Empfinde das Bewusstsein jedes Menschen so, als sei es dein eigenes Bewusstsein. Werde so zu jedem Lebewesen, ohne Rücksicht auf dein Selbst. Sutra... »
Herz
Folge 72: Wieder Liebe und Schönheit spüren
In wilden Zeiten fühlt man sich oft depressiv, einsam, abgetrennt. Dabei ist unser wahrer Zustand Liebe, Schönheit, Wahrheit, Göttlichkeit... – der... »
Liebesmeditation für stille Minuten
“Liebe ist Nahrung. Wenn du Hunger hast, dann isst du. Wenn du Liebe brauchst, mache die folgende Meditation. Sie dauert zehn Minuten und gibt... »
Folge 63: Vertrauensvoll leben
Es geht um Vertrauen. Vertrauen ist nicht etwa nach dem Motto 'Es wird schon alles gut gehen'. Vertrauen ist ein Zustand von Unschuld und Hingabe... »
Folge 57: Der Unterschied von Entspannung zu... »
Was ist der Unterschied einer Entspannungstechnik zu Meditation? Am Beispiel einer tantrischen Augenmeditation kannst du den Unterschied zu... »
Folge 56: Tief entspannen in 4 Schritten
Tiefenentspannung ist so gesund und wohltuend! Bei dieser Meditation ist das Wohlbefinden jedoch nur ein Nebeneffekt, hier geht es um die Ausdehnung... »
Folge 55: In der Krankheit zu Stille finden
Diese Meditation dient nicht dazu, Schmerzen zu lindern, sondern auch mit bestehenden Schmerzen in die Stille zu gehen. Es ist im Tod auch nicht... »
Was macht eine Entspannungstechnik zu... »
Meditationstechniken wirken ganz anders als eine Entspannungsübung. Sie gehen soviel tiefer. Meditation bringt Entdeckungen über sich selbst. Und... »
Folge 53: Vom Herzen hören
Diese Herzmeditation kann im Sitzen oder Liegen gemacht werden – oder nur ganz kurz im Alltag, wann immer du dich daran erinnerst. Das Herