Meditation lernen

Meditation - Tor zu einer entspannenden, universellen Welt

Meditation zu lernen, das bedeutet Schritte in eine entspannte, unbekannte Welt zu tun, der man normalerweise nur zufällig begegnet. Der Zustand der Meditation geschieht vielleicht bei einem Sonnenuntergang, in der Liebe oder im Spiel mit Kindern.

Man kann Meditation auf vielfältige Weise lernen. Es gibt unzählige Meditationstechniken, die tief in den Zustand von Meditation führen können. 

Meditation zu üben ist das eine, zu verstehen, was Meditation überhaupt ist, das andere. Im Folgenden einige Antworten als Grundlage für ein tieferes Verständnis von Meditation.

16 kurze Videos zum Thema Meditation

Was ist Meditation?

Fragen zu Meditation beantwortet

Wie entwickelt sich Mitgefühl?

Üben und üben – 2 Wege, Mitgefühl zu entwickeln In einem Artikel vom Spiegel 2008 berichtet der buddhistische Mönch Matthieu Ricard wie Meditation... »

Wissenschaftliche Studien über Meditation

Kann Meditation gefährlich sein?

Überwiegend positive Wirkung von Meditation – vereinzelt Risiken Meditationstechniken sind weit weniger harmlos, als man vielleicht denken... »

Meditation ist nicht messbar

Die gegenwärtigen Anstrengungen der Wissenschaft zu analysieren was Meditation ist, sind meiner Meinung nach absurd. Mir kommt es so vor, als ob man... »

Erfahrungsberichte über Meditation

Ohne Grund lachen

’30 Minuten lang lachen und dann 30 Minuten lang still sitzen‘ – das ist die Aufgabe, die uns das Geburtstagskind stellt. Wir 10... »

Meister der Meditation

9 Meister der Meditation

Es lebe die Technik! Videos machen es möglich, Meister zu Gesicht zu bekommen, die nicht mehr in ihrem Körper sind, ihnen zuzuhören und ihre Natur wahrzunehmen. Die folgenden Meister haben... »

Hast du hier etwas gefunden,
was dir weiter hilft?

Falls ja, dann freut mich das sehr.
Es ist die einzige Absicht von FindYourNose,
dich auf deiner Reise zu unterstützen.

Auch wenn es vielleicht so aussieht –
mit FindYourNose wird kein Gewinn erzielt.
FindYourNose beruht auf der
unermüdlichen und hingebungsvollen Arbeit
einer einzelnen Person:
Samarpan P. Powels.

Ich danke für eine Spende.

spenden