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DIE SPRACHE
DER STILLE ERFAHREN

Auf FindYourNose erfährst du wie dein Leben entspannt, sinnvoll, ekstatisch und brillant sein kann.

Hier dreht sich alles um Meditation. Du findest Meditationsanleitungen, vertiefende Meditationstexte, Meditationsseminare, es gibt einen Medi-Club, Meditationskarten u.v.a.m. – viele Wege führen in die Stille.

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Kurz und wirksam

Klicke im Buddha-Bild
auf den Schmetterling.

Dann fliegt er los.

Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...

Wie mit Meditation beginnen?

Aktiv meditieren – das Beste!

OSHO Gourishankar Meditation

Mit der OSHO Gourishankar Meditation lässt sich ein hoher Gipfel in der Meditation erfahren. ‘Gourishankar’ ist die indische Bezeichnung... »

OSHO Chakra Atem Meditation

Diese aktive Meditationstechnik wirkt stark energetisierend und kann tiefe Einsichten in die Mysterien des Lebens vermitteln. Kräftiges und... »

Still meditieren – für Fortgeschrittene mit Anfängergeist

Was bedeutet Hingabe?

“Den Tod gibt es nicht, der Tod ist unwirklich. Aber du erschaffst ihn. Du erschaffst ihn, indem du Getrenntsein erschaffst. Hingabe... »

Wie ein großer Mann stirbt

Die Sonne und den Mond in seinem Ärmel haben; das Universum in einer Handfläche. Haiku   Der letzte Wunsch von Alexander dem Großen “Als... »

Meditationen die du jederzeit machen kannst

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Vertiefende Informationen über Meditation



Einsichten in wilden Zeiten

Ein gutes Leben führen

In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten

200 Meditationen zum Ausprobieren


Was ist Meditation?

Das Fremde ist das Schöne

Fremde, das sind die Bäume im Garten, die Nachbarn, die Familie, die Kinder... Jeder ist fremd. Sogar sich selbst gegenüber ist man fremd. Fremd ist... »

Häufige Fragen zu Meditation

Wie entwickelt sich Mitgefühl?

2 Wege, Mitgefühl zu entwickelnIn einem Artikel vom Spiegel 2008 berichtet der buddhistische Mönch Matthieu Ricard wie Meditation das Gehirn... »

Was ist Bewusstsein?

“Du kannst waches Wahrnehmen oder Bewusstsein nicht üben. Wenn du übst, aufmerksam wahrzunehmen, dann wirst du nur zu einem Beobachter... »

Wie du Gefühle beobachten lernst

Manchmal denken Leute, wenn man meditiert, dann habe man keine Gefühle und Emotionen mehr und sei immer gleich, freundlich und gelöst. Das Gegenteil... »

Die neuen Texte über Meditation

Meditation macht dich nicht still

Du kannst wahre Stille nicht 'herbei-meditieren'... Meditation erschafft lediglich das Klima, in dem Stille geschehen kann. Es gibt einen Test, der... »

Meditation bei innerer Unruhe

Anleitung zur Meditation bei Unruhe und StressWann: Jede Nacht vor dem Schlafengehen Dauer: mindestens 20 Minuten 1. Phase: Durch den Mund... »

Du bist ein Meisterstück

Zum Ausprobieren

Mal ganz anders meditieren!

Du schaust dir gerne Spielfilme an? Dann hast du vielleicht Freude an der Spielfilm-Meditation...

Eine Liste mit 100 spirituellen Filmen und Dokus

Die Spielfilm-Meditation


Welche Wirkung hat Meditation?

Meditation hilft der Liebe

Wahre Liebe ist nicht zu befriedigen

“Liebe kann niemals befriedigt werden.Wenn das der Fall ist, dann ist sie keine große Liebe.Je großartiger und tiefer die Liebe geht, desto... »

Du entwickelst eine klare Intelligenz

Die höchste Verantwortung im Leben

“Es ist die völlige Verantwortung eines jeden Menschen sein Leben nicht mit unsinnigen Angelegenheiten zu verschwenden.Die wichtigsten Dinge... »

Durch tiefe Entspannung erfüllt sich dein Leben

Die Nasenspitzen Meditation

Zentrierung auf der Nasenspitze“Die Hindus haben eine Meditationstechnik, bei der man auf die Nasenspitze sieht:Setze dich still hin und schaue... »

Du entdeckst dich neu – weise Osho Zitate

Kein Kommen – kein Gehen

Zenmeister Ikkyu hilft Zenmeister Ninakawa beim SterbenKurz bevor Zenmeister Ninakawa starb besuchte ihn ein anderer Zen-Meister, Ikkyu.“Soll ich... »

Lass dir helfen – geführte Meditationen

Kennst du deine Einzigartigkeit?

Mit Koans nach innen gehen

Koan Karten zur Selbsterforschung

Koans zur Selbsterforschung

Nimm ein Koan mit in den Tag – und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.

Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.

Was ist ein Koan?


Meditationstexte zum Vorlesen

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