Die alles durchdringende, verborgene Harmonie beinhaltet auch die Gegensätze in dieser Welt. Diese Harmonie ist also nicht Friede, Freude... »
Freude
Folge 81: Der Raum in dem Blumen erblühen
Was ist die Intelligenz des Herzens? Es ist der Raum, in dem Blumen erblühen. Blumen wie Stille, Dankbarkeit, Liebe, Freude, Freiheit... Diese... »
Folge 80: Ich bin. Sich im Sein verwurzeln
Die überlieferte Meditation 'ich bin' kann sehr tief gehen. Vorausgesetzt, du fühlst bis in deine Zellen, dass du bist, dass du existierst. Wir üben... »
Folge 79: Hingabe befreit
Ich habe Hingabe zunächst nur mit einem geliebten Mann erfahren und als die Beziehung zu Ende ging, war es aus mit der Hingabe. So dachte ich. Die... »
Was bedeutet Hingabe?
“Den Tod gibt es nicht, der Tod ist unwirklich. Aber du erschaffst ihn. Du erschaffst ihn, indem du Getrenntsein erschaffst. Hingabe... »
Folge 78: Alleinsein und Selbstliebe
Du magst dich im Alleinsein manchmal ungeliebt und abgetrennt fühlen... Es fehlt dir womöglich an Selbstliebe, der Liebe und Wertschätzung für dein... »
Die Spielfilm Meditation
Unterhaltsam meditieren Filme meditativ ansehen, die eigenen Emotionen kennenlernen und Zentrierung üben Spielfilme sind ein unterhaltsames Mittel... »
Folge 77: Alleinsein üben
Alleinsein wird oft gefürchtet, weil es mit Einsamkeit verwechselt wird. Alleinsein ist jedoch ein wundervoller Zustand. Jeder ist allein, ständig... »
Keine Angst vor Alleinsein – Alleinsein üben
“Es gibt nur einen Weg aus der Angst und der ist, so oft wie möglich in dein Alleinsein zu gehen. Wann immer sich eine Gelegenheit zum... »
Folge 76: Was du wirklich, wirklich willst
Weißt du, was du wirklich für dein Leben willst? So richtig, meine ich. Etwas, was dir wirklich wichtig ist. So etwas wie Stille, wie Freiheit oder... »
Folge 75: Loslassen und Hingabe erfahren
Die geführte Meditation zum Loslassen ist keine Therapie, es geht nicht darum, Dinge, die dich belasten loszulassen. In dieser Meditation lässt du... »
Folge 74: Das Bewusstsein eines Lebewesens... »
Diese Meditation eignet sich besonders für Liebende – doch nicht nur. Auch als Single kannst du diese wunderbare, überlieferte, tantrische Meditation... »
Folge 73: Vitalität durch Bewusstheit
Vielleicht ist es dir schon aufgefallen: deine Vitalität, die Freude am Leben ist am größten, wenn du präsent, gegenwärtig, bewusst bist. Dann... »
Folge 72: Wieder Liebe und Schönheit spüren
In wilden Zeiten fühlt man sich oft depressiv, einsam, abgetrennt. Dabei ist unser wahrer Zustand Liebe, Schönheit, Wahrheit, Göttlichkeit... – der... »
Folge 61: Das eigene Potenzial erkennen
Es gibt Momente im Leben, da weißt du genau, was das Richtige für dich ist. Du ‚siehst‘, was zu tun ist und wohin du dich weiter bewegen willst. Oft... »
Folge 60: Meditation morgens zum Aufwachen –... »
Diese Meditation ist nicht ganz einfach, doch sehr beglückend. Sie eignet sich besonders für die Zeit vom Aufwachen, da dann die Empfänglichkeit am... »
Folge 59: Bewegt vom universellen Ozean –... »
Hast du schon einmal eine Welle gesurft? Bist du im Schwung der Welle mitgeritten? So kann sich dein Leben anfüllen – du, im natürlichen Schwung... »
In den stillen Raum eintreten – jetzt... »
Trete in den Raum ein, ohne Unterstützung, unendlich, still. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse Eigenschaften von Raum In dieser... »