Wann immer Befriedigung gefunden wird – in welcher Aktion auch immer – verwirkliche sie.Sutra aus dem Buch der Geheimnisse „Du bist... »
Hier geht es um Meditation.
1.000 Texte über Meditation und 200 Meditations-Anleitungen informieren über das große Gebiet von Meditation.
Warum meditieren?
Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.
Einsichten für den eigenen Weg bekommen
Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.
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Einfach leben, einfach sterben – ein Gedicht
Bewegungsloser Dunstschleier. Mond, Frühling, Schlaf. Gedicht von Mukai Kyorai „Kyorai beschreibt das Leben:„Bewegungsloser Dunstschleier... »
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„Verbessere dich! Vervollkommne dich! Das predigen sie dir von allen Dächern. Im Grunde bedeutet die Idee des Leiter-Kletterns sich nicht... »
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„Du verliebst dich in jemanden und wenn dich jemand fragt, „Warum?“, dann antwortest du: „Weil die Person so schön ist. Sie... »
Mit Meditation: Erst kommt die Krise, dann... »
Im Zen sagt man: Bevor jemand meditiertsind Berge Bergeund Flüsse sind Flüsse.Wenn jemand tief in Meditation eintaucht,dann sind Berge nicht... »
Vergiss die anderen, folge deiner eigenen... »
„Du hast dich daran gewöhnt, dass dir gesagt wird, wie wenig du wert bist und dass du nichts im Leben verdienst. Du hast es akzeptiert, dass... »
Brabbeln entspannt – die Gibberisch... »
Im Stress überstürzen sich oft die Gedanken im Kopf, sie werden zu einem unendlichen Strom von Sorgen und Ideen um Zukunft oder Vergangenheit. Um... »
Mitten im größten Verlangen – wende... »
Die Weisheit stammt aus der hinduistischen Tradition des Tantra: „Wenn ein Begehren auftaucht, schaue ihm zu. Dann wende dich plötzlich... »
Die Tages-Meditation
Lies die Sekunden Meditation,
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und fühle die Meditation nach.
Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.
Klicke aufs Foto und erfahre mehr über die Meditation
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Die nächsten Wochen-Themen:
22.04.–28.04.: Einfachheit
29.04.–05.05.: Freundlichkeit
06.05.–12.05.: Anmut
13.05.–19.05.: Im Zentrum des Wirbelsturms
Du kannst den Medi-Club einmal 1 Woche lang gratis ausprobieren.
Thema der Woche
▸ In der Woche ab dem 22. April experimentieren wir mit dem Thema Einfachheit, GLÜCK SAMMELN.
Es ist nicht Luxus, der Glück und Befriedigung mit sich bringt und auch nicht ein reduziertes Konsumverhalten. Es ist die einfache Wahrnehmung des Glücks in diesem Moment, das über die Sinne erfahren wird.
Wenn du in einer stillen Gemeinschaft mit 'Einfachheit' experimentieren möchtest, mach mit im FindYourNose Medi-Club.
Das Neueste
OSTER-SPECIALS – Sonderangebote
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Was ist Meditation?
Was jemand verpasst, der nicht meditiert:... »
„Normalerweise ist das Leben flach; es ist zweidimensional. Wir bewegen uns an der Oberfläche. Die Höhe und die Tiefe fehlen. Meditation ins... »
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Finde im Alltag Befriedigung
Es gibt so viele einfache Momente während des Tages, die glücklich machen können. Die Sinne sind die Türen zum Glück.
Entspannt nach innen gehen
Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit
Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!
Im Konflikt
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Drehten sich die Schwierigkeiten vor einer Woche (nur) um die neue
Zur Entspannung
AUM Meditation – ein Erfahrungsbericht
Diese AUM-Meditation ist eine subtile Meditationstechnik aus dem Vigyan Bhairav Tantra, dem aus dem Hinduismus überlieferten Buch der Geheimnisse... »
Liebevolle Beziehungen
Eine Meditation für Liebende
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17. Woche: Einfachheit
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Sterben lernen
Prana in der Stirn fühlen – Meditation... »
Der nicht-spürbare Atem in der Mitte der Stirn. Sobald er das Herz erreicht, im Augenblick des Schlafes, hast du Gewalt über die Träume und selbst... »
Und noch ein Tipp: Feiern!
Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)
Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose
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