Experimente mit dem, was ich zu geben habe Beobachten, ob Liebe in mir fließt und dabei wahrnehmen, ob ich etwas zu geben habe Die Wohltat: Wenn wir... »
Verschmelzen, loslassen, annehmen – der Weg der Hingabe
Die Essenz jeder Meditationstechnik ist die Hingabe
Mit Hingabe zu experimentieren wird bspw. im Tantra praktiziert. Jeder Weg endet letztendlich im Weg der Hingabe, dann, wenn sich der Meditierende in der Tiefe entspannt und völlig loslässt. Der Weg der Hingabe beginnt gleich dort, beim Verschmelzen und Loslassen von Vorstellungen und Bewertungen.
In dem tantrischen Buch der Geheimnisse werden 112 Meditationen beschrieben, die den Weg der Hingabe genau erforschen. Ein Buch, das für jeden Meditierenden zu empfehlen ist.
Anleitung zur Latihan Meditation
“Latihan ist eine empfehlenswerte Meditationstechnik aus Indonesien, die der Dynamischen Meditation nahe kommt. Im Latihan gibst du dich völlig... »
Dunkelheit Meditation (Darkness Meditation)
Dunkelheit ist die Mutter, die Mutter von allem. Eine Anleitung für die stille Hingabe an die Dunkelheit mit vertiefenden Texten von Osho.
Sich aufzugeben ist keine Liebe
“Ihr könnt euch beide der Liebe hingeben, doch nicht für einander aufgeben. Wenn du das möchtest, dich für deinen Geliebten oder deine Geliebte... »
Perfekte Meister gibt es zu jeder Zeit
“Die Welt ist immer voller Meister. Es gibt keine Begrenzung oder nur eine bestimmte Anzahl von Meistern. Meister geschehen zu jeder Zeit. Die... »
Von Sex zu Liebe zu Hingabe
Hingabe befreit. Eine Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse “Nur zwei Worte: “Hingabe befreit.” In Wahrheit ist es nur ein Wort, denn frei zu sein... »
Das Wiedersehen – in der Freude aufgehen
Wenn du einen Freund nach langer Abwesenheit wiedersiehst und du dich darüber freust, dann gehe ganz in dieser Freude auf.Sutra aus dem Buch der... »
Entdecke den Ozean des Lebens, der dich... »
“So wie die Wellen mit Wasser und die Flammen mit Feuer daherkommen, so wogt das Universelle mit uns.” Sutra aus dem Buch der Geheimnisse... »
Beziehe alles mit ein – tantrische... »
Geliebte, beziehe noch in diesem Augenblick Verstand, Erkennen, Atem und Form ein. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse Eine Meditation für... »
Feinfühlig die Luft riechen
Experimente mit FeinfühligkeitBeim Einatmenfeinfühlig die Luft riechenohne dabei zu verbalisieren Die Wohltat:Diese Meditation aus dem Buch der... »
Warum ein Mystiker selten ein Kunstwerk... »
Beim Künstler: In seltenen Augenblicken regnet es Rosen „Es gibt einen großen Unterschied zwischen einem Künstler und einem Mystiker. Ein Künstler... »
Bei Schmerz und Krankheit: Hol dir deinen... »
Bei Krankheit ist es heilsam, sich mit deinem Körper anzufreunden. Sprich mit ihm wie mit einem Freund. Er ist dein bester Freund! Jeder Körper liebt... »
Meditative Sexualität: Bleibe beim... »
Zu Beginn der sexuellen Vereinigung richte alle Aufmerksamkeit auf das anfängliche Feuer. Indem du dieses erhältst, vermeidest du die Asche am Ende... »
Empfinde das Bewusstsein eines anderen Wesens
Empfinde das Bewusstsein jedes Menschen so, als sei es dein eigenes Bewusstsein. Werde so zu jedem Lebewesen, ohne Rücksicht auf dein Selbst. Sutra... »
4 Meditations-Übungen, die Begrenzungen... »
“Was auch immer du siehst, was auch immer du fühlst ist begrenzt. Alle deine Wahrnehmungen haben eine Grenze. Wenn du bewusster wirst, dann... »
Zuhause meditieren: den Tag in Alleinsein... »
Die Meditations-Challenge:Alleinsein –All-Eins-Sein“Meditation macht uns die Schönheit des Alleinseins bewusst, seine Freiheit, seine Nahrung für... »
Gehe im Klang deines Namens auf
Gehe im Klang deines Namens auf, und durch diesen Klang – jeglicher Klang. Sutra aus dem Buch der GeheimnisseNichts dringt so tief in dich wie... »
Tiefer Frieden in der Brust
“Gleichgültig in welcher Position du dich befindest, erfülle den Raum zwischen den Achseln mit großem Frieden.” Sutra aus dem Buch der... »
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