200 Anleitungen für Meditationen

Anleitungen für etwa 200 Meditationen, stille und aktive OSHO Meditationen und Meditationen für den Alltag. Experimentiere und finde deine Lieblings-Meditation für Entspannung und innere Ruhe.

Anleitungen für 200 Meditationen

Wähle deine Lieblingsmeditation

Es gibt Hunderte von Meditationen, die alle auf das Selbe hinweisen: das Zuhause, das innere Zentrum, den Buddha, die vollkommene Harmonie, Erleuchtung und Glückseligkeit, Paradies, die wahre Natur… der Zustand des Zuhause-Seins hat viele Namen bekommen und genauso viele Meditationen weisen den Weg dorthin.

Hier ist die Gelegenheit, eine Meditation zu finden, die genau für dich gemacht ist. Eine Meditation, die dich glücklich macht und die du liebst zu tun.

Probiere ein paar der hier vorgestellten Meditationstechniken aus und wenn du deine Lieblingsmeditation findest, dann experimentiere mit ihr mindestens 3 Monate lang. Sie wird dir bisher unbekannte Welten zeigen, die auch deinen Alltag harmonisieren werden.

Du findest hier:

Deutsche Anleitung OSHO Nadabrahma Meditation

OSHO Nadabrahma Meditation

Oft fällt das Abschalten vom Alltag schwer und still zu sitzen scheint unmöglich zu sein. Die Nadabrahma Meditationstechnik kann man überall machen, sie erholt das Gehirn und den Körper. Die OSHO Nada... »

Meditation für Frauen: Aufmerksamkeit auf den Brüsten halten

Meditation für Frauen – und Männer

Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse: Empfinde, wie die feinen Kräfte von Kreativität deine Brüste durchweben – und dabei zarte Muster bilden.   Anleitung zur Frauenmeditation 5 Minute... »

Bleibe bei den Tatsachen - eine tantrische Meditation

Bleibe bei den Tatsachen – eine tantrische Meditation

Was anderen Lehren als rein gilt, ist Unreinheit für uns. Unterscheide in der Wirklichkeit nicht zwischen rein und unrein. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse   Eine herausfordernde Meditation ... »

Sekunden Meditationen von FindYourNose bestellen

Sekunden Meditationen im Newsletter

Die Sekunden Meditationen sind kurze Meditationssätze mit Bild, die dazu inspirieren, im Alltag mit Meditation zu experimentieren. Immer Montags erhältst du eine Sekunden Meditation per Email. Zusätzl... »

anleitungen-spielfilm-meditation-1110x400

  

FindYourNose ist ein unabhängiges, privat geführtes Magazin. Die Inhalte sind Weisheit und Wahrheit verpflichtet. Danke für eine Unterstützung.

Spenden