Was ist Meditation?

Das Wort 'Meditation' wird im Allgemeinen zweideutig benutzt:

1. Meditation als Technik,
um einen bestimmten körperlichen und geistigen Zustand zu erreichen, 

2. Meditation als Seins-Zustand, als die Erfahrung von Bewusstsein.

In diesem Abschnitt von FindYourNose drehen sich alle Artikel um den Zustand von Meditation (2.).

Es ist nicht einfach, diesen Zustand zu beschreiben. Wie soll man jemandem Zucker beschreiben, der ihn nie gekostet hat? Noch dazu beinhaltet der Zustand von Meditation so viele verschiedene Aspekte! Es geht dabei um die Liebe, um Freiheit, um Achtsamkeit, um Entspannung, um Wahrnehmung, um Bewusstheit und Bewusstsein...

Die Artikel hier können also nur Hinweise darauf geben und die Inspiration, selbst mit Meditationstechniken zu experimentieren.

Wie ein Buddha leben

„Es ist unbedingt notwendig, dass du den inneren Buddha in deine äußere Umgebung bringst. Dass er in deinen alltäglichen Handlungen und deiner... »

Meditation und das Ego

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Warum ist Aufmerksamkeit so wichtig?

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Auch du kannst erblühen

Es gibt nichts, was du siehst, das keine Blume ist. Es gibt nichts, was du denken kannst, das nicht der Mond ist. Basho Jeder Mensch hat die... »

5 Tipps für ein meditatives Leben

Atishas Trainingsprogramm für den Verstand Der tibetische Meister Atisha hat in seinem „Mindtraining“ einige Grundsätze für ein... »

Meditation macht sexuell

Es ist ganz logisch, dass die meisten Religionen in der Welt so vehement gegen Sexualität auftreten, denn Meditation macht sexuell! Ich habe es am... »

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