Hier geht es um Meditation.

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Warum meditieren?

Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.

Einsichten für den eigenen Weg bekommen

Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben hier Aspekte von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.


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Es kommt nicht nur darauf an, wie lange jemand meditiert, sondern vor allem auch darauf, wie empfänglich er oder sie in der Meditation sind. Das... »

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Jedem Meditierenden, gleichgültig, wie lange er meditiert, geschehen Momente von Glück und tiefer Entspannung in der Meditation. Nach der Meditations... »

Die Tages-Meditation

Lies die Sekunden Meditation,
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Erinnere dich während des Tages
immer wieder daran.

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Was ist Meditation?

10 Tipps für ein Retreat, Zuhause.

Meditation braucht deine ganze Energie Es ist nicht für jeden möglich, sich für längere Zeit völlig aus dem Alltag auszuklinken und an einem... »

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Was ist ein Koan?

Das ist, was in der Zen-Meditations-Praxis geschieht: Der Meister stellt dem Schüler ein Koan, eine Frage, die nicht durch Denken beantwortet werden... »

Entspannt nach innen gehen

Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.

Dann fliegt er los.

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fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...


Im Konflikt

3 Schritte für Harmonie im Leben

„Das einzige Geheimnis, was im Leben wert ist zu erlernen, ist in Harmonie zu sein – mit sich selbst, mit den anderen und mit der ganzen... »

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22. Woche: Tun durch NichtTun

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Sterben lernen

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Zenmeister Ikkyu hilft Zenmeister Ninakawa beim Sterben Kurz bevor Zenmeister Ninakawa starb besuchte ihn ein anderer Zen-Meister, Ikkyu. “Soll ich... »


Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit

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Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose

Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose

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