“Wahrheit ist. Es braucht von deiner Seite her keine Anstrengung, sie zu erfinden. Wahrheit muss entdeckt werden, nicht erfunden. Und was... »
Herz
Wir tragen die Wunden der anderen
“Jeder trägt die Wunden von anderen Menschen. Zum einen liegt das daran, dass du in einer kaputten Gesellschaft lebst, wo die Leute wütend... »
Wahre Liebe ist nicht zu befriedigen
“Liebe kann niemals befriedigt werden. Wenn das der Fall ist, dann ist sie keine große Liebe. Je großartiger und tiefer die Liebe geht, desto... »
Wie Selbsthass und Perfektionismus auf die... »
“Verbessere dich! Vervollkommne dich! Das predigen sie dir von allen Dächern. Im Grunde bedeutet die Idee des Leiter-Kletterns sich nicht... »
Du bist ein Meisterstück
“Niemals gab es je zuvor eine Person wie dich. In diesem Moment gibt es niemanden auf der ganzen Welt, der so ist, wie du und niemals wieder... »
Diamanten im stillen See – über den... »
Diamanten im stillen See.Ich springe hineinund plopp.Zuhause! Die vielen tanzenden Leute um mich herum rühren etwas in mir an. Ich sitze in meiner... »
Folge 105: Meditation fürs versteinerte Herz
In wilden Zeiten versteinert sich das Herz manchmal, aus Angst und Sorge. Nicht nur ist ein verhärtetes Herz an sich schon unangenehm, das schlimmste... »
Ohne Kopf gehen und mit dem Herzen schauen
“Nimm diese Meditation und probiere sie mindestens drei Tage lang aus. Wenn sie dir ein bestimmtes Gefühl von Wohlbefinden verursacht, oder ein... »
Folge 92: Rebellion des Herzens
In seinem Leben dem Herzen zu folgen, dazu braucht es Mut. Meist ist die gewohnte Umgebung wenig begeistert, wenn du dem Flüstern deines Herzens... »
Folge 89: Vom Herzen zuhören
Still, vom Herzen zuhören, das ist die höchste Kunst, sein Sein in der Tiefe zu erfahren. Mit jedem Ton, den du entspannt wahrnimmst, fällst du ein... »
Eine Meditation für Liebende
“Du Glückliche, wenn alle Sinne im Herzen aufgelöst sind, erreiche das Zentrum des Lotus.”Überlieferte Weisheit aus dem tantrischen Buch... »
Folge 88: Freude!
Freude ist deine wahre Natur und mit dieser geführten Meditation lernst du, den Zustand von Leichtigkeit im Körper wahrzunehmen – und damit leicht zu... »
Folge 87: Glück ausatmen
In wilden Zeiten bekümmern manchmal Sorgen und Ängste und mit dieser geführten Herzmeditation bekommst du eine Ahnung über die Kraft des Herzens. Das... »
Folge 83: Im heiligen Raum
In wilden Zeiten vergisst man manchmal den Raum des Herzens und das, was einem wirklich wichtig ist. Heiligkeit, zum Beispiel. Ich erlebte heilige... »
Folge 82: Die verborgene Harmonie
Die alles durchdringende, verborgene Harmonie beinhaltet auch die Gegensätze in dieser Welt. Diese Harmonie ist also nicht Friede, Freude... »
Zuhause meditieren: den Tag in Harmonie... »
Die Meditations-Challenge: Harmonie “Das einzige Geheimnis,das im Leben wert ist zu erlernen,ist in Harmonie zu sein –mit sich selbst,mit den... »
Wenn der Ton verschwindet: Harmonie! Eine... »
Stimme hörbar einen Ton an, lass ihn dann immer weniger hörbar werden, während sich dein Gefühl immer mehr in diese stille Harmonie... »
Folge 81: Der Raum in dem Blumen erblühen
Was ist die Intelligenz des Herzens? Es ist der Raum, in dem Blumen erblühen. Blumen wie Stille, Dankbarkeit, Liebe, Freude, Freiheit... Diese... »