„Was du auch tust, mache innen immer eins: Sei dir bewusst, dass du es tust. Wenn du isst, sei dir deiner selbst bewusst. Wenn du gehst, sei... »
Hier geht es um Meditation.
1.000 Texte über Meditation und 200 Meditations-Anleitungen informieren über das große Gebiet von Meditation.
Warum meditieren?
Meditation bestärkt dich darin, dein Leben so zu leben, wie du es dir aus tiefstem Herzen wünscht. Unabhängig davon, was andere sagen, gehst du deinen einzigartigen Weg.
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Sorgfältig ausgewählte Zitate von Osho – einem Meister der Meditation – beschreiben zudem Bereiche von Meditation, die auch erfahrenen Meditierenden zu tiefen Einsichten verhelfen können.
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Wenn Angst aufkommt, tue überhaupt nichts. Sei einfach nur wach! „Wenn du ängstlich bist, von Angst überfallen wirst, was machst du dann? Was... »
3 mystische Geheimnisse über den Atem, die... »
Mystische Geheimnisse über den Atem, die eine Wohltat sind Atme bewusst und erfahre die Geheimnisse – jetzt „Wir atmen ständig, vom Augenblick... »
Die nächsten Wochen-Themen:
20.08.-26.08.: Selbstausdruck
27.08.-02.09.: Wahrheit
03.09.-09.09.: Sehnsucht
10.09.-16.09.: Umarmen
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edi-Club News: das Thema der Woche
▸ Ab 20. August üben wir 7 Tage lang Selbstausdruck. Dazu muss man weder malen können, noch singen, noch sonstwie künstlerisch oder kreativ sein.
Selbstausdruck ist eine natürliche Sache.
Im angstfreien Raum mit Freundlichkeit für sich selbst, in Entspannung, im einfachen Sein ist der Ausdruck seiner selbst ganz natürlich.
Wenn du auch Lust hast, dich selbst in deinem Selbstausdruck wahrzunehmen und zu genießen, dann mach mit im Medi-Club.
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as Neueste von FindYourNose
Vorankündigung:
1 Woche kostenloser Medi-Club
▸ Ab 26. August wird der Medi-Club für neue Mitglieder eine Woche lang kostenlos sein. » mehr über den Medi-Club lesen.
Das Thema wird » Wahrheit sein: Die Wahrheit, die vor der Nase liegt.
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Das Thema der Woche im Medi-Club
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Kurz mal meditieren
Schließe die Augen und lass diese Sekunden Meditation von innen auf dich wirken. Dann erinnere dich während des Tages so oft wie möglich daran.
200 Meditations-Anleitungen
Was ist Meditation?
10 Tipps für ein Retreat, Zuhause.
Meditation braucht deine ganze Energie Es ist nicht für jeden möglich, sich für längere Zeit völlig aus dem Alltag auszuklinken und an einem... »
Meditationen
Meditation für herzorientierte Menschen
Gesegnete(r)! Wenn alle Sinne im Herzen aufgenommen sind, gehe in die Mitte des Lotus. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse „Diese... »
Für Fortgeschrittene
In der Freude aufgehen
Wenn du einen Freund nach langer Abwesenheit wiedersiehst und du dich darüber freust, dann gehe ganz in dieser Freude auf. Sutra aus dem Buch der... »
Meditation enthüllt deine Einzigartigkeit
Nie zuvor gab es ein solch einzigartiges Wesen wie dich!
Entspannt nach innen gehen
Klicke im Buddha-Bild
auf einen Schmetterling.
Dann fliegt er los.
Wo er sich hinsetzt,
fühle und durchdringe
die Stelle innen in dir...
Im Konflikt
Joggen oder aktiv meditieren? Wie wirkt was?
1. Über Jogging: Bewegung tut gut – Joggen nimmt akute Stressgefühle weg Generell ist es im Sport nicht möglich, Emotionen auszudrücken. Es ist... »
Zur Entspannung
Wochenmeditation Empfänglichkeit
Empfänglichkeit üben Es kommt nicht nur darauf an, wie lange jemand meditiert, sondern vor allem auch darauf, wie empfänglich er oder sie in der... »
Liebevolle Beziehungen
Leiden ist eine wertvolle Energie
„Zuerst musst du mit dir beginnen. Wenn du dich unglücklich fühlst und leidest, dann lass das zu deiner Meditation werden. Schließe deine Türe... »
Für Kinder
4 Meditationen für Sonn- und Feiertage
4 Meditationen, die jedem Spaß machen Im Grunde ist der Zustand von Meditation eine einfache, kinderleichte Sache – deshalb lieben es Kinder... »
Energie tanken
Dankbar, jetzt, in diesem Moment
„Andächtig zu sein ist so ähnlich wie betrunken zu sein. Göttlichkeit macht dich betrunken. Nur Trinker wissen, wie das genau ist. Und selbst... »
Sterben lernen
Der beste Tag, die Welt zu verlassen…
„Eines Tages ging der Mönch Akinobo einen befreundeten Dichter besuchen. Sie unterhielten sich und er erwähnte, dass er eine Sammlung von... »
Und noch ein Tipp: Feiern!
Es braucht nicht viel zum Feiern
wie diese 2 tollen Typen beweisen :)
Samarpan P. Powels, Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose