Die Meditations-Challenge: Echt-Sein Authentisch Sein Bokuju, ein alter Zen-Meister, lebte allein in einer Höhle. Tagsüber oder sogar nachts sagte er... »
Spontan aufs Leben antworten –
mit Spontaneität experimentieren
Den Herausforderungen des Lebens wach begegnen
Hier finden sich Artikel über Spontaneität, wie sie bspw. im ursprünglichen Zen praktiziert wird. Wenn du mit Spontaneität experimentierst, dann antwortest du offen und authentisch auf jede Situation - genau so, wie dich dein wahres Wesen in diesem Moment in Bewegung setzt.
In der Zen-Tradition erschafft der Meister Situationen, um den Schüler zu spontaner Bewusstheit herauszufordern. Ohne Kloster und Zenmeister kannst du dich aber auch vom Leben zu präsenten und direkten Antworten herausfordern lassen. Das Leben erschafft dir genügend schwierige Situationen für spontane, wache Antworten.
Der Weg der Spontaneität ist ein wirkungsvoller Weg zur Quelle des Lebens, auf dem du dir nichts vormachen kannst. Dein Ego und deine Unschuld wird dir selbst und der Welt ganz klar gespiegelt. So wirst du dir darüber bewusst, wer du wirklich bist.
Das letzte Glück von Sokrates: Spontaneität
„Als Sokrates auf seinen Tod im Gefängnis wartete, verfolgte ihn immer wieder der gleiche Traum: „Sokrates, mache Musik!“ Der alte... »
Zuhause meditieren: den Tag in Anmut... »
Die Meditations-Challenge: Anmut „Kümmere dich nicht um Veränderung, die ganze Existenz besteht daraus. Veränderung ist ständig da, sie... »
Die Geschichte eines Suchers – Mojud
„Es war einmal ein Mann namens Mojud. Er lebte in einer Stadt, wo er den Posten eines kleinen Beamten innehatte, und es schien ganz so, als... »
Wie ein Zenmeister arbeitet…
„Man erzählt sich über Rinzai , dem großen Zenmeister, der Zen von China nach Japan brachte … Er hatte ein sehr schönes Kloster und... »
Leben wie Treibholz? Lieber die eigene... »
„Beobachte dich einmal. Was hast du bisher in der Welt gemacht? Du bist wie Treibholz mit geschwommen, ohne eigene Richtung, ohne Tiefe, ohne... »
Verantwortung ist ein viel missbrauchtes Wort
Frage: Es scheint so, dass der Verstand uns die Illusion gibt, Kontrolle über das Leben zu haben, während uns Bewusstheit für unser Leben... »
Meditation ist nicht nur Zuckerschlecken
Es wurde wissenschaftlich bewiesen, wie förderlich Meditation fürs Leben ist: für die Gesundheit, die Kreativität, die Wahrnehmung, die Liebe…... »
Meditation erfüllt keine Wünsche –... »
Der Trugschluss: brav sein erfüllt Wünsche Manchmal begegne ich Menschen, die meinen, sie müssten sich nur brav verhalten und dann würde ihnen der... »
Die größte Rebellion: Mache nur, was dich... »
Mache nur, was dich erfreut —und was soll daran Meditation sein? Dieser einfache Satz klingt wie die Aufforderung zu Egoismus und... »
Gleichgültig, was die anderen denken…
„Du bist von der Meinung anderer Leute abhängig. Du verlässt dich so sehr auf deren Meinung, dass du dein eigenes inneren Gefühl verloren hast... »
Bist du besitzergreifend?
„Mache deinem besitzergreifenden Partner sein Verhalten immer wieder bewusst. Und du bleibe ebenfalls aufmerksam. Ein paar Dinge müssen... »
Zuhause meditieren: den Tag in Lebendigkeit... »
Die Meditations-Challenge: LEBENDIGKEIT Eine Meister-Geschichte „Buddha kam in ein Dorf. Am Rand des Dorfes strömte ein Fluss vorbei, an dessen... »
Ziele – Ursprung aller Anspannung
„Man muss nichts tun, um sich zu entspannen. Entspannung kommt aus dem Verstehen heraus, dass das Leben keinen Sinn hat. Das ist sehr schwer zu... »
Tiefe Meditation verschwindet – habe... »
„Wenn Meditation das erste Mal wirklich in die Tiefe gegangen ist, dann verschwindet dieser tiefgehende Eindruck sofort für Monate. Was ist... »
Spielerisch sein – beim Meditieren, in... »
Anmutige(r), spiele. Das All ist eine leere Hülle worin dein Geist grenzenlos herumtollt. Weisheit aus dem tantrischen Buch der Geheimnisse... »
Intuitive Intelligenz üben, sonst geht sie... »
Es scheint wahrscheinlich, dass sich die Menschheit in ein riesiges Superhirn verwandeln wird. Jeder ist mit jedem vernetzt und das gesamte Wissen... »
Bereit für den Tod
An seinem letzten Tag sagte der Zen-Meister Tanka zu seinen Schülern: „Bereitet mir ein Bad vor, ich gehe jetzt.“ Dann setzte er seinen... »
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