“Nur wenige Menschen haben in absoluter Freiheit gelebt. Gautam Buddha, zum Beispiel, oder die Zen Meister Joshu und Nansen. Ich würde mich... »
Glück
Folge 233: Deine Intuition oder eine innere... »
Du kennst das vielleicht: Es ist oft schwer zu erkennen, was deine eigene Intuition ist und was die Stimme des allgemeinen, kollektiven Bewusstseins... »
Folge 232: Tägliche Vollmondmeditation – Du... »
Der Vollmond scheint eine gute Gelegenheit für Meditation. Dabei ist der Mond immer voll! Das bedeutet, die gute Zeit für Meditation ist immer :) In... »
Alleinsein im Vollmond – nur mein... »
Nach dem Mond-Schauengeht mein Schatten heim,zusammen mit mir.Haiku von Sodo “Nach dem Mond-Schauen…Ein Vollmond — das ist im Zen... »
Folge 231: Eine Morgenmeditation mit einem... »
In jeder meiner bisherigen, geführten Morgenmeditationen geht es um einen guten Zustand, morgens, gleich beim Aufwachen: um Hingabe, um Göttlichkeit... »
Der Unterschied von Glück zu Vergnügen
“Vergnügen ist physiologisch, Glück ist psychologisch. Glück ist schon ein bisschen besser, ein bisschen verfeinerter, ein bisschen... »
Meditation kommt, wenn du glücklich bist
Die Leute denken, Meditation macht glücklich. Dabei ist es umgekehrt: Meditation kommt, wenn du glücklich bist.
Folge 230: Wie du die glücklichen Momente... »
Wahrscheinlich geht es dir genauso: Du erlebst glückliche Momente, sie fliegen vorbei und du findest dich in der gleichen Normalität wieder wie... »
Finde im Alltag Befriedigung – sammle Glück
Wann immer Befriedigung gefunden wird – in welcher Aktion auch immer – verwirkliche sie. Sutra aus dem Buch der Geheimnisse “Du... »
Folge 229: Heimweh nach Vollkommenheit
Als ich 12 Jahre alt war zeigte mir eine gütige Frau, wie Heimweh und das Gefühl von Getrenntsein gelöst werden kann. Sie setzte sich still neben... »
Folge 228: 3 göttliche Gesandte: Krankheit... »
Gerade, als ich krank und erschöpft im Bett liege höre ich Osho über das Herzsutra von Buddha sprechen. Er erzählt über die göttlichen Gesandten... »
Folge 227: Über die Schöpfungskraft der... »
Diese Meditation ist NUR FÜR FRAUEN. Männer sollten sie nicht machen, es könnte ihre Sexualität beeinflussen. Die Brust ist der positive Pol einer... »
Folge 226: Aussteigen – aus sich selbst
Mir langt's, ich möchte aussteigen. Anders als vor 40 Jahren: Damals wollte ich dem Druck einer unangenehmen Welt entfliehen. Diesesmal, nach einer... »
Folge 225: Einfach leben – einfach sterben
Mein Vater hat mir oft Weisheiten gesagt, die ich damals nicht verstanden habe. Eine davon war: 'Du machst es dir einfach'. Die andere 'Nimm dich... »
Folge 224: Hilft Meditation wenn man mies... »
Meditation ist keine Therapie, sie verwandelt keinen Schmerz, sie verändert die Wahrnehmung nicht und sie macht nicht glücklich, wenn man unglücklich... »
Folge 223: Wiedersehensfreude als Meditation
Ich war einige Zeit verreist und nutze die Situation für ein tolle Meditation. Die Verkleidung am Anfang soll mich unsichtbar machen, damit die... »
Das Wiedersehen – in der Freude aufgehen
Wenn du einen Freund nach langer Abwesenheit wiedersiehst und du dich darüber freust, dann gehe ganz in dieser Freude auf.Sutra aus dem Buch der... »
Folge 222: Sei dir selbst ein Licht
'Sei dir selbst ein Licht' sagte Buddha – nicht ohne Grund! Wir neigen alle dazu, lieber jemandem anders zu vertrauen als unserer inneren Wahrheit... »