Geführte Meditationen, die Weisheit erfahren lassen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 239: Kein Kommen – kein Gehen. Kein Gehen – kein Sitzen.

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 238: Erhabene, natürliche Stille

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 237: Ohne Hilfe in den inneren Raum eintreten

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 237: Freudiges Warten auf den geliebten Gast

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 236: Hat Stille einen Ton?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 235: Warum überwältigende Energie ein Segen sein kann – geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 234: Gehe bewusst zurück durch dein Leben und erkenne deine Einzigartigkeit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 233: Deine Intuition oder eine innere Stimme der anderen?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 229: Heimweh nach Vollkommenheit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 228: 3 göttliche Gesandte: Krankheit, Alter, Tod

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 227: Über die Schöpfungskraft der Frauen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 226: Aussteigen – aus sich selbst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 225: Einfach leben – einfach sterben

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 223: Wiedersehensfreude als Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 222: Sei dir selbst ein Licht

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 221: Dieser Moment ist sinnlos und voller Glück

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 220: Eine unmögliche Achtsamkeitsmeditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 219: Riskiere alles für das Unbekannte

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 216: Was ist das Wichtigste im Leben?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 214: Du bist ein Buddha – das glaubst du nicht? Hier ist der Beweis

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 212: Mache den Test – wie weit ist dein Lotus erblüht?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 209: Das richtige Klima für Bewusstsein – geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 205: Deine innere Sinfonie wahrnehmen: sich vertrauensvoll zuhören – geführte Meditation

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 197: Warum du immer schneller rennst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 195: 3 Schritte für ein gutes Leben – Erfahrungen aus meinem Leben

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 188: Nicht bewerten in der Meditation – was ist das?

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 185: Du fühlst dich hässlich? Ich auch. Wahrheit befreit.

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 184: Bösewichte – wie du sie als göttlich erkennst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 182: In wilden Zeiten sei ein wenig intelligent

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 178: Meditation ist keine Therapie

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 177: Sehnsucht nach Stille? Du kannst nichts tun

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 174: Warum ich mich 20 Jahre verirren musste

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 167: Tempel-Mystik zuhause angewandt

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 165: Warum du lernen musst, dir selbst zu vertrauen, wenn du meditierst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 158: Schmerz für Meditation nutzen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 156: In Harmonie mit dem Unausweichlichen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 145: Ein mystischer Satz der befreit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 144: Eine Meditation nur für Frauen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 141: 3 Schwierigkeiten beim Meditieren (3): zu ernst sein, psychoanalysieren, nachahmen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 140: 3 Schwierigkeiten beim Meditieren (3): zu ernst sein, psychoanalysieren, nachahmen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 139: 3 Hürden beim Meditieren (2): zu wenig Raum, ‘richtige’ Sitzhaltung und Ungleichgewicht

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 138: 3 Tipps fürs Meditieren (1) bei Ungeduld, Druck, Erwartungen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 134: Geliebte Männlichkeit, geliebte Weiblichkeit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 129: Werde zu dem, was du dir ersehnst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 124: Jenseits von Weisheit und Unwissenheit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 118: Weiße Samen säen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 117: Dein wahres Wesen ist weise

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 114: 6 Tipps für eine Abendmeditation in wilden Zeiten

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 113: Ich müsste mal wieder meditieren…?!

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 107: Ein freundliches Leben führen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 106: Genau diese Welt – das Paradies!

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 104: ‘Sehen’ lernen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 103: Gefühlshygiene für Meditierende

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 100: Der Segen von Bewusstheit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 90: Freiheit – von sich selbst!

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 86: Feiern! Mache nur was dich erfreut

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 84: Das Unbegreifliche

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 82: Die verborgene Harmonie

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 81: Der Raum in dem Blumen erblühen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 76: Was du wirklich, wirklich willst

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 70: Zazen – still an der Quelle sitzen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 69: Deine Buddha-Natur im Bauch

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 62: Rückenmeditation: der silberne Faden in der Wirbelsäule

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 48: Umarmen – erst sich selbst dann die Welt

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 46: Der rote Faden in deinem Leben

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 42: Deine heimliche Liebe

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 38: Ich – das Problem??! Mit Intuition nach innen gehen | Phänomene 2mal benennen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 27: A-U-M – Geführte Meditation für Musiker und sensible Menschen; Zentrierung im Klang von U

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 24: Was die Welt im Innersten zusammenhält – Verstehen durch Dankbarkeit

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 22: Das Unbekannte erfahren – Begrenzungen auflösen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 20: Weisheit – geführte tantrische Meditation für Fortgeschrittene

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 7: Die Dinge sind wie sie sind

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Folge 4: Wahrnehmen, bevor du ins Loch fällst