Das Wort ‘Meditation’ wird im Allgemeinen zweideutig benutzt:
1. Meditation als Technik, um einen bestimmten körperlichen und geistigen Zustand zu erreichen
2. Meditation als Seins-Zustand, als die Erfahrung von Bewusstsein
In diesem Abschnitt von FindYourNose drehen sich alle Artikel um den Zustand von Meditation (2.).
Es ist nicht einfach, diesen Zustand zu beschreiben. Wie soll man jemandem Zucker beschreiben, der ihn nie gekostet hat? Noch dazu beinhaltet der Zustand von Meditation so viele verschiedene Aspekte! Es geht dabei um die Liebe, um Freiheit, um Achtsamkeit, um Entspannung, um Wahrnehmung, um Bewusstheit und Bewusstsein…
Die Artikel hier können also nur Hinweise darauf geben und die Inspiration, selbst mit Meditations-Techniken zu experimentieren.
Mit Meditation: Erst kommt die Krise, dann die Klarheit
Im Zen sagt man: Bevor jemand meditiert sind Berge Berge und Flüsse sind Flüsse. Wenn
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Zentriert im Bauch, ungestört seinen Weg gehen
Ohne Zugang zum inneren Zentrum ist das Leben schwer. Ohne Zentrierung bläst uns das leiseste
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Was ist der Unterschied von christlicher zu östlicher Meditation?
Wenn der (frühere) Papst meditiert, dann geht er – nach Aussagen von Zenit “ins Gebet
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Lustige Witze für Meditierende – nimm wahr, was weh tut
Witze sind eine ausgezeichnete Gelegenheit, wahrzunehmen, wo Vorstellungen, Konditionierungen und Moralvorstellungen den Geist einschränken. Nur
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Buddhas Sichtweise: So siehst du aus
“Die Persönlichkeit des Menschen ist in konzentrische Kreise aufgeteilt. Der erste Kreis ist der Körper.
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Was dir ein Fischreiher über Stille erzählen kann – ein Haiku von Basho
Der wilde Fischreiher er schläft – ungestörte ErhabenheitHaiku von Basho Hast du schon einmal einen
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Fragst du dich, ob deine Meditation Fortschritte macht?
“Wenn du meditierst, an dir arbeitest und dich fragst, ob du Fortschritte machst oder nicht,
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Kurze Videos über Meditation
Meditation ist ein Genuss! Aktive Meditationen Stille Meditationen Meditation im Alltag Spezielle Meditationen
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5 Tipps für mehr Disziplin beim Meditieren
Du möchtest mehr meditieren? Es ist relativ unwahrscheinlich, dass du ohne etwas zu tun eines
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Traurigkeit in Meditation zu fühlen ist eine Übergangsphase
“Meditation öffnet immer Türen, verschiedene Türen für verschiedene Leute. Traurigkeit ist nicht immer etwas Schlechtes.
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5 Tipps für ein meditatives Leben
Atishas Trainingsprogramm für den Verstand Der tibetische Meister Atisha hat in seinem “Mindtraining” einige Grundsätze
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10 Tipps für ein Retreat, Zuhause.
Meditation braucht deine ganze Energie Es ist nicht für jeden möglich, sich für längere Zeit
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Für Meditation auf dem Marktplatz: Warum Unzufriedenheit wichtig ist
Eine Frage an Osho: Wir leiten ein Seminar, das heißt: ‚Meditation auf dem Marktplatz‘, in dem
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Warum heutzutage jeder Mensch Meditation braucht
„In der Vergangenheit hat der Mensch nahezu in einer Welt gelebt, die sich nicht veränderte.
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Stille ist mehr als Abwesenheit von Lärm
“Wenn der Verstand all seinen Unsinn und Lärm verloren hat, wenn der Verkehr im Kopf
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Warum du beim Meditieren müde wirst
Als ich zu meditieren begann, überfiel mich regelmäßig bleierne Müdigkeit. Ich war derart müde, dass
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Die Grundlagen jeder Meditation
entspannen ∙ beobachten ∙ nicht bewerten ∙ feiern Die 4 Grundlagen der Meditation sind im
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Meditation und das Ego
“Du musst nicht in den Zustand der Meditation springen. Du musst ihn erklettern. Er ist
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Meditation ist nicht messbar
Die gegenwärtigen Anstrengungen der Wissenschaft zu analysieren was Meditation ist, sind meiner Meinung nach absurd.
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Warum sich ein meditativer Mensch in der Welt oft gespalten fühlt
“Du bleibst innen im Zentrum und bist still – und außen handelst du nur lauwarm.
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