Experimente mit Hingabe

Früher oder später landet jeder Meditierende in der Hingabe - gleichgültig welchen Weg er eingeschlagen hat, um zu sich zu finden.

Experimente mit Hingabe als Meditation

Verschmelzen, loslassen, annehmen

Die Essenz jeder Meditationstechnik ist die Hingabe

Mit Hingabe zu experimentieren wird bspw. im Tantra praktiziert. Jeder Weg endet letztendlich im Weg der Hingabe, dann, wenn sich der Meditierende in der Tiefe entspannt und völlig loslässt. Der Weg der Hingabe beginnt gleich dort, beim Verschmelzen und Loslassen von Vorstellungen und Bewertungen.

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In dem tantrischen Buch der Geheimnisse werden 112 Meditationen beschrieben, die den Weg der Hingabe genau erforschen. Ein Buch, das für jeden Meditierenden zu empfehlen ist.

 

Meditation bei Unsicherheit - vor dem Einschlafen

Meditation bei Unsicherheit

Die tantrische Weisheit: Fühle, wie du alle Richtungen durchdringst, weit entfernt, nah.   „Erinnere dich an ein grundsätzliches Gesetz; Leben bedeutet Unsicherheit. Nur wenn du bereit bist... »

 

  

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