Mache nur, was dich erfreut — und was soll daran Meditation sein? Dieser einfache Satz klingt wie die Aufforderung zu Egoismus und... »
Spontan aufs Leben antworten
Den Herausforderungen des Lebens wach begegnen
Hier finden sich Artikel über Spontaneität, wie sie bspw. im ursprünglichen Zen praktiziert wird. Wenn du mit Spontaneität experimentierst, dann antwortest du offen und authentisch auf jede Situation - genau so, wie dich dein wahres Wesen in diesem Moment in Bewegung setzt.
In der Zen-Tradition erschafft der Meister Situationen, um den Schüler zu spontaner Bewusstheit herauszufordern. Ohne Kloster und Zenmeister kannst du dich aber auch vom Leben zu präsenten und direkten Antworten herausfordern lassen. Das Leben erschafft dir genügend schwierige Situationen für spontane, wache Antworten.
Der Weg der Spontaneität ist ein wirkungsvoller Weg zur Quelle des Lebens, auf dem du dir nichts vormachen kannst. Dein Ego und deine Unschuld wird dir selbst und der Welt ganz klar gespiegelt. So wirst du dir darüber bewusst, wer du wirklich bist.
Gleichgültig, was die anderen denken…
„Du bist von der Meinung anderer Leute abhängig. Du verlässt dich so sehr auf deren Meinung, dass du dein eigenes inneren Gefühl verloren hast... »
Was ist das Wesentliche im Zen?
„Am Tag, als Bodhidharma sterben sollte, fragte er vier Schüler vor ihn zu treten, damit er seinen Nachfolger auswählen konnte. Jeder schaute... »
Intuitive Intelligenz üben, sonst geht sie... »
Es scheint wahrscheinlich, dass sich die Menschheit in ein riesiges Superhirn verwandeln wird. Jeder ist mit jedem vernetzt und das gesamte Wissen... »
Wie du im Alltag die Kraft behältst
„Du arbeitest in einer Weise, die deine Kraft zerstreut und verbraucht. Dann musst du dich ausruhen, um wieder Energie zu gewinnen. Wenn du... »
Bist du besitzergreifend?
„Mache deinem besitzergreifenden Partner sein Verhalten immer wieder bewusst. Und du bleibe ebenfalls aufmerksam. Ein paar Dinge müssen... »
Zen ist keine Religion
„Der Weg des Zen erfordert bestimmte Voraussetzungen, die sich von denen anderer Religionen unterscheiden. Im Zen wird Empfänglichkeit... »
Leben wie Treibholz? Lieber die eigene... »
„Beobachte dich einmal. Was hast du bisher in der Welt gemacht? Du bist wie Treibholz mit geschwommen, ohne eigene Richtung, ohne Tiefe, ohne... »
Jabbar – einer, der durch Unsinn... »
Die Meister der Sufi Tradition haben ihre ureigenen Methoden, Suchern klar zu machen, was Bewusstsein ist. Die tanzenden Derwische sind Sufis, ebenso... »
Spielerisch sein – beim Meditieren, in... »
Anmutige(r), spiele. Das All ist eine leere Hülle worin dein Geist grenzenlos herumtollt. Weisheit aus dem tantrischen Buch der Geheimnisse ... »
Meditation ist nicht nur Zuckerschlecken
Es wurde wissenschaftlich bewiesen, wie förderlich Meditation fürs Leben ist: für die Gesundheit, die Kreativität, die Wahrnehmung, die Liebe…... »
Tiefe Meditation verschwindet – habe... »
„Wenn Meditation das erste Mal wirklich in die Tiefe gegangen ist, dann verschwindet dieser tiefgehende Eindruck sofort für Monate. Was ist... »
Die Basis: 4 Grundlagen, die in jeder... »
Die 4 Grundlagen der Meditation: entspannen — beobachten — nicht bewerten – feiern … sind im Innersten das Gleiche. Es sind... »
Wie du das Göttliche in Freund und Übeltäter... »
Das stille Herz lässt dich erkennen „Immer, wenn das Herz voll ist, hält alles an. Zeit, Verstand, alles kommt zum Stillstand. Genau wie ein... »
Stille Kreativität – Kunst, die aus der... »
Kennst du diesen Zustand? Dann, wenn Blätter vor Lebensfreude tanzen, wenn sich Blüten der Liebe öffnen und die Luft in heiteren Klängen schwingt... »
4 Tipps zur Verwandlung schwieriger... »
Kinder aufziehen, mit einem Partner zusammen leben und einen stressigen Beruf ausüben – das sind die wahren Checkpoints, ob Meditation gereift ist... »
Wie ein Zenmeister arbeitet…
„Man erzählt sich über Rinzai , dem großen Zenmeister, der Zen von China nach Japan brachte … Er hatte ein sehr schönes Kloster und... »
Das letzte Glück von Sokrates: Spontaneität
„Als Sokrates auf seinen Tod im Gefängnis wartete, verfolgte ihn immer wieder der gleiche Traum: „Sokrates, mache Musik!“ Der alte... »