Meditationen in Wilden Zeiten

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 225: Einfach leben – einfach sterben

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 224: Hilft Meditation wenn man mies drauf ist?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 223: Wiedersehensfreude als Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 222: Sei dir selbst ein Licht

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 221: Dieser Moment ist sinnlos und voller Glück

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 220: Eine unmögliche Achtsamkeitsmeditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 219: Riskiere alles für das Unbekannte

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 218: Kurze Meditation zu innerem Frieden

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Folge 217: Anleitung OSHO Prayer Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 216: Was ist das Wichtigste im Leben?

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Folge 215: Warum Müdigkeit beim Meditieren hilfreich sein kann

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 214: Du bist ein Buddha – das glaubst du nicht? Hier ist der Beweis

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 213: Die Mystik der OSHO Nadabrahma Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 212: Mache den Test – wie weit ist dein Lotus erblüht?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 211: Die Spielfilm-Meditation. Unterhaltsam meditieren und im Alltag ruhig werden.

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 210: Wie du bei Schmerzen zu deiner stillen Natur findest

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 209: Das richtige Klima für Bewusstsein – geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 208: Warum du Ängste und Wut nicht loslassen kannst – und eine geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 207: Kurze geführte Morgenmeditation: Seligst aufwachen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 206: 10 Min. geführte Morgenmeditation mit Hingabe – noch im Halbschlaf meditieren

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 205: Deine innere Sinfonie wahrnehmen: sich vertrauensvoll zuhören – geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 204: Loslassen was du nicht bist – 15 Min. geführte Meditation zu dem, was du wirklich bist

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 203: Den 2. Schritt von Meditation nicht verpassen – in wilden Zeiten und im Alltag

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 202: Erfahre die Magie von Bewusstheit: geführte Herzmeditation zur Befreiung in wilden Zeiten

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 201: In Frieden einschlafen – 10 Min. geführte, tantrische Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 200: Warum ‘liebe dich selbst und beobachte’ grundlegend auf deiner spirituellen Reise ist

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 199: Nicht zwei – Einssein statt Spaltung: Die ultimative Meditationsmethode

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 198: Warum Leerlauf so gut tut – geführte Atemmeditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 197: Warum du immer schneller rennst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 196: Was das Herz ausmacht und was nicht

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 189: 10 Min. Nicht bewerten – geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 188: Nicht bewerten in der Meditation – was ist das?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 187: Meditation übers Neinsagen – Neti Neti

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 186: Bei Herzschmerz hilft die Wahrheit – Geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 185: Du fühlst dich hässlich? Ich auch. Wahrheit befreit.

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 184: Bösewichte – wie du sie als göttlich erkennst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 183: Geführte Meditation: Die Vorbereitung zu Intelligenz

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 182: In wilden Zeiten sei ein wenig intelligent

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 181: Einschlaf-Meditation in der Krise: die Welt als Traum betrachten

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 180: Wie mit einer Krise umgehen? Mit Gewalt öffnet sich keine Blüte

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 179: Hara-Meditation mit OM

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 178: Meditation ist keine Therapie

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 177: Sehnsucht nach Stille? Du kannst nichts tun

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 176: Interview GBS – Meditation und das Herz bei schwerer Krankheit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 175: Die Zuflucht in Verirrung – 10 Min. geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 174: Warum ich mich 20 Jahre verirren musste

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 173: Geführte Meditation zum Einschlafen über Dunkelheit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 172: Alleinsein – Geführte Meditation zu deiner Natur

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 171: Geführte Nasenspitzen Meditation – in wilden Zeiten stärke deine Mitte

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 170: Die Nasenspitzen Meditation – geniale Meditation für den Alltag

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 169: 10minütige Bauch-Meditation: heute – morgen – immer

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 168: Meditation beim Abschied

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 167: Tempel-Mystik zuhause angewandt

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 166: Meditation auf Reisen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 165: Warum du lernen musst, dir selbst zu vertrauen, wenn du meditierst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 164: Liebe braucht Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 163: Liebe als ob das Leben ewig währet

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 162: Verschwinde.

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 161: Ich habe Corona und renne zu meiner Lebensquelle

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 160: Göttlich sein

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 159: Dankbarkeit in wilden Zeiten

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 158: Schmerz für Meditation nutzen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 157: Tiefe Entspannung vor dem Einschlafen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 156: In Harmonie mit dem Unausweichlichen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 155: Freundlichkeit als Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 154: Glück finden und sich auflösen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 153: In diesem Moment gibt es keine Schuld

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 152: Intelligent entscheiden

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 151: Still sitzen und nichts tun

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 150: Gedankenschleifen verlassen und intelligent werden

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 149: Atemmeditation zur Beruhigung in wilden Zeiten

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 148: Gewalt verstehen – mit einer Hara Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 147: Zuflucht in der Dunkelheit finden

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 146: Die Weisheit des Herzens in der Krise

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 145: Ein mystischer Satz der befreit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 144: Eine Meditation nur für Frauen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 143: Meditation für emotionale Menschen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 142: Sanfte Atemmeditation zum Einschlafen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 141: 3 Schwierigkeiten beim Meditieren (3): zu ernst sein, psychoanalysieren, nachahmen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 140: 3 Schwierigkeiten beim Meditieren (3): zu ernst sein, psychoanalysieren, nachahmen