Die Meditations-Challenge: Stärke „Wenn du isst, sei dir deiner selbst bewusst. Wenn du gehst, sei dir deiner selbst bewusst. Wenn du zuhörst... »
Glück
Folge 25: Unterm inneren Sternenhimmel... »
Oben auf dem Berg den großen Sternenhimmel bewundern und den Raum spüren, das mag jeder Mensch. Warum? Weil die Weite des Raums seinen eigenen... »
Folge 24: Was die Welt im Innersten... »
Zu verstehen, was die Welt im Innersten zusammenhält – das ist das höchste Glück, bringt es doch etwas Wesentliches mit sich: Dankbarkeit über das... »
Folge 23: Das innere Lächeln
Du kannst das innere Lächeln nicht tun, du kannst es nur einladen. In dieser, von Samarpan geführten Meditation entspannst du den Bauch und öffnest... »
Entdecke die Diamanten in dir
„Du hast außen nach Steinen gesucht und innen, in dir, liegen die Diamanten. Du hast um einfache Steine gekämpft und die ganze Zeit trägst du... »
Folge 18: Tun durch Nichttun – Wei Wu Wei –... »
Was zunächst wie eine Absurdität klingt – Tun durch Nichttun – beruht auf einer überlieferten, taoistischen Weisheit: „Niemals machen und doch bleibt... »
Die Welt wie einen Spielfilm betrachten –... »
Dieses sogenannte Universum bewegt sich wie eine Zauber-Show,wie ein Spielfilm.Um glücklich zu seinbetrachte es als solches.Meditation aus dem Buch... »
Meditation ist keine Technik, sondern die... »
„Meditation ist keine indische Methode oder einfach nur eine Technik. Du kannst den Zustand der Meditation nicht lernen. Meditation bedeutet... »
Folge 10: Mit Meditation intelligente... »
Entscheidungen zu treffen ist schwer. Meditation kann dir dabei helfen. Hier bespricht Samarpan eine tantrische Meditation, die auf einer... »
Folge 9: Finde Befriedigung im Alltag
Eine Audioanleitung zum Glück finden von Samarpan. Die Meditation beruht auf einer überlieferten, uralten Weisheit. Die Meditationsphase ist 10... »
Folge 8: Glück sammeln
Ein Podcast zum Glück mit Samarpan. Du kannst im Alltag tiefe Befriedigung finden. Genieße und koste das Glück des Moments und lass es zu einer... »
Der Unterschied von Glück zu Vergnügen
„Vergnügen ist physiologisch, Glück ist psychologisch. Glück ist schon ein bisschen besser, ein bisschen verfeinerter, ein bisschen... »
Folge 5: Mutig sein und das Herz stärken
Samarpan erzählt in dieser Folge die Geschichte vom mutigen Mann und führt die Meditation 'Schmerz verwandeln'.
Gehe im Klang deines Namens auf
Gehe im Klang deines Namens auf, und durch diesen Klang – jeglicher Klang. Sutra aus dem Buch der Geheimnisse Nichts dringt so tief in dich wie... »
Über die Freude, Mensch zu sein
Ein Engel wünscht sich, menschlich zu sein „Es war einmal ein Engel, der zur Erde kam, um den Menschen und seine Welt kennen zu lernen. Die... »
Sich selbst feiern
Experimente damit,wie das Leben zum Fest wird Die Welt wie ein Theaterstück ansehen und so das Leben leicht nehmen – so entdeckt man, sich... »
Meditation kommt, wenn du glücklich bist
Die Leute denken, Meditation macht glücklich. Dabei ist es umgekehrt: Meditation kommt, wenn du glücklich bist.
Zuhause meditieren: den Tag in Alleinsein... »
Die Meditations-Challenge: Alleinsein –All-Eins-Sein „Meditation macht uns die Schönheit des Alleinseins bewusst, seine Freiheit, seine Nahrung... »