Was es zum Lernen und Verstehen braucht
„Ein Philosophie-Professor besuchte Zenmeister Joshu. Er hatte viele Fragen im Kopf und viele komplizierte Antworten, die er aus allen... »
Hier geht es um Meditation.
1.000 Beiträge über Meditation und
200 Meditations-Anleitungen für Anfänger und Fortgeschrittene.
Warum meditieren?
Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.
Ein erster Geschmack
von Meditation: genau jetzt!
Schließe die Augen und lass diese Sekunden Meditation von innen auf dich wirken.
Dann erinnere dich während des Tages so oft wie möglich daran.
200 Meditations-Anleitungen
Schon gelesen? Die neuesten Artikel
Wie ein Meister mit einem Dieb umgeht
„Farid war ein großer Mystiker. Eines Nachts schlich sich ein Dieb in sein Haus. Der Dieb hatte schon einige Sachen von den Nachbarn... »
Keine Angst vor Alleinsein – Alleinsein üben
„Es gibt nur einen Weg aus der Angst und der ist, so oft wie möglich in dein Alleinsein zu gehen. Wann immer sich eine Gelegenheit zum... »
Die nächsten Wochen-Themen:
18.06.-24.06.: Verstehen und Dankbarkeit
25.06.-30.06.: Zentrierung
01.07.-07.07.: 6. Meditations-Challenge: von Vertrauen bis Vereinigung
Die Meditations-Challenge ist im Medi-Club inklusive
09.07.-15.07.: Selbstliebe
M
edi-Club News: das Thema der Woche
▸ Ab 18.6. widmen wir uns 7 Tage lang Verstehen und Dankbarkeit. Wie das zusammenhängt? Existenzielles Verstehen erschafft tiefe Dankbarkeit über das Wunder des Lebens.
In 7 Tagen Meditation schauen wir in das Leben und genießen es in uns selbst. Das Leben pulsiert und erfüllt uns mit ewiger, sich erneuernder Frische. Was sonst, als auf die Knie in Dankbarkeit zu sinken?
Eine tantrische Meditation unterstützt die Reise ins ewige Zuhause.
D
as Neueste von FindYourNose
▸ GANZ NEU: » BLAU - Meditationsseminar zur Verwirklichung deines Potenzials. Meditationswochenende am 1./2. September in Köln.
▸ Noch diese Woche: » Zuhause Postkarten im Sonderangebot.
▸ Vom 1. - 7. Juli findet die 6. Meditations-Challenge: von Vertrauen bis Vereinigung statt. Zuhause meditieren, 7 Tage lang, jeden Tag zu einem anderen, wertvollen Thema. Ausprobieren!
▸ 28./29. Juli wird ein Meditations-Seminar über Liebe stattfinden: » ROT – für eine überirdische Liebe. Jetzt anmelden, nur 6 Teilnehmer.
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Was ist Meditation?
Was Meditation bewirkt – eine Umfrage
Neueste Forschungen zeigen: Meditation stärkt die Strukturen des Gehirns und fördert die gesundheitliche Selbstregulation. Meditation hilft, besser... »
Meditationen
Entspannendes Brabbeln – die Gibberisch... »
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Für Fortgeschrittene
Bleibe bei den Tatsachen – eine... »
Was anderen Lehren als rein gilt, ist Unreinheit für uns. Unterscheide in der Wirklichkeit nicht zwischen rein und unrein. Weisheit aus dem Buch der... »
Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit
Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!
Kurz nach innen gehen
Klicke im Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Im Konflikt
Kurze Meditation: die Augen unbeweglich... »
Bei dieser Meditation geht es ums Schauen. Pakhi ist Altenpflegerin und experimentiert auch in ihrem Beruf mit dieser Meditation aus dem Buch der... »
Zur Entspannung
Meditation – viel mehr als... »
Meditation ist mehr als eine Entspannungstechnik Im Internet gibt es viele Studien über die heilsame Wirkung von Meditation. Auf welchen Aspekt von... »
Liebevolle Beziehungen
Esssüchtig – hungrig nach Liebe
„Esssüchtigen Menschen fehlt Liebe. Sie ersetzen Liebe mit Essen. Wenn du dich wirklich geliebt fühlst, kannst du nicht zuviel essen. Menschen... »
Für Kinder
Buddhas Geschichte über den Elefanten und... »
„In dem Hofstaat eines Königs begannen die Gelehrten über Göttlichkeit zu debattieren. Der König war kein normaler König, er war ein echter... »
Energie tanken
Meditationstechnik bei Fieber und Krankheit
„Wenn du mit Fieber im Bett liegst und innerlich brennst, wenn der ganze Körper im Feuer steht, dann nimm diesen Zustand aufmerksam wahr. Wenn du... »
Sterben lernen
Abends sterben – morgens leben
„Mache diese stille Meditation spät abends, wenn du schlafen gehst, fünfzehn Minuten lang folgende Meditation. Es ist eine Todesmeditation:... »
Ein Retreat zuhause:
von Vertrauen bis Vereinigung
Diese Woche wird ein Erlebnis! 7 Tage lang mit Anleitung im Berufs-Alltag und Zuhause meditieren.
Meditations-Seminar ROT:
für eine überirdische Liebe
An diesem Meditations-Wochenende öffnest du dich 4 Aspekten allumfassender Liebe. Ein wohltuendes 2-Tages-Seminar – nicht nur bei Herzschmerz. Maximal 6 Teilnehmer.
Meditations-Seminar BLAU:
die Verwirklichung deines Potenzials
An diesem Meditations-Wochenende öffnest du dich 4 Aspekten deines ursprünglichen Potenzials. Am 1. -2. September in Köln
Zuhause meditieren
7 Tage Meditations-Challenge: Ein Retreat... »
Lasst uns gemeinsam meditieren! 1 Woche lang sind wir während des Tages miteinander in Einklang. Gemeinsam zu meditieren ist leichter als alleine... »
Meditations-Tage
Zuhause meditieren: den Tag in Liebe... »
Die heutige Meditations-Challenge: LIEBE „Liebe lässt dich singen und tanzen. Liebe gibt dir die Energie, das Leben zu feiern. Sie macht dich... »
Produkte 'Zuhause'
Zuhause – Meditations-Handbuch
Meditations-Handbuch mit häufigen Fragen zu Meditation, einfachen Meditationen, wundervollen Bildern und einem Download mit einer geführten... »
Und noch ein Tipp: Feiern!
Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)
Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose