Freundlichkeit mit sich selbst

Freundlichkeit mit sich selbst

Was passiert, wenn man meditiert?Man ist sich freundlich gesinnt. Das klingt schlicht, ist aber der

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Meditation macht sexuell

Meditation macht sexuell

Es ist nicht weiter erstaunenswert, dass die meisten Religionen so vehement gegen Sexualität auftreten, denn

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Was immer geschieht: Bleibe in deinem Zentrum

Was immer geschieht: Bleibe in deinem Zentrum

Das innere Zentrum ist nicht so leicht zu erkennen. Veränderung nimmt der Verstand sofort wahr,

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Wir tragen die Wunden der anderen

Wir tragen die Wunden der anderen

“Jeder trägt die Wunden von anderen Menschen. Zum einen liegt das daran, dass du in

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Test: Kannst du mit deinen Gehirnhälften spielen?

Test: Kannst du mit deinen Gehirnhälften spielen?

In diesem Newsletter/Artikel geht es um die zwei Welten unserer Gehirnhälften. In wissenschaftlichen Studien hatten

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Ist es wirklich Liebe?

Ist es wirklich Liebe?

Frage: Oft erfüllt mein Herz und mein ganzes Wesen ein Gefühl, das ich nicht beschreiben

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Meditation bei Unsicherheit

Meditation bei Unsicherheit

Fühle, wie du alle Richtungen durchdringst, weit entfernt, nah. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse

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4 Meditationen, die innere Grenzen auflösen

4 Meditationen, die innere Grenzen auflösen

“Was auch immer du siehst,was auch immer du fühlstist begrenzt. Alle deine Wahrnehmungenhaben eine Grenze.

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Folge 264: Wie du deinen Fokus behältst – mit Freude

Folge 264: Wie du deinen Fokus behältst – mit Freude

Wie du deinen Fokus behältst – mit Freude 🌿 Klingt paradox, oder? Gerade unter Druck,

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Brabbeln entspannt – die Gibberisch Meditation

Brabbeln entspannt – die Gibberisch Meditation

Im Stress überstürzen sich oft die Gedanken im Kopf, sie werden zu einem unendlichen Strom

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Leiden erkennen, annehmen – und dann feiern – Dukkha

Leiden erkennen, annehmen – und dann feiern – Dukkha

Normalerweise versuchen wir Menschen, Leiden zu vermeiden. Dabei entgeht uns das Beste: die Möglichkeit, das

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Sich aufzugeben ist keine Liebe

Sich aufzugeben ist keine Liebe

“Ihr könnt euch beide der Liebe hingeben, doch nicht für einander aufgeben. Wenn du das

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