen!
Geführte Meditationen im Podcast
Mal ganz anders meditieren –
die Spielfilm Meditation
Zum Ausprobieren
Du schaust dir gerne Spielfilme an? Dann hast du vielleicht Freude an der Spielfilm-Meditation…
▸ Eine Liste mit 100 spirituellen Filmen und Dokus
Die Spielfilm MeditationWelche Wirkung hat Meditation?
Meditation hilft der Liebe
Warum Liebe schmerzhaft ist
“Liebe ist beides: Sie ist reich und sie ist schmerzhaft, sie ist Qual und Ekstase… »
Geldgier: der Versuch, Liebe zu kontrollieren
Was ist Geld und warum ist Geld für die meisten Menschen in der einen oder… »
Koan Beziehung: das unlösbare Rätsel lösen
“Das beste Koan (ein unlösbares Rätsel*) das es gibt, ist eine Beziehung. Eine Beziehung ist… »
Du entwickelst eine klare Intelligenz
Zuhause meditieren: den Tag in innerer Ruhe verbringen
Die Meditations-Challenge: RUHE Die Geschichte vom Wasservogel,der vom Prinzen zu Tode verwöhnt wird: “Hast du… »
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Die 5 Körper des Menschen und deren Gesundung
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Durch tiefe Entspannung erfüllt sich dein Leben
Disziplin trifft auf Natürlichkeit
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Alles, was schön ist, kommt ohne dein Zutun
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Die Geschichte vom König, der dem Tod entfliehen möchte
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Du entdeckst dich neu – geniale Osho Zitate
Erst die Ideale – dann der Schmerz, sie nicht erfüllen zu können
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Was uns hindert, nach innen zu gehen
“Rabiya al-Adabiya war eine Sufi-Meisterin, was es sehr selten gab, eine Frau als Meisterin. Noch… »
Du weißt es besser? Pass aufs Ego auf.
“Es geschieht den meisten Menschen, die etwas wissen: Sie werden überheblich und egoistisch. Um sie… »
Koans zur Selbsterforschung
Nimm ein Koan mit in den Tag – und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.
Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.
Was ist ein Koan?