FindYourNose:
Erkenne, wer du wirklich bist
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Auf FindYourNose dreht sich alles um Meditation.
FindYourNose ist ein deutschsprachiges Online-Magazin für Meditation in der Vision von Osho.
Hier findest du rund 200 kostenlose Meditationsanleitungen, einen Podcast, Osho Zitate und einen Medi-Club zum gemeinsamen Meditieren.
Warum ist es so wichtig,
zu wissen wer du bist?
» Auf FindYourNose erfährst du es.
Der » Newsletter berichtet über das Neueste und du bekommst Tipps für die innere Reise zu deinem Wesen.
Die besten MeditationenKurze geführte Meditation
Unter Anleitung nach innen gehen
Meditiere täglich ein paar Minuten lang – bspw. mit einer geführten Meditation
Finde deine Lieblingsmeditation im PodcastDie neuesten Artikel
Stirb’ bevor du stirbst – in der Liebe
Liebe: das Tor, durch das das Ich verschwindet “Zwischen den Türen von Geburt und Tod… »
Tipps bei Herzschmerz
Wie es meinem Herzen erging Wie oft habe ich schon Herzschmerz im Leben erlebt? Unzählige… »
Leiden ist eine wertvolle Energie
“Zuerst musst du mit dir beginnen. Wenn du dich unglücklich fühlst und leidest, dann lass… »
Wie mit Meditation beginnen?
Aktiv meditieren – das Beste!
Abendmeditation – über Zuhören in Meditation fallen
Die Abendmeditation ist eine aktive Bewegungs-Meditation. Diese Meditation kann jeder Meditierende ganz einfach für sich… »
Anleitung OSHO Whirling Meditation
Ekstase, Hingabe, Zentrierung und das Erkennen des Unausweichlichen…., das mag sich während einer OSHO Whirling… »
Anleitung OSHO Dynamische Meditation
Wer viel mit dem Kopf arbeitet, wer lernen will, wie er mitten im größten Chaos… »
Still meditieren
Meditatives Experiment mit Schmerz – dein Körper ist Bewusstsein
Die Meditationstechnik Steche mit einer Nadelin irgendeinen Teildeiner Nektar-gefüllten Form. Gehe dann vorsichtigin dieses Stechen… »
Eine Form als Ganzes wahrnehmen und nach innen fallen
Schaue auf eine Schale,ohne auf ihre Seitenoder ihr Material zu sehen.Werde in wenigen Augenblicken bewusst.… »
Meditation bei Unsicherheit
Fühle, wie du alle Richtungen durchdringst, weit entfernt, nah. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse… »
Im Alltag meditieren
Finde im Alltag Befriedigung – sammle Glück
Wann immer Befriedigung gefunden wird – in welcher Aktion auch immer – verwirkliche sie. Sutra… »
Sich im Alltag de-automatisieren und erfahren, was Bewusstheit ist
Sich mit Spaß de-automatisieren und Bewusstheit erfahren Beginne mit den kleinen Dingen: Verhalte dich anders.… »
Bleibe bei den Tatsachen – eine tantrische Meditation
Was anderen Lehren als rein gilt,ist Unreinheit für uns. Unterscheide in der Wirklichkeit nichtzwischen rein… »
Gemeinsam meditieren
Freitags Abend gemeinsam meditieren
MEDITATION
in wilden Zeiten
Freitag, 19:30 Uhr ohne Voranmeldung
Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist. Jeder ist willkommen!
Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen.
Meditation ins Leben integrieren
Der FindYourNose
Medi-Club
Für ein gutes Leben. Ein Jahr lang in einem gemeinsamen Feld sein.
Mehr über den Medi-Club erfahren
Eine kurze Übung für jetzt
Kurz und wirksam
Klicke auf den Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir…
Anleitung für eine Abendmeditation
Einsichten in wilden Zeiten
Ein gutes Leben führen
In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten
200 Meditationen zum Ausprobieren
Vertiefende Informationen
Was ist Meditation?
