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DIE SPRACHE
DER STILLE ERFAHREN

Auf FindYourNose erfährst du wie dein Leben großartig, entspannt, unkompliziert, sinnvoll, ekstatisch und brillant sein kann.

Hier dreht sich alles um Meditation. Du findest Meditationsanleitungen, vertiefende Meditationstexte, Meditationsseminare, es gibt einen Medi-Club, Meditationskarten u.v.a.m. – viele Wege führen in die Stille.

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Unter Anleitung nach innen gehen

Meditiere täglich für ein paar Minuten – bspw. mit dieser geführten Meditation

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Kurz und wirksam

Klicke im Buddha-Bild
auf den Schmetterling.

Dann fliegt er los.

Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...

Wie mit Meditation beginnen?

Aktiv meditieren – das Beste!

Anleitung zur Latihan Meditation

“Latihan ist eine empfehlenswerte Meditationstechnik aus Indonesien, die der Dynamischen Meditation nahe kommt. Im Latihan gibst du dich völlig... »

Anleitung zur Hara Stopp Meditation

Hara Meditation zu jeder Zeit, minutenlang üben Die hier angeleitete Hara Stopp Meditation kann innerhalb weniger Minuten geübt und durchgeführt... »

Still meditieren – für Fortgeschrittene mit Anfängergeist

Zen glaubt an nichts

“Zen ist die einzige revolutionäre Religion in der Welt. Alle anderen Religionen sind traditionell, orthodox, mit Aberglauben oder auf... »

Meditationen die du jederzeit machen kannst

Einen Retreat-Tag für Zuhause planen

Mitgliedern des Medi-Clubs vorbehalten

Gemeinsam meditieren fällt leichter

Regelmäßige Videokonferenz: Meditation in wilden Zeiten

Freitags Abend gemeinsam meditieren

MEDITATION
in wilden Zeiten

Freitag, 19:30 Uhr ohne Voranmeldung

hier findest du den Zugangslink

Auf leichte, humorvolle Weise leitet Samarpan eine Meditation an, die in wilden Zeiten hilfreich ist. Jeder ist willkommen!

Es ist kostenlos und du musst dich nirgends eintragen.


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Vertiefende Informationen über Meditation



Einsichten in wilden Zeiten

Ein gutes Leben führen

In Liebe und Stille – selbst in wilden Zeiten

200 Meditationen zum Ausprobieren


Was ist Meditation?

Lerne deine wahre Natur kennen

“Entspanne dich,doch gehe weiterhin tiefer in dich hinein. Der Körper bleibt weit entfernt,kilometerweit weg,das Denken bleibt Meilen entfernt... »

Meditation und das Ego

“Du musst nicht in den Zustand der Meditation springen. Du musst ihn erklettern. Er ist höher als du, nicht niedriger. Es ist ein einfacher... »

Häufige Fragen zu Meditation

Achtsamkeit fühlt sich falsch an?

Achtsamkeit und Bewusstheit lassen Meditierende manchmal verzweifeln. Beobachten fühlt sich falsch an, der Verstand beobachtet sich einfach nur... »

Die neuen Texte über Meditation

Den Vollmond zur Meditation nutzen

“Jemand, der meditiert, sollte die Nacht mehr und mehr für Meditation nutzen. Nachts kannst du tiefer gehen und es ist leichter, nach innen zu... »

Du bist ein Meisterstück

Zum Ausprobieren

Mal ganz anders meditieren!

Du schaust dir gerne Spielfilme an? Dann hast du vielleicht Freude an der Spielfilm-Meditation...

Eine Liste mit 100 spirituellen Filmen und Dokus

Die Spielfilm-Meditation


Welche Wirkung hat Meditation?

Meditation hilft der Liebe

Esssüchtig – hungrig nach Liebe

“Esssüchtigen Menschen fehlt Liebe. Sie ersetzen Liebe mit Essen. Wenn du dich wirklich geliebt fühlst, kannst du nicht zuviel essen. Menschen... »

Tiefe Liebe lebt innen weiter

“Ein Moment der Liebeist ein Moment der Ewigkeit.Die Tiefe des Momentsist so großartig,dass die Zeit ihn nicht auslöschen kann,obwohl die Liebe... »

Du entwickelst eine klare Intelligenz

Werde schlagartig frei

Es ist möglich, schlagartig befreit zu werden. Sich von allen Vorstellungen des leidigen und leidenden Ichs zu lösen und in der eigenen Natur zu... »

Durch tiefe Entspannung erfüllt sich dein Leben

Die Nasenspitzen Meditation

Zentrierung auf der Nasenspitze “Die Hindus haben eine Meditationstechnik, bei der man auf die Nasenspitze sieht: Setze dich still hin und... »

Über die Pobacken Zentrierung lernen

Experimente mit dem Po beim Sitzen   Beim Sitzensensibel den Po von innen fühlenund sich im Körper ausbalancieren Die Wohltat: Diese Meditation... »

Du entdeckst dich neu – weise Osho Zitate

Meditation für den Morgen

Morgenmeditation mit Tee “Für seinen Morgentee setzt sich ein Mönch in vollkommener Stille hin … Tee wird mit Bodhidharma assoziiert, der... »

Lass dir helfen – geführte Meditationen

Kennst du deine Einzigartigkeit?

Mit Koans nach innen gehen

Koan Karten zur Selbsterforschung

Koans zur Selbsterforschung

Nimm ein Koan mit in den Tag – und in die Nacht. Erinnere dich so oft wie möglich daran.

Das wird dein Leben verschönern und harmonisieren.

Was ist ein Koan?


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