Ziele – Ursprung aller Anspannung

“Man muss nichts tun, um sich zu entspannen. Entspannung kommt aus dem Verstehen heraus, dass das Leben keinen Sinn hat. Das ist sehr schwer zu... »

Bereit für den Tod

An seinem letzten Tag sagte der Zen-Meister Tanka zu seinen Schülern: “Bereitet mir ein Bad vor, ich gehe jetzt.” Dann setzte er seinen... »