“Die Welt kann harmonisch werden, wenn sich Meditation in alle Richtungen ausbreitet und die Leute zu einem Bewusstsein innen in sich... »
Hier geht es um Meditation.
1.000 Texte über Meditation und 200 Meditations-Anleitungen informieren über das große Gebiet von Meditation.
Warum meditieren?
Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.
Einsichten für den eigenen Weg bekommen
Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.
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Das Herz, der eigentliche Meister
“Der Verstand fürchtet sich ständig. Im Grunde fürchtet er sich nur vor einem: dem Herzen. Denn der Verstand ist im Körper eigentlich nur als... »
Teste deine Meditations-Erfahrung: Wie weit... »
In vielen spirituellen Traditionen wird die Reise des Suchenden zur höchsten Erfüllung bildhaft dargestellt. Im Zen kennt man die “Suche nach... »
Eine Meditation für diesen Tag
Lies die Sekunden Meditation,
schließe die Augen
und fühle die Meditation nach.
Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.
Klicke aufs Foto und erfahre mehr über die Meditation
Die nächsten Wochen-Themen:
25.02.–03.03.: Rebellion
04.03.–10.03.: Sterben
11.03.–17.03.: Kreativ sein
18.03.–24.03.: Sein
Du kannst den Medi-Club einmal 1 Woche lang gratis ausprobieren.
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edi-Club News: das Thema der Woche
▸ In der Woche ab dem 25. Februar experimentieren wir mit Rebellion.
Jemand, der meditiert wird unweigerlich zum Rebellen – allein dadurch, dass er seine Einzigartigkeit unterstützt. Die Meditation der Woche 'Folge deinem Herzen' wird deine stille Rebellion stärken.
Wenn du in einer stillen Gemeinschaft mit Rebellion und deinem Herzen experimentieren möchtest, mach mit im FindYourNose Medi-Club.
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as Neueste von FindYourNose
▸ Meditations-Anleitungen zum Anhören
Lass dich in das Thema führen, welches in deinem Leben mehr Raum einnehmen soll: Freiheit, Hingabe, Harmonie, Freude, Selbstliebe...
Die geführten Meditationsübungen gibt es nun im Shop Meditation
▸ 2x 4 mp3 Downloads á 10 Min.
▸ inkl. Meditationstexte (Pdf)
Meditationstag in Köln
Am Karneval-Samstag erfahren wir auf leichte, verständliche und unterhaltsame Weise, was Meditation ist. Auch für Fortgeschrittene in Meditation ein wundervoller Tag!
im Leben weiße Samen säen
Das Jahr hat 52 Wochen und 365 Tage und jeder Tag ist eine gute Gelegenheit, weiße Samen ins Leben einzuladen.
Mit Meditation!
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Was ist Meditation?
Meditation – die Rettung
Damit Meditation nicht nur eine schöne, erfrischende Idee bleibt, gibt es nur einen Weg: meditieren lernen und Erfahrungen sammeln. Über Meditation... »
Meditationen
Dunkelheit Meditation (Darkness Meditation)
“Genau wie das Leben eines Samens in der Dunkelheit des Erdbodens beginnt – oder auch das Leben eines Kindes in der Dunkelheit der... »
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Wutentbrannt? Sei wie tot.
Lege dich hin, wie tot. Wutentbrannt, verharre so. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse “Lege dich hin, wie tot … Versuche es:... »
Revolution verändert nichts – Rebellion alles
Nicht durch Revolution, sondern durch Rebellion – dem Weg der Meditation – wird Harmonie in der Welt möglich...
Entspannt nach innen gehen
Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit
Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!
Geführte Meditationsübungen
4 Meditationsübungen: Wer bin ich – Freiheit – Selbstliebe – Feiern
4 Meditationsübungen: Hingabe – Ich bin – Harmonie – Freude
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Loslassen – geführte Meditation zur Tiefenentspannung
Meditation für die weibliche Brust – Audio Anleitung
Geleitete Sitzmeditation – MBSR Übung
Im Konflikt
3 Schritte für Harmonie im Leben
“Das einzige Geheimnis, was im Leben wert ist zu erlernen, ist in Harmonie zu sein – mit sich selbst, mit den anderen und mit der ganzen... »
Zur Entspannung
23. Woche: Weisheit
Weisheit, die in Bewusstheit ruht Früher habe ich gedacht, weise Menschen hätten mehr Wissen um die Welt als ich. Sie hätten mehr Erfahrung und etwas... »
Liebevolle Beziehungen
Was ist wahre Männlichkeit und was wahre... »
“Männlichkeit kann zwei Richtungen haben, genau wie Weiblichkeit auch. Der männliche Verstand kann angriffslustig, gewalttätig und... »
Für Kinder
4 Meditationen für Sonn- und Feiertage
4 Meditationen, die jedem Spaß machen Im Grunde ist der Zustand von Meditation eine einfache, kinderleichte Sache – deshalb lieben es Kinder... »
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Sterben lernen
Abends sterben – morgens leben
“Mache diese stille Meditation spät abends, wenn du schlafen gehst, fünfzehn Minuten lang folgende Meditation. Es ist eine Todesmeditation:... »
Und noch ein Tipp: Feiern!
Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)
Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose
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