„Für seinen Morgentee setzt sich ein Mönch in vollkommener Stille hin … Tee wird mit Bodhidharma assoziiert, der Zen nach China brachte... »
Glück
Mit Gewalt öffnet sich keine Blüte –... »
Osho, ich tappe im Dunkeln. Kannst du mich nicht rausholen? „Ich sehe nirgendwo Dunkelheit. Du hältst nur deine Augen geschlossen; die... »
‚Freiheit von etwas‘ ist nur die... »
„Nur wenige Menschen haben in absoluter Freiheit gelebt. Gautam Buddha, zum Beispiel, oder die Zen Meister Joshu und Nansen. Ich würde mich... »
Entdecke die Diamanten in dir
„Du hast außen nach Steinen gesucht und innen, in dir, liegen die Diamanten. Du hast um einfache Steine gekämpft und die ganze Zeit trägst du... »
Wochenmeditation ‚Einfachheit‘
Über Einfachheit im Alltag tiefe Befriedigung finden Die Welt ruft nach Einfachheit, doch was oft verkannt wird ist, dass Einfachheit kein Verzicht... »
Wochenmeditation ‚Sehen‘
Direktes Schauen üben Schauen, ohne dabei zu denken In dieser Woche üben wir, Dinge direkt anzusehen: zu schauen, ohne dabei Gedanken zu... »
Wochenmeditation ‚Klarheit‘
Einen klaren Kopf bekommen Klarheit – das köstliche Gefühl, wenn der Kopf leer ist und die innere Stille alles klar sehen lässt. Wir klären den... »
Wochenmeditation ‚Kreativ Sein‘
Das Wochenthema: Kreativ sein Stille Kreativität, die aus der Leere kommt Ein Leben in Kreativität zu verbringen, das ist das höchste Glück. Als... »
Wochenmeditation ‚Abenteuerlust‘
Deautomatisieren – das größte Abenteuer Routine vernebelt die Sinne. Wir hören nichts mehr, erkennen nichts mehr, fühlen nichts mehr. Wie ein Roboter... »
Wochenmeditation ‚Loslassen‘
Das Wochenthema: Loslassen Loslassen kann man üben… Loslassen ist ein großes Thema. Das Leben bringt ständig Veränderungen mit sich und damit... »
7 Tage Meditations-Challenge: Ein Retreat... »
Lasst uns gemeinsam meditieren! 1 Woche lang sind wir während des Tages miteinander in Einklang. Gemeinsam zu meditieren ist leichter als alleine... »
Wochenmeditation ‚Sein‘
Was immer du tust: Nimm wahr, dass du bist „Ich existiere. Gehe tief in dieses Gefühl hinein, setze dich einfach hin und gehe tief in dieses... »
Zuhause meditieren: den Tag in Liebe... »
Die heutige Meditations-Challenge: LIEBE „Liebe lässt dich singen und tanzen. Liebe gibt dir die Energie, das Leben zu feiern. Sie macht dich... »
Was du vom Liebesakt lernen kannst
„Während du mit deiner Frau oder deinem Mann schläfst, betrachte es als ein Gebet oder Meditation, als das Göttliche selbst. Wenn ihr euch zur... »
Zuhause meditieren: den Tag in Stärke... »
Die heutige Meditations-Challenge: Stärke „Wenn du isst, sei dir deiner selbst bewusst. Wenn du gehst, sei dir deiner selbst bewusst. Wenn du... »
Zuhause meditieren: Verwandlung von Leid
Die heutige Meditations-Challenge: Verwandlung Wunder ‚Herz‘ „In dem Moment, in dem du alles Leid der Welt in dein Herz hinein... »
Zuhause meditieren: den Tag in All-Eins-Sein... »
Die heutige Meditations-Challenge: Alleinsein – All-Eins-Sein „Meditation macht uns die Schönheit des Alleinseins bewusst, seine Freiheit... »
Zuhause meditieren: den Tag in Vereinigung... »
Die heutige Meditations-Challenge: Vereinigung „Ein Mensch, der voller Glückseligkeit ist, ist auch ein Mensch mit Stille. Ein ekstatischer... »