Warum Stillsitzen so schwierig ist
“Die Menschen decken ihre Ängste mit Wünschen zu. Das ist ein Trick, eine Strategie des… »
Die Grundlagen jeder Meditation
entspannen ∙ beobachten ∙ nicht bewerten ∙ feiern Die 4 Grundlagen der Meditation sind im… »
Stille ist mehr als Abwesenheit von Lärm
“Wenn der Verstand all seinen Unsinn und Lärm verloren hat, wenn der Verkehr im Kopf… »
Häufige Fragen zu Meditation
Was ist Leere?
Beim Meditieren geht es um Leere. Der Meditierende lässt sich in die Leere fallen. Es… »
Was bewirkt Meditation?
“Du kannst dich auf niemanden berufen. Du kannst keine Erfahrung von anderen übernehmen. Du musst… »
Wie entwickelt sich Mitgefühl?
2 Wege, Mitgefühl zu entwickeln In einem Artikel vom Spiegel 2008 berichtet der buddhistische Mönch… »
Lass dir helfen!
Geführte Meditationen im Podcast
Mal ganz anders meditieren –
die Spielfilm Meditation
Zum Ausprobieren
Du schaust dir gerne Spielfilme an? Dann hast du vielleicht Freude an der Spielfilm-Meditation…
▸ Eine Liste mit 100 spirituellen Filmen und Dokus
Die Spielfilm MeditationWelche Wirkung hat Meditation?
Meditation hilft der Liebe
Was ich geben kann
Experimente mit dem, was ich zu geben habe Beobachten, ob Liebe in mir fließt und… »
Stirb’ bevor du stirbst – in der Liebe
Liebe: das Tor, durch das das Ich verschwindet “Zwischen den Türen von Geburt und Tod… »
Wann ist die beste Zeit für die Liebe?
“Wenn du dich in dankbarer Stimmung fühlst und sehr liebevoll bist, dann gehe in den… »
Du entwickelst eine klare Intelligenz
Die Geschichte eines Suchenden – Mojud
“Es war einmal ein Mann namens Mojud.Er lebte in einer Stadt, wo er den Posten… »
Was uns hindert, nach innen zu gehen
“Rabiya al-Adabiya war eine Sufi-Meisterin, was es sehr selten gab, eine Frau als Meisterin. Noch… »
Was ist das Wesentliche im Zen?
“Am Tag, als Bodhidharma sterben sollte, fragte er vier Schüler vor ihn zu treten, damit… »
Durch tiefe Entspannung erfüllt sich dein Leben
Zuhause meditieren: den Tag in Alleinsein verbringen (All-Eins-Sein)
Die Meditations-Challenge: Alleinsein –All-Eins-Sein “Meditation macht uns die Schönheit des Alleinseins bewusst, seine Freiheit, seine… »
Die Kraft von Bewusstsein und Ehrlichkeit
Experimente mitehrlichem Wahrnehmenseiner selbst Sich ehrlich wahrnehmen,mit gesamter Aufmerksamkeitden Beginn von Begierde erkennen Die Wohltat:… »
Disziplin bedeutet dazulernen wollen
“Das Wort “Disziplin” ist verfälscht worden. Im gewohnten Sprachgebrauch bedeutet es Gehorsam. Sie haben die… »
Du entdeckst dich neu – geniale Osho Zitate
Was geschieht beim Sterben für einen Meditierenden?
Wenn du Meditation im Leben kennengelernt hat, wirst du entspannt sterben. Zuerst geht die Angst… »
Eine Meditation für Liebende
“Du Glückliche, wenn alle Sinne im Herzen aufgelöst sind, erreiche das Zentrum des Lotus.” Überlieferte… »
Ich war lebendig und habe es nicht bemerkt…
“In der Tradition des Zen gibt es ein Kriterium, um zu sehen, ob ein Mensch… »
Koans zur Selbsterforschung
Nimm ein Koan mit in den Tag – und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.
Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.
Was ist ein Koan?