Hans-Wolfgang ist ein Mensch des Tao. Für ihn bedeutet das, er wusste schon als Kind, dass er das Leben leicht nehmen würde. Das Leben würde für ihn... »
Meditation kennt keine Schuld
“Höre auf, dich schuldig zu fühlen! Mit Schuldgefühlen zu leben, bedeutet in der Hölle zu leben. Wenn du keine Schuld mehr in dir hast, dann... »
Ich tappe im Dunkeln… – Erwachen... »
Du tappst im Dunkeln? Entspanne. Mit Anstrengung und Gewalt wächst in der Natur nichts. Alles hat seine Geschwindigkeit. Erblühen, erwachen braucht... »
Wie wir den Sinn für Wahrheit verlieren
“Wahrheit ist. Es braucht von deiner Seite her keine Anstrengung, sie zu erfinden. Wahrheit muss entdeckt werden, nicht erfunden. Und was... »
Anleitung Golden Light Meditation
Mache diese stille Atem-Meditation zweimal am Tag. Die beste Zeit ist früh morgens, kurz bevor du aufstehst. In dem Moment, in dem du wach wirst... »
Vom Zusammenbruch zum Durchbruch
“Wenn du unter Arbeitslast zusammenbrichst, mache dir keine Sorgen darüber. Fürchte dich nicht, verrückt zu werden. Nutze diese günstige... »
Freiheit vom Körper entdecken
Experimente mitder Innensicht des Körpers Mit geschlossenen Augennach innen in den Körper schauenund sich dort umschauen. Die Wohltat: Der Körper mit... »
Entdecke das ewig Lebendige
Oh Lotusäugige, süß zu berühren: Sei dir bewusst wenn du singst, schaust oder schmeckst, dass du da bist, und entdecke das ewig Lebendige. Sutra aus... »
Meditation ist keine Technik, sondern die... »
“Meditation ist keine indische Methode oder einfach nur eine Technik. Du kannst den Zustand der Meditation nicht lernen. Meditation bedeutet... »
Dinge, die du nicht entscheiden musst
“Wenn du vertraust, dann sagt dir dein misstrauisches Denken: “Vertraue lieber nicht, sonst wirst du ganz blind werden. Halte die Augen... »
Wie ein Zenmeister stirbt – freudig!
Den Tod friedlich annehmen “Der Tod sollte friedlich akzeptiert werden. Man sollte liebevoll ins Unbekannte treten und freudig seinen Freunden... »
Unsicherheit als Lebensgrundlage annehmen
Fühlst du dich unsicher und findest es bedrückend, wenn du nicht weißt, wie es weiter gehen soll? Dann schaue dir das folgende, kurze Interview mit... »
Innere Schönheit strahlt durch den Körper –... »
Was ist innere Schönheit? “Während du immer meditativer und friedlicher wirst, geschieht ein tiefer Einklang mit der Existenz. Du fällst in den... »
Gurdjeffs Geschichte vom Zauberer und den... »
Gurdjieffs Geschichte vom Zauberer und den Schafen zum Vorlesen auch für Kinder
Musik – Tür zum Himmel
“Wann immer du die Schlüssel kennst, wie du die Türen zu Musik öffnen kannst, hast du auch die Türen zum Himmel geöffnet. Das Geheimnis liegt... »
Traurigkeit in Meditation zu fühlen ist eine... »
“Meditation öffnet immer Türen, verschiedene Türen für verschiedene Leute. Traurigkeit ist nicht immer etwas Schlechtes. Verurteile sie nicht... »
Intelligente Entscheidungen treffen durch... »
Meditation bewirkt viel mehr als Stressreduktion und Bluthochdruck-Therapie. Meditation hat weitreichende Auswirkungen auf viele Lebensbereiche... »
Alleinsein im Vollmond – nur mein... »
Nach dem Mond-Schauengeht mein Schatten heim,zusammen mit mir.Haiku von Sodo “Nach dem Mond-Schauen…Ein Vollmond — das ist im Zen... »