Was ist innere Schönheit? „Während du immer meditativer und friedlicher wirst, geschieht ein tiefer Einklang mit der Existenz. Du fällst in den... »
Herz
Dankbar fürs Leben
Es ist ein Lied, das mich manchmal in der Tiefe trifft. ‚Gracias a la vida‘ – Ich danke dem Leben. Manchmal höre ich einfach zu... »
Warum du niemanden schuldig fühlen lassen... »
„Wenn sich jemand erst einmal schuldig fühlt, dann hast du seine natürliche Herzensgüte vergiftet. Du hast ihn tief verwundet, du hast eine... »
Miksang Fotografie – das „Gute... »
Fotografieren und Meditation gehen gut zusammen. Miksang – das 'gute Auge' von Meditation – sieht Schönheit in allen Bereichen des Lebens.
Das Herz, der eigentliche Meister
„Der Verstand fürchtet sich ständig. Im Grunde fürchtet er sich nur vor einem: dem Herzen. Denn der Verstand ist im Körper eigentlich nur als... »
Bei Schmerz und Krankheit: Sprich liebevoll... »
Entspannt und liebevoll kommunizieren „Sobald du beginnst, mit deinem Körper zu kommunizieren, werden die Dinge sehr einfach. Der Körper muss... »
Wie wir den Sinn für Wahrheit verlieren
„Wahrheit ist. Es braucht von deiner Seite her keine Anstrengung, sie zu erfinden. Wahrheit muss entdeckt werden, nicht erfunden. Und was... »
Wir tragen die Wunden der anderen
„Jeder trägt die Wunden von anderen Menschen. Zum einen liegt das daran, dass du in einer kaputten Gesellschaft lebst, wo die Leute wütend... »
Wahre Liebe ist nicht zu befriedigen
„Liebe kann niemals befriedigt werden. Wenn das der Fall ist, dann ist sie keine große Liebe. Je großartiger und tiefer die Liebe geht, desto... »
Wie Selbsthass und Perfektionismus auf die... »
„Verbessere dich! Vervollkommne dich! Das predigen sie dir von allen Dächern. Im Grunde bedeutet die Idee des Leiter-Kletterns sich nicht... »
Empfänglichkeit üben
Es kommt nicht nur darauf an, wie lange jemand meditiert, sondern vor allem auch darauf, wie empfänglich er oder sie in der Meditation sind. Das... »
Du bist ein Meisterstück
„Niemals gab es je zuvor eine Person wie dich. In diesem Moment gibt es niemanden auf der ganzen Welt, der so ist, wie du und niemals wieder... »
Diamanten im stillen See – über den... »
Diamanten im stillen See.Ich springe hineinund plopp.Zuhause! Die vielen tanzenden Leute um mich herum rühren etwas in mir an. Ich sitze in meiner... »
Folge 105: Meditation fürs versteinerte Herz
In wilden Zeiten versteinert sich das Herz manchmal, aus Angst und Sorge. Nicht nur ist ein verhärtetes Herz an sich schon unangenehm, das schlimmste... »
Ohne Kopf gehen und mit dem Herzen schauen
„Nimm diese Meditation und probiere sie mindestens drei Tage lang aus. Wenn sie dir ein bestimmtes Gefühl von Wohlbefinden verursacht, oder ein... »
Folge 92: Rebellion des Herzens
In seinem Leben dem Herzen zu folgen, dazu braucht es Mut. Meist ist die gewohnte Umgebung wenig begeistert, wenn du dem Flüstern deines Herzens... »
Folge 89: Vom Herzen zuhören
Still, vom Herzen zuhören, das ist die höchste Kunst, sein Sein in der Tiefe zu erfahren. Mit jedem Ton, den du entspannt wahrnimmst, fällst du ein... »
Eine Meditation für Liebende
„Du Glückliche, wenn alle Sinne im Herzen aufgelöst sind, erreiche das Zentrum des Lotus.“Überlieferte Weisheit aus dem tantrischen Buch... »