Die Meditations-Challenge: Wahrheit Die Wahrheit bist du “Setze dich still hin und schaue entspannt auf deine Nasenspitze. Tue überhaupt... »
Mit der eigenen Natur mitgehen–
meditative Experimente mit Natürlichkeit
Bedingungslos der menschlichen Natur folgen
Experimente mit Natürlichkeit sind bspw. im Taoismus zu finden. Seiner eigenen Natur zu folgen, das ist ein wilder, ungezähmter Weg, voller Schönheit und Abenteuer. Die Natur verhält sich in Harmonie mit dem großen Ganzen, auch wenn das manchmal für uns Menschen nicht offensichtlich ist.
Ein Meditierender, der mit Natürlichkeit experimentiert, lebt entspannt und sorglos und ruht in seinem Wesen, denn sein Leben fließt im natürlichen Fluss. Gesellschaftliche Anerkennung bekommt der Meditierende dadurch nicht, doch Anerkennung ist einem Blatt im Wind auch ziemlich egal :)
Völlige Entspannung ist das Höchste
“Die ganze Gesellschaft ist auf Arbeit eingestellt. Es ist eine Gesellschaft von Arbeitswütigen. Du sollst nichts über Entspannung lernen, von... »
Wie ein Zenmeister stirbt – freudig!
Den Tod friedlich annehmen “Der Tod sollte friedlich akzeptiert werden. Man sollte liebevoll ins Unbekannte treten und freudig seinen Freunden... »
Die ewige Suche nach Anerkennung
“Ein schlichter Mensch wird sich nicht durch das Lob von irgendjemandem belohnt fühlen, noch wird er wütend, weil jemand auf ihn wütend ist... »
Zentriere dich im Zeh – taoistische... »
Chuang Tsu und Laotse sagten immer: Konzentriere dich auf den großen Zeh. Schließe deine Augen, gehe in den Zeh und bleibe dort. Das wird dich ins... »
Meditation bedeutet, völlig nackt zu sein
Ich komme gerade aus der Dusche, habe alle Hüllen fallen lassen, zumindest die äußeren, und damit experimentiert, nackt zu sein. Bewusst nackt unter... »
Der Frühling wird kommen – auch für... »
Vom Mond erleuchteter Pflaumenbaum – warte, der Frühling wird kommen. Basho “Auf sehr indirekte, sehr feinfühlige Art sagt Basho:... »
Nur nicht logisch sein – so findest du... »
“Wenn du erst einmal angekommen bist, dann wirst du die Logik jeden Schrittes erkennen, den du gemacht hast. Du wirst begreifen, warum du... »
Wie wir den Sinn für Wahrheit verlieren
“Wahrheit ist. Es braucht von deiner Seite her keine Anstrengung, sie zu erfinden. Wahrheit muss entdeckt werden, nicht erfunden. Und was... »
Alleinsein im Vollmond – nur mein... »
Nach dem Mond-Schauen, geht mein Schatten heim, zusammen mit mir. Haiku von Sodo “Nach dem Mond-Schauen… Ein Vollmond — das... »
Intelligente Entscheidungen treffen durch... »
Meditation bewirkt viel mehr als Stressreduktion und Bluthochdruck-Therapie. Meditation hat weitreichende Auswirkungen auf viele Lebensbereiche... »
Minderwertigkeit schmerzt. Wie Meditation... »
Ganze Nationen können unter Minderwertigkeitsgefühlen leiden “Du leidest an einer Krankheit namens ‘Deutschland’. Aus dieser... »
Die ständige Veränderung im Leben lieben
Experimente mit Veränderung Wahrnehmen, wie sich alles ständig verändert, und freudig mit der Veränderung mitgehen… Die Wohltat: Sich darüber... »
Vom Zusammenbruch zum Durchbruch
“Wenn du unter Arbeitslast zusammenbrichst, mache dir keine Sorgen darüber. Fürchte dich nicht, verrückt zu werden. Nutze diese günstige... »
Erwachen braucht seine Zeit
Mit Anstrengung und Gewalt wächst in der Natur nichts. Alles hat seine Geschwindigkeit. Erblühen, erwachen braucht seine Zeit. Entspanne. 2... »
Wenn ein geliebter Mensch stirbt
“Ein Freund kam zu mir in der letzten Nacht. Seine Freundin liegt im Sterben. Er war sehr besorgt und aufgewühlt. Das ist natürlich. Wenn... »
Veränderung lieben
“Kümmere dich nicht um Veränderung, die ganze Existenz besteht daraus. Veränderung ist ständig da, sie geschieht ohne dein Zutun. Fließe... »
Zen ist gegen Anstrengung
“Zen ist gegen Anstrengung. Zen ist Loslassen. Alle Religionen in der Welt sind für Anstrengung. Zen ist keine Anstrengung. Anstrengung ist... »
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