„Nur wenige Menschen haben in absoluter Freiheit gelebt. Gautam Buddha, zum Beispiel, oder die Zen Meister Joshu und Nansen. Ich würde mich... »
Angst
Was Freiheit und Unfreiheit gemein haben
Da Unterdrückung und Freiheit in Wahrheit zusammenhängen gelten diese Begriffe nur für die, denen das Universum Furcht und Schrecken einflößt. Dieses... »
Geschichte über die Angst vor dem Loslassen
„Es war einmal ein Mann, der sich in den Bergen verirrte und nicht mehr den Weg nach Hause fand. Die Sonne ging schon unter und er fürchtete... »
Warum du beim Meditieren müde wirst
Als ich zu meditieren begann, überfiel mich regelmäßig bleierne Müdigkeit. Ich war derart müde, dass ich beim Meditieren – oder auch danach – in... »
Meditation bei Unsicherheit
Die tantrische Weisheit: Fühle, wie du alle Richtungen durchdringst, weit entfernt, nah. „Erinnere dich an ein grundsätzliches Gesetz:... »
Minderwertigkeit schmerzt. Wie Meditation... »
Ganze Nationen können unter Minderwertigkeitsgefühlen leiden „Du leidest an einer Krankheit namens ‚Deutschland‘. Aus dieser... »
Bist du da? Eine gute Frage bei Angst... »
Wenn Angst aufkommt, tue überhaupt nichts. Sei einfach nur wach! „Wenn du ängstlich bist, von Angst überfallen wirst, was machst du dann? Was... »
38. Woche: Verwandlung
Verwandlung von Leid – über die Verwandlungskraft des Herzens Es ist ein Wunder: Das Herz kann jedes Leid verwandeln – in Glück, in Liebe, in Freude... »
Woher kommt Terrorismus?
Terrorismus – wenn der Mensch als bloße Materie wahrgenommen wird „Alles, was passiert, ist tief mit allem anderen verbunden. Der wachsende... »
10. Woche: Sterben
Freiheit vom Körper erfahren: Sterben. Lernen, sich vom Körper zu lösen Im Sterben musst du deinen Körper und Geist aufgeben. Alles, was du mit... »
Warum du dich 30 Jahre verirren musst – eine... »
Ein Mann sucht einen Meister „Ein Mann, ein Wahrheitssucher, kommt zu einem Sufimeister und fragt ihn: ‚Ich bin auf der Suche nach einem... »
Was tun, wenn Alleinsein schmerzt?
„Warum kommt Schmerz auf, wenn du allein bist? Der wichtigste Grund ist, dass dein Ego krank wird. Dein Ego kann nur mit anderen existieren, es... »
Keine Angst vor Alleinsein – Alleinsein üben
„Es gibt nur einen Weg aus der Angst und der ist, so oft wie möglich in dein Alleinsein zu gehen. Wann immer sich eine Gelegenheit zum... »
Gruppenbewusstsein – der kollektive... »
„Das Phänomen des Gruppenbewusstseins ist eine Realität. Die Welt ist in solch einem Durcheinander, denn jeder steht auf einer anderen Stufe... »
‚Ich flüchte auch – nach innen... »
Einmal wurde ein Zen-Meister zu einem Treffen eingeladen. Ein paar Freunde saßen miteinander und aßen gemeinsam, als plötzlich ein Erdbeben geschah... »
Entdecke die Diamanten in dir
„Du hast außen nach Steinen gesucht und innen, in dir, liegen die Diamanten. Du hast um einfache Steine gekämpft und die ganze Zeit trägst du... »
Veränderung? Gehe bedingungslos mit.
Über den Traum, das Leben kontrollieren zu können Meinen Eltern, den Lehrern und dem Fernsehen habe ich vertraut. Sie sagten, es sei möglich, das... »
10 Herzmeditationen zur Selbstliebe
Selbstliebe ist der Schlüssel für jede Situation im Leben, jede Schwierigkeit kann mit der Qualität des Herzens verwandelt werden. Das Herz kennt... »