Das Wort ‘Meditation’ wird im Allgemeinen zweideutig benutzt:
1. Meditation als Technik, um einen bestimmten körperlichen und geistigen Zustand zu erreichen
2. Meditation als Seins-Zustand, als die Erfahrung von Bewusstsein
In diesem Abschnitt von FindYourNose drehen sich alle Artikel um den Zustand von Meditation (2.).
Es ist nicht einfach, diesen Zustand zu beschreiben. Wie soll man jemandem Zucker beschreiben, der ihn nie gekostet hat? Noch dazu beinhaltet der Zustand von Meditation so viele verschiedene Aspekte! Es geht dabei um die Liebe, um Freiheit, um Achtsamkeit, um Entspannung, um Wahrnehmung, um Bewusstheit und Bewusstsein…
Die Artikel hier können also nur Hinweise darauf geben und die Inspiration, selbst mit Meditations-Techniken zu experimentieren.
Meditation: die Kunst des Wahrnehmens
“Beobachten, wahrnehmen, wachsam sein… das scheinen unbedeutende Worte zu sein, um die ganze Komplexität des
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Schmerzen beim Meditieren verstehen
Dies ist Oshos Antwort auf eine Frage über Schmerzen nach der OSHO Dynamischen Meditation. Auch
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Was ist Stille? Gibt es sie überhaupt?
Auf der Suche nach tonloser Stille „Stille ist Meditation und Stille ist für jegliche religiöse
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Stille ist mehr als Abwesenheit von Lärm
“Wenn der Verstand all seinen Unsinn und Lärm verloren hat, wenn der Verkehr im Kopf
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Ungestört sein – mitten im hektischen Leben
“Die vielen Heiligen haben sich nicht ohne Grund aus der Welt zurückgezogen. Die Welt stört
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Über die Kunst, in der Welt meditativ zu sein
“Es ist nichts falsch daran, modern zu sein und total in der Welt zu leben.
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Zentriert im Bauch, ungestört seinen Weg gehen
Ohne Zugang zum inneren Zentrum ist das Leben schwer. Ohne Zentrierung bläst uns das leiseste
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Der Unterschied von Bewusstheit zu Bewusstsein
Ein Trickbetrüger hat meine Aufmerksamkeit gestohlen. Während er meine Bewusstheit auf sich lenkt, klaut sein
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Warum heutzutage jeder Mensch Meditation braucht
„In der Vergangenheit hat der Mensch nahezu in einer Welt gelebt, die sich nicht veränderte.
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Entspannt und dabei ganz wach sein
“Entspannte Wachsamkeit – diese beiden Worte sehen widersprüchlich aus, und sie sind es normalerweise auch.
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Der Schmerz, den jeder in sich trägt
“Du musst nicht die ganze Welt erforschen. Es genügt, sich ein kleines bisschen umzudrehen und
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Zen glaubt an nichts
“Zen ist die einzige revolutionäre Religion in der Welt. Alle anderen Religionen sind traditionell, orthodox,
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24 Stunden lang meditieren, bewusst und aufmerksam sein – wie?
“Meditation kann nicht in einzelne Teile aufgespalten werden. Meditation sollte ständig gegenwärtig sein. Es ist die
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Sehnsucht nach Erleuchtung
“Wenn du meditierst, kommt der Punkt an dem du dir mit aller Kraft die Erleuchtung
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Was bedeutet es, zu meditieren?
“Meditation ist nicht wirklich eine Anstrengung des Denkens. Wirkliche Meditation ist überhaupt nicht anstrengend. Wirkliche
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Entspannung ist noch keine Meditation
Was unterscheidet Meditation von Entspannungstechniken? Es gibt viele unterschiedliche Entspannungstechniken, die meist auf einen bestimmten
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Wie du zum Phönix aus der Asche wirst
“Das Einzige, was ein Mensch tun muss, um aus seinem Unglück, das sein Unbewusstes verursacht hat,
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Was dir ein Fischreiher über Stille erzählen kann – ein Haiku von Basho
Der wilde Fischreiher er schläft – ungestörte ErhabenheitHaiku von Basho Hast du schon einmal einen
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Meditation – kein Ratschlag wird dir helfen
“Kein Rat von jemandem anderen wird dir auf deinem Weg helfen. Du musst ihn selbst
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Wie wirkt Meditation? 10 persönliche Antworten
Meditation wirkt in vielfältiger Hinsicht 1. Wie wirkt Meditation? Wenn gefragt, dann wissen Meditierende oft
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