Lege dich hin, wie tot. Wutentbrannt, verharre so. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse “Lege dich hin, wie tot … Versuche es: Plötzlich... »
Stress
Ich war lebendig und habe es nicht... »
“In der Tradition des Zengibt es ein Kriterium,um zu sehen,ob ein Mensch gelebt hat oder nicht:der Tod. Nur ein Mensch,der gelebt hat,kann... »
Wie du deine Freude in der wilden Welt... »
In der verrückten Welt ist es nicht so einfach, die eigene Freude zu behalten. Wenn die Welt um dich herum leidet oder gewalttätig ist, erlaubt... »
Wieviele Stunden muss ich meditieren?
Die Frage: “Wieviele Stunden muss ich meditieren” ist an sich ein Missverständnis… Meditation hat kein Ziel, sondern ist ein... »
Meditation – die Rettung im modernen... »
Damit Meditation nicht nur eine schöne, erfrischende Idee bleibt, gibt es nur einen Weg:meditieren lernen und Erfahrungen sammeln. Über Meditation zu... »
Anleitung OSHO Nataraj Meditation
Wie ein Blatt im Wind, bewegt von einer unsichtbaren Kraft, den Körper kaum mehr spüren und innerlich in totalem Glück davonfliegen – das ist... »
Wer bin ich? Was ist ein Satori Retreat?
Irgendwann kommt jeder Meditierende zu der Frage:Wer bin ich überhaupt? Die vielen Ideen darüber, was mich ausmacht, verschwinden durch Meditation... »
Eine Meditation, wenn du in der Krise steckst
Jemand sagte, dass er durch eine ökonomische Krise ginge und er es seitdem aufgrund des äußeren Drucks schwierig fände, zu meditieren. “Wann... »
Folge 208: Warum du Ängste und Wut nicht... »
Lass los! Lass deine Ängste gehen... deine Wut... So hört man es von den spirituellen Dächern pfeifen. Dabei ist es nicht möglich, loszulassen. Du... »
Folge 207: Kurze geführte Morgenmeditation:... »
Morgens ist eine gute Zeit für Meditation. Gleich nach dem Aufwachen bist du weitgehend ohne die gewohnten Lebensgewohnheiten und kannst leichter... »
Folge 206: 10 Min. geführte Morgenmeditation... »
Wachst du auch manchmal nach einem erholsamen, tiefen Schlaf auf und wirst erdrückt von Angstgedanken, Kummer und Sorgen über das, was im Alltag... »
Zentriere dich im Zeh – taoistische... »
Chuang Tsu und Laotse sagten immer:Konzentriere dich auf den großen Zeh. Schließe deine Augen, gehe in den Zeh und bleibe dort. Das wird dich ins... »
Warum Leerlauf so gut tut… eine... »
Manchmal ist es schwierig loszulassen – zum Beispiel mit einer bestimmten Arbeit aufzuhören. Nur noch das noch machen und das... Oder auch: nur noch... »
Warum du immer schneller rennst
Frage:“Warum renne ich nur immer so schnell? Gibt es etwas, was ich nicht sehen möchte?“ Antwort von Osho:“Es bist nicht nur du... »
Meditierende leiden weniger
80 Prozent eines Schmerzes sind lediglich die Angst vor dem Schmerz, sagen Fachleute, wie zum Beispiel Ken Wilber, der amerikanische Meditations... »
Was macht eine Entspannungstechnik zu... »
Meditationstechniken wirken ganz anders als eine Entspannungsübung. Sie gehen soviel tiefer. Meditation bringt Entdeckungen über sich selbst. Und... »
Erschöpfung, die zu Befreiung und Hingabe... »
“Ein Mann war sehr an Selbsterkenntnis und Meditation interessiert. Seine ganze Suche richtete sich darauf, einen Meister zu finden, der ihm... »
Wissen
Wirf alles, was nicht von dir kommt auf den Müll. Es geht um dein eigenes, ureigenes Wissen. Versuche, dich nur auf das zu beziehen, was du wirklich... »