Hier geht es um Meditation.

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Warum meditieren?

Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.

Einsichten für den eigenen Weg bekommen

Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.


Schon gelesen? Die neuesten Artikel

Was ist Leere?

Beim Meditieren geht es um Leere. Der Meditierende lässt sich in die Leere fallen. Es sagt sich leicht, ‚in die Leere‘ fallen, doch was... »

Probleme: Wie wir sie erschaffen

„Das Ego fühlt sich nicht gut mit Maulwurfshügeln, es möchte Berge sehen. Sogar wenn es sich um ein Leid handelt, dann soll es kein... »

Probleme? Trinke eine Tasse Tee.

Die Antwort auf jede Situation: eine Tasse Tee trinken Zenmeister Joshu fragte einen neuen Mönch im Kloster:Habe ich dich schon mal gesehen?Der neue... »

Gegensätze erschaffen Harmonie

„Hotei, ein Zenmeister, kam eines Tages durch ein Dorf. Er war einer der schönsten Menschen, die jemals auf der Erde gewesen sind. Er war bei... »

Die Tages-Meditation

Lies die Sekunden Meditation,
schließe die Augen
und fühle die Meditation nach.

Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.

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19.08.–25.08.: Selbstausdruck
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02.09.–08.09.: Sehnsucht
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Was ist Meditation?

Wie ein Buddha leben

„Es ist unbedingt notwendig, dass du den inneren Buddha in deine äußere Umgebung bringst. Dass er in deinen alltäglichen Handlungen und deiner... »

Meditationen

Für Fortgeschrittene

Entspannt nach innen gehen

Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.

Dann fliegt er los.

Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...


Was ist Leere?

Lässt sich Leere beschreiben?
Nein, doch sie lässt sich erfahren.

Beispiele für Leere'


Im Konflikt

Zur Entspannung

Liebevolle Beziehungen

Für Kinder

Energie tanken

Sterben lernen

Wenn ein geliebter Mensch stirbt

„Ein Freund kam zu mir in der letzten Nacht. Seine Freundin liegt im Sterben. Er war sehr besorgt und aufgewühlt. Das ist natürlich. Wenn... »

Plötzlich gelähmt

NEUES E-BOOK

Plötzlich gelähmt –
Wie Meditation bei Krankheit wirkt

von Samarpan
Herausgeberin von FindYourNose

Ich habe Anfang Mai 2019 überraschend eine schwere Krankheit bekommen: GBS. In diesem E-Book erzähle ich wie es ist, über Nacht bis zum Hals gelähmt zu sein.

Und ich beschreibe, wie die Erfahrung mit Meditation in dieser Situation hilft – und in welchen Situationen sie keine Bedeutung hat.

Fotoreportage und Leseprobe


Meditationstag in Köln

Meditationstag in Köln

Du wirst deinen Körper als besten Freund entdecken, ihm zuhören und neue gemeinsame Welten betreten. Das E-Book 'Plötzlich gelähmt' ist Basis des Meditationstages und wird dir als Download zugeschickt.

Infos zum MeditationsTag am 28.09.2019



Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit

Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!

Bildzitate über Einzigartigkeit


Zuhause – Herzenswunsch Echtsein

Dieses Bild ist aus dem Meditations-Aufsteller 'Zuhause'.

Den Aufsteller ansehen

Und noch ein Tipp: Feiern!

Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)

Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose

Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose

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