Hier geht es um Meditation.

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Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.

Einsichten für den eigenen Weg bekommen

Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.


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Was ist Leere?

Beim Meditieren geht es um Leere. Der Meditierende lässt sich in die Leere fallen. Es sagt sich leicht, ‚in die Leere‘ fallen, doch was... »

Probleme: Wie wir sie erschaffen

„Das Ego fühlt sich nicht gut mit Maulwurfshügeln, es möchte Berge sehen. Sogar wenn es sich um ein Leid handelt, dann soll es kein... »

Die Tages-Meditation

Lies die Sekunden Meditation,
schließe die Augen
und fühle die Meditation nach.

Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.

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26.08.–01.09.: Wahrheit
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Was ist Meditation?

Meditation – die Rettung

Damit Meditation nicht nur eine schöne, erfrischende Idee bleibt, gibt es nur einen Weg: meditieren lernen und Erfahrungen sammeln. Über Meditation... »

Meditationen

Warum ist Aufmerksamkeit so wichtig?

„Ein Kind braucht die Muttermilch, aber noch viel mehr braucht es die Aufmerksamkeit der Mutter. Wenn die Mutter ihm nur körperliche Nahrung... »

Für Fortgeschrittene

Entspannt nach innen gehen

Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.

Dann fliegt er los.

Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...


Was ist Leere?

Lässt sich Leere beschreiben?
Nein, doch sie lässt sich erfahren.

Beispiele für Leere'


Im Konflikt

Zur Entspannung

Liebevolle Beziehungen

Für Kinder

Energie tanken

Sterben lernen

Plötzlich gelähmt

NEUES E-BOOK

Plötzlich gelähmt –
Wie Meditation bei Krankheit wirkt

von Samarpan
Herausgeberin von FindYourNose

Ich habe Anfang Mai 2019 überraschend eine schwere Krankheit bekommen: GBS. In diesem E-Book erzähle ich wie es ist, über Nacht bis zum Hals gelähmt zu sein.

Und ich beschreibe, wie die Erfahrung mit Meditation in dieser Situation hilft – und in welchen Situationen sie keine Bedeutung hat.

Fotoreportage und Leseprobe


Meditationstag in Köln

Meditationstag in Köln

Du wirst deinen Körper als besten Freund entdecken, ihm zuhören und neue gemeinsame Welten betreten. Das E-Book 'Plötzlich gelähmt' ist Basis des Meditationstages und wird dir als Download zugeschickt.

Infos zum MeditationsTag am 28.09.2019



Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit

Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!

Bildzitate über Einzigartigkeit


Zuhause – Herzenswunsch Wahrheit

Dieses Bild ist aus dem Meditations-Aufsteller 'Zuhause'.

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Und noch ein Tipp: Feiern!

Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)

Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose

Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose

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