200 Anleitungen für Meditationen
Anleitungen für etwa 200 Meditationen, stille und aktive OSHO Meditationen und Meditationen für den Alltag. Experimentiere und finde deine Lieblings-Meditation für Entspannung und innere Ruhe.
Wähle deine Lieblingsmeditation
Es gibt Hunderte von Meditationen, die alle auf das Selbe hinweisen: das Zuhause, das innere Zentrum, den Buddha, die vollkommene Harmonie, Erleuchtung und Glückseligkeit, Paradies, die wahre Natur… der Zustand des Zuhause-Seins hat viele Namen bekommen und genauso viele Meditationen weisen den Weg dorthin.
Hier ist die Gelegenheit, eine Meditation zu finden, die genau für dich gemacht ist. Eine Meditation, die dich glücklich macht und die du liebst zu tun.
Probiere ein paar der hier vorgestellten Meditationstechniken aus und wenn du deine Lieblingsmeditation findest, dann experimentiere mit ihr mindestens 3 Monate lang. Sie wird dir bisher unbekannte Welten zeigen, die auch deinen Alltag harmonisieren werden.
Du findest hier:
Aktive OSHO Meditationen Stille Meditationen Meditationen im Alltag Sekunden Meditationen Spielfilm Meditationen
15 Aktive Meditationstechniken von Osho
Anleitung OSHO Dynamische Meditation
Wer viel mit dem Kopf arbeitet, wer lernen will, wie er mitten im größten Chaos still und innerlich entspannt und trotzdem total aktiv dabei sein kann, für den gibt es eine geniale Meditationstechnik, die man alleine und auch mit mehreren zusammen machen kann… Anleitung zur OSHO Dynamis... »
38 Stille Meditationen
Wenn der Ton verschwindet: Harmonie! Eine stille Meditation.
Stimme hörbar einen Ton an, lass ihn dann immer weniger hörbar werden, während sich dein Gefühl immer mehr in diese stille Harmonie hinein vertieft. Sutra aus dem tantrischen Buch der Geheimnisse „Jeder Ton ist dafür geeignet, aber wenn du einen bestimmten Ton liebst, ist er besser, den... »
39 Meditationen für den Alltag
Meditation für herzorientierte Menschen
Gesegnete(r)! Wenn alle Sinne im Herzen aufgenommen sind, gehe in die Mitte des Lotus. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse „Diese Meditationstechnik ist für herzorientierte Menschen. Wenn du ein herzorientierter Mensch bist, geht die Berührung augenblicklich in dein Herz, und du kanns... »
Beispiele für Sekunden Meditationen - Sekundenschnelle Erinnerungen
Mit Spielfilmen meditieren und über 100 Filmempfehlungen
