Das Wort ‘Meditation’ wird im Allgemeinen zweideutig benutzt:
1. Meditation als Technik, um einen bestimmten körperlichen und geistigen Zustand zu erreichen
2. Meditation als Seins-Zustand, als die Erfahrung von Bewusstsein
In diesem Abschnitt von FindYourNose drehen sich alle Artikel um den Zustand von Meditation (2.).
Es ist nicht einfach, diesen Zustand zu beschreiben. Wie soll man jemandem Zucker beschreiben, der ihn nie gekostet hat? Noch dazu beinhaltet der Zustand von Meditation so viele verschiedene Aspekte! Es geht dabei um die Liebe, um Freiheit, um Achtsamkeit, um Entspannung, um Wahrnehmung, um Bewusstheit und Bewusstsein…
Die Artikel hier können also nur Hinweise darauf geben und die Inspiration, selbst mit Meditations-Techniken zu experimentieren.
Wie du zum Phönix aus der Asche wirst
“Das Einzige, was ein Mensch tun muss, um aus seinem Unglück, das sein Unbewusstes verursacht hat,
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Lustige Witze für Meditierende – nimm wahr, was weh tut
Witze sind eine ausgezeichnete Gelegenheit, wahrzunehmen, wo Vorstellungen, Konditionierungen und Moralvorstellungen den Geist einschränken. Nur
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Was jemand verpasst, der nicht meditiert: die Vertikale
“Normalerweise ist das Leben flach; es ist zweidimensional. Wir bewegen uns an der Oberfläche. Die
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Fragst du dich, ob deine Meditation Fortschritte macht?
“Wenn du meditierst, an dir arbeitest und dich fragst, ob du Fortschritte machst oder nicht,
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Kurzer Test: Was ist Meditation?
Es gibt viele Missverständnisse über den Zustand von Meditation, Anlass für mich, diesen kleinen Test
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Buddhas Anleitung, wie du dir das Paradies erschaffst
“Das ist Buddhas grundlegende Mitteilung: Sei sorgfältig, gehe vorsichtig mit allem und jedem um. Mache keinen Unterschied
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Buddhas Sichtweise: So siehst du aus
“Die Persönlichkeit des Menschen ist in konzentrische Kreise aufgeteilt. Der erste Kreis ist der Körper.
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Was ist Bewusstheit? Magie! Einige Beispiele.
Die Magie von Bewusstheit „Wenn du bewusster wirst, beginnt sich die Welt zu verändern. Dafür
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Lerne deine wahre Natur kennen
“Entspanne dich,doch gehe weiterhin tiefer in dich hinein. Der Körper bleibt weit entfernt,kilometerweit weg,das Denken
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Wie du deine innere Kraft findest – sei dir deiner selbst bewusst
Was du auch tust, mache innen immer eins: Sei dir bewusst, dass du es tust.
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Meditation ist keine Technik, sondern die totale Veränderung
“Meditation ist keine indische Methode oder einfach nur eine Technik. Du kannst den Zustand der
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12 Hürden und 12 Tipps fürs Meditieren
Meditation ist kein gradliniger Weg, er führt durch viele Hürden, denen begegnet werden muss. In
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Meditation geht über Psychoanalyse hinaus
“Die moderne Psychologie wird nicht für Meditation sein, denn Meditation zerstört ihr Geschäft. Ein Mensch
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Das Unausweichliche – darauf trifft jeder Meditierende
“Das Unausweichliche … das ist eines der wichtigsten Probleme für jeden Meditierenden. Es gibt Dinge,
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Meditation – kein Ratschlag wird dir helfen
“Kein Rat von jemandem anderen wird dir auf deinem Weg helfen. Du musst ihn selbst
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Was Meditation bewirkt – eine Umfrage
Neueste Forschungen zeigen: Meditation stärkt die Strukturen des Gehirns und fördert die gesundheitliche Selbstregulation. Meditation
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5 Tipps für ein meditatives Leben
Atishas Trainingsprogramm für den Verstand Der tibetische Meister Atisha hat in seinem “Mindtraining” einige Grundsätze
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Ungestört sein – mitten im hektischen Leben
“Die vielen Heiligen haben sich nicht ohne Grund aus der Welt zurückgezogen. Die Welt stört
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Was ist Stille? Gibt es sie überhaupt?
Auf der Suche nach tonloser Stille „Stille ist Meditation und Stille ist für jegliche religiöse
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Auch du kannst erblühen
Es gibt nichts, was du siehst, das keine Blume ist. Es gibt nichts, was du
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