10 klassische Wege der Meditation

Finde den Weg, der dich berührt und experimentiere!

Genauso, wie wir Menschen unterschiedlich sind, so ist auch dein Weg nach Hause anders als der aller anderen.

Die Religionen geben Experimentier-Wege vor, doch helfen die Wege von anderen nicht - noch nicht einmal die von erleuchteten Meistern. Trotzdem können uns die Wege von anderen Menschen Anregungen für Experimente geben.

Hier werden 10 Wege zu sich selbst vorgestellt, die seit Jahrtausenden von spirituellen Traditionen vorgeschlagen werden. Nimm wahr, welche Experimente dich besonders berühren. Erforsche sie in der Tiefe, so wird sich dein ureigener Weg enthüllen.

 

1. Experimente mit der Liebe

Wenn du dich unglücklich fühlst…

„Wenn du so richtig sauer bist, gehe in dein Zimmer und schlage das Kissen windelweich. Weine, schreie, schluchze … Mache das alleine. Warum... »

Tiefe Liebe wächst innen weiter

„Ein Moment der Liebe ist ein Moment der Ewigkeit. Die Tiefe des Moments ist so großartig, dass die Zeit ihn nicht auslöschen kann, obwohl die... »

2. Experimente mit Feiern

3. Mit Zentrierung experimentieren

2 Meditationen auf Reisen

Während du in einem Fahrzeug fährst, wiege dich rhythmisch mit – und erfahre! Sutra aus dem Buch der Geheimnisse   Die 1. Meditation: sich... »

4. Der Experimentier-Weg Erkenntnis

Du bist der Gastgeber, nicht der Gast

Du bist Bewusstheit „Es gibt zwei Wege, dich von falschen Identitäten zu lösen. Du bist nicht das, was du gedacht und gefühlt hast, was du dir... »

5. Mit Spontaneität experimentieren

6. Natürlichkeit als Experiment

7. Mit Nicht-Sein experimentieren

8. Experimente mit Hingabe

Was tun, wenn Alleinsein schmerzt?

„Warum kommt Schmerz auf, wenn du allein bist? Der wichtigste Grund ist, dass dein Ego krank wird. Dein Ego kann nur mit anderen existieren, es... »

9. Ekstase als Weg

Dankbar fürs Leben

Es ist ein Lied, das mich manchmal in der Tiefe trifft. ‚Gracias a la vida‘ – Ich danke dem Leben. Manchmal höre ich einfach zu... »

10. Mit Disziplin experimentieren