Experimente mit dem Weg der Liebe

Über die Liebe und das leere, volle Herz

Dieser Weg wird ursprünglich vom Sufismus, Christentum und dem Islam gegangen. Die Experimente nehmen den Weg des Fühlens. Der Körper ist das Tor für die Liebe. Das leere, stille Herz spielt eine wichtige Rolle auf diesem Weg. Das stille Herz entdeckt das Göttliche überall.

Das leere und doch volle Herz liebt die Begegnung und lebt die Liebe ohne Urteil, voller Mitgefühl und Freude. Darüber entdeckt sich das Herz selbst und das Universelle in sich und dem Leben.

Wie du lieben lernen kannst

Freundlichkeit mit sich selbst

Jedem Meditierenden, gleichgültig, wie lange er meditiert, geschehen Momente von Glück und tiefer Entspannung in der Meditation. Nach der Meditations... »

Liebesmeditation für stille Minuten

„Liebe ist Nahrung. Wenn du Hunger hast, dann isst du. Wenn du Liebe brauchst, mache die folgende Meditation. Sie dauert zehn Minuten und gibt... »

3 Schritte für Harmonie im Leben

„Das einzige Geheimnis, was im Leben wert ist zu erlernen, ist in Harmonie zu sein – mit sich selbst, mit den anderen und mit der ganzen... »

Warum Liebe schmerzhaft ist

„Liebe ist beides:Sie ist reich und sie ist schmerzhaft, sie ist Qual und Ekstase zugleich – denn die Liebe ist das Aufeinandertreffen... »

Die heimliche Liebe jedes Menschen

Du, da stehst du vor mir, oh, mein ewiges Selbst! Seit der ersten Ahnung von dir bist du meine heimliche Liebe. Zen Mönch nach seiner Erleuchtung Auf... »

Wenn du dich unglücklich fühlst…

„Wenn du so richtig sauer bist, gehe in dein Zimmer und schlage das Kissen windelweich. Weine, schreie, schluchze … Mache das alleine. Warum... »

10 Herzmeditationen zur Selbstliebe

Selbstliebe ist der Schlüssel für jede Situation im Leben, jede Schwierigkeit kann mit der Qualität des Herzens verwandelt werden. Das Herz kennt... »

Feinfühlig die Luft riechen

Experimente mit Feinfühligkeit Beim Einatmen feinfühlig die Luft riechen ohne dabei zu verbalisieren  Die Wohltat: Diese Meditation aus dem Buch der... »

Was du vom Liebesakt lernen kannst

„Während du mit deiner Frau oder deinem Mann schläfst, betrachte es als ein Gebet oder Meditation, als das Göttliche selbst. Wenn ihr euch zur... »

Leidenschaftlich leben

„Während des Tages sagst du zu deiner Frau so und so oft: ‚Ich liebe dich‘. Aber wenn du es nicht mit deinem Herzen tust, dann... »

Liebe atmen

„Liebe ist immer neu. Sie wird niemals alt, denn sie sammelt nichts an, sie kennt keine Vergangenheit. Sie ist immer frisch, so frisch wie die... »

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