Hier geht es um Meditation

Die Beiträge hier beschreiben Facetten von Meditation, die du vielleicht noch nicht kennst und die dich interessieren, erfreuen und weiterführen werden.

Meditationstexte für Fortgeschrittene

Sorgfältig gewählte Zitate von Osho vermitteln Einsichten, die dir bei der Erforschung dessen, 'was die Welt im Innersten zusammenhält' helfen werden. Vielleicht zweifelst du manchmal? Auch in solchen Tagen findest du hier Weisheiten, die dich durch die dunkle Nacht führen.



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Bei Krankheit: feiern!

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Die Tages-Meditation

Lies die Sekunden Meditation,
schließe die Augen
und fühle die Meditation nach.

Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.

200 Meditationstechniken

Klicke aufs Foto und erfahre mehr über die Meditation

Freiheit von sich selbst – die wahre Freiheit

Freiheit kommt mit einem JA zum Leben.

Einen Tag in Freiheit verbringen


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Die nächsten Wochen-Themen

17.02.–23.02.: Freiheit
24.02.–01.03.: Rebellion
02.03.–08.03.: Sterben
09.03.–15.03.: Kreativität

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Meditation verstehen

Was ist Meditation?

Warum Stillsitzen so schwierig ist

„Die Menschen decken ihre Ängste mit Wünschen zu. Das ist ein Trick, eine Strategie des Denkens. Meditation ist die Kunst, die Decke... »

200 Meditationstechniken

Meditation für einen guten Schlaf

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Meditation bei innerer Unruhe

Anleitung zur Meditation bei Unruhe und Stress Wann: Jede Nacht vor dem SchlafengehenDauer: mindestens 20 Minuten 1. Phase:Durch den Mund atmen... »

Meditationen für Fortgeschrittene

Koan Karten zur Selbsterforschung

Koan Karten zur Selbsterforschung

Wie eine Kreditkarte passt eine dieser Koan Karten in jeden Geldbeutel. Du kannst sie immer bei dir tragen und dich so oft wie möglich an das Koan deiner Wahl erinnern. Die Beschäftigung mit einem Koan deiner Wahl wird dein Leben verschönern und dich harmonisieren.

16 Koan Karten


Entspannt nach innen gehen

Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.

Dann fliegt er los.

Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...



Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit

Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!

Bildzitate über Einzigartigkeit


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Zuhause – Herzenswunsch Freiheit

Dieses Bild ist aus dem Meditations-Aufsteller 'Zuhause'.

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Und noch ein Tipp: Feiern!

Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)

Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose

Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose

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