Wann immer Befriedigung gefunden wird – in welcher Aktion auch immer – verwirkliche sie.Sutra aus dem Buch der Geheimnisse „Du bist... »
Hier geht es um Meditation.
1.000 Texte über Meditation und 200 Meditations-Anleitungen informieren über das große Gebiet von Meditation.
Warum meditieren?
Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.
Einsichten für den eigenen Weg bekommen
Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.
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4 Meditationen,die jedem Spaß machen Im Grunde ist der Zustand von Meditation eine einfache, kinderleichte Sache – deshalb lieben es Kinder... »
Einfach leben, einfach sterben – ein Gedicht
Bewegungsloser Dunstschleier. Mond, Frühling, Schlaf. Gedicht von Mukai Kyorai „Kyorai beschreibt das Leben:„Bewegungsloser Dunstschleier... »
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„Verbessere dich! Vervollkommne dich! Das predigen sie dir von allen Dächern. Im Grunde bedeutet die Idee des Leiter-Kletterns sich nicht... »
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„Du verliebst dich in jemanden und wenn dich jemand fragt, „Warum?“, dann antwortest du: „Weil die Person so schön ist. Sie... »
Mit Meditation: Erst kommt die Krise, dann... »
Im Zen sagt man: Bevor jemand meditiertsind Berge Bergeund Flüsse sind Flüsse.Wenn jemand tief in Meditation eintaucht,dann sind Berge nicht... »
Vergiss die anderen, folge deiner eigenen... »
„Du hast dich daran gewöhnt, dass dir gesagt wird, wie wenig du wert bist und dass du nichts im Leben verdienst. Du hast es akzeptiert, dass... »
Brabbeln entspannt – die Gibberisch... »
Im Stress überstürzen sich oft die Gedanken im Kopf, sie werden zu einem unendlichen Strom von Sorgen und Ideen um Zukunft oder Vergangenheit. Um... »
Mitten im größten Verlangen – wende... »
Die Weisheit stammt aus der hinduistischen Tradition des Tantra: „Wenn ein Begehren auftaucht, schaue ihm zu. Dann wende dich plötzlich... »
Die Tages-Meditation
Lies die Sekunden Meditation,
schließe die Augen
und fühle die Meditation nach.
Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.
Heute brauche ich mich nicht zu verbessern
Medi-Club
▸ Im FindYourNose Medi-Club findest du zu mehr Motivation für Meditation – ganz nebenbei auch noch zu einem guten Leben.
Die nächsten Wochen-Themen:
22.04.–28.04.: Einfachheit
29.04.–05.05.: Freundlichkeit
06.05.–12.05.: Anmut
13.05.–19.05.: Im Zentrum des Wirbelsturms
Du kannst den Medi-Club einmal 1 Woche lang gratis ausprobieren.
Thema der Woche
▸ In der Woche ab dem 22. April experimentieren wir mit dem Thema Einfachheit, GLÜCK SAMMELN.
Es ist nicht Luxus, der Glück und Befriedigung mit sich bringt und auch nicht ein reduziertes Konsumverhalten. Es ist die einfache Wahrnehmung des Glücks in diesem Moment, das über die Sinne erfahren wird.
Wenn du in einer stillen Gemeinschaft mit 'Einfachheit' experimentieren möchtest, mach mit im FindYourNose Medi-Club.
Das Neueste
OSTER-SPECIALS – Sonderangebote
(bis 5.5.2019)
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Was ist Meditation?
Was bedeutet es, zu meditieren?
„Meditation ist nicht wirklich eine Anstrengung des Denkens. Wirkliche Meditation ist überhaupt nicht anstrengend. Wirkliche Meditation erlaubt... »
Meditationen
Gehe im Klang deines Namens auf
Gehe im Klang deines Namens auf, und durch diesen Klang – jeglicher Klang. Sutra aus dem Buch der Geheimnisse Nichts dringt so tief in... »
Für Fortgeschrittene
Beziehe alles mit ein – tantrische... »
Geliebte(r), beziehe noch in diesem Augenblick Verstand, Erkennen, Atem und Form ein. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse Eine Meditation... »
Finde im Alltag Befriedigung
Es gibt so viele einfache Momente während des Tages, die glücklich machen können. Die Sinne sind die Türen zum Glück.
Entspannt nach innen gehen
Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit
Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!
Im Konflikt
Test: Kannst du mit deinen Gehirnhälften... »
In diesem Newsletter geht es um die zwei Welten unserer Gehirnhälften. In wissenschaftlichen Studien hatten tibetische Mönche den folgenden Test... »
Zur Entspannung
18. Woche: Freundlichkeit
Was möchtest du lesen? » Einleitung zum Thema der Woche» Geführte Audio Meditations-Anleitung » Schriftliche Anleitung zur Meditation» Die... »
Liebevolle Beziehungen
Wie sich emotionale Gedanken verwandeln
„Bist du traurig? Tanze und schaue zu, wie die Traurigkeit deinen Körper verlässt, während beim Tanzen Hitze aus deinem Körper entweicht. Oder... »
Für Kinder
Was es zum Lernen und Verstehen braucht
„Ein Philosophie-Professor besuchte Zenmeister Joshu. Er hatte viele Fragen im Kopf und viele komplizierte Antworten, die er aus allen... »
Energie tanken
17. Woche: Einfachheit
Was möchtest du lesen? » Einleitung zum Thema der Woche» Geführte Audio Meditations-Anleitung » Schriftliche Anleitung zur Meditation» Die... »
Sterben lernen
Abends sterben – morgens leben
„Mache diese stille Meditation spät abends, wenn du schlafen gehst, fünfzehn Minuten lang folgende Meditation. Es ist eine Todesmeditation:... »
Und noch ein Tipp: Feiern!
Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)
Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose
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