Die aktive OSHO Mystic Rose Meditation ist eine der drei meditativen Therapien (No-Mind und Born-Again-Meditation) von Osho. In diesem dreiwöchigen... »
200 Meditations-Texte und
Anleitungen zu Meditation
Erprobte Meditationen
aus unterschiedlichen, spirituellen Traditionen
Es gibt Hunderte von Meditationen in spirituellen Traditionen, die alle auf das Selbe hinweisen: das Zuhause, das innere Zentrum, den Buddha, die vollkommene Harmonie, Erleuchtung und Glückseligkeit, Paradies, die wahre Natur... der Zustand des Zuhause-Seins hat viele Namen bekommen und genauso viele Meditationen weisen den Weg dorthin.
Hier ist die Gelegenheit, eine Meditation zu finden, die genau für dich gemacht ist. Bist du eher ein Kopfmensch als ein Gefühlsmensch? Ein intellektueller Typ braucht andere Meditationen als als der emotional orientierte Meditierende. Hier findest du eine große Auswahl an Texten und Meditationen – für jeden Typ passend. Probiere es aus.
Wenn du deine Lieblingsmeditation findest, dann praktiziere sie mindestens 3 Monate lang. Sie wird dir bisher unbekannte, glückselige Welten erschließen.
Anleitungs-Texte für...
Aktive OSHO Meditationen
OSHO Gourishankar Meditation
Mit der OSHO Gourishankar Meditation lässt sich ein hoher Gipfel in der Meditation erfahren. ‚Gourishankar‘ ist die indische Bezeichnung... »
Stille Meditationen
Meditation für einen guten Schlaf
„Es gibt einige wenige Momente, in denen du loslässt, ohne dir dessen bewusst zu sein. Wenn du zum Beispiel herzhaft lachst – ein Lachen... »
AUM Meditation – ein Erfahrungsbericht
Diese AUM-Meditation ist eine subtile Meditationstechnik aus dem Vigyan Bhairav Tantra, dem aus dem Hinduismus überlieferten Buch der Geheimnisse... »
Für Fortgeschrittene
Bleibe bei den Tatsachen – eine... »
Was anderen Lehren als rein gilt, ist Unreinheit für uns. Unterscheide in der Wirklichkeit nicht zwischen rein und unrein. Weisheit aus dem Buch der... »
Wie du deine Vorsätze verwirklichen kannst –... »
Mit dieser 10minütigen Meditation bringst du einen Entschluss über den Atem tief in dein Unterbewusstsein. Dadurch wird es leichter, Dinge, die dir... »
Meditationen für den Alltag
Finde im Alltag Befriedigung – sammle Glück
Wann immer Befriedigung gefunden wird – in welcher Aktion auch immer – verwirkliche sie.Sutra aus dem Buch der Geheimnisse „Du bist... »
Die Nasenspitzen Meditation
Zentrierung auf der Nasenspitze „Die Hindus haben eine Meditationstechnik, bei der man auf die Nasenspitze sieht: Setze dich still hin und... »
Zuhause meditieren
Zuhause meditieren: den Tag in innerer Ruhe... »
Die Meditations-Challenge: RUHE Die Geschichte vom Wasservogel, der vom Prinzen zu Tode verwöhnt wird: „Hast du die Geschichte vom Wasservogel... »
Zuhause meditieren: den Tag in ureigenem... »
Die Meditations-Challenge: Wissen „Du bemutterst bestimmte Theorien, keine Erkenntnisse, bestimmte heilige Schriften, keine Erkenntnisse von... »
Wochenmeditationen
1. Woche: Alleinsein
Was möchtest du lesen? » Einleitung zum Thema der Woche» Geführte Audio Meditations-Anleitung » Schriftliche Anleitung zur Meditation» Die... »
38. Woche: Verwandlung
Was möchtest du lesen? » Einleitung zum Thema der Woche» Schriftliche Anleitung zur Meditation» Die Abendmeditationen» 10 Fragen zur... »
Sekunden Meditationen
Wahrnehmen, was stirbt. So auch ich.
Experimente mit dem Fluss des Lebens Im Alltag entdecken, was alles stirbt und sich verändert. Auch sich selbst als vergänglich und sich ständig... »
Sich selbst feiern
Experimente damit,wie das Leben zum Fest wird Die Welt wie ein Theaterstück ansehen und so das Leben leicht nehmen – so entdeckt man, sich... »
Tipps für Meditation
Der FindYourNose Newsletter
gibt wertvolle Tipps für deine Meditationspraxis
und ein meditatives, erfülltes Leben.
Den Newsletter bestellen
Hast du hier etwas gefunden,
was dir weiter hilft?
Falls ja, dann freut mich das sehr.
Es ist meine einzige Absicht,
dich auf deiner Reise zu unterstützen.
Ich arbeite alleine an FindYourNose,
es gibt kein Team.
Deine Unterstützung hilft mir dabei,
Meditation in lebendiger Weise zu erklären
und in die Welt zu bringen.
Danke für eine Spende,
sagt Samarpan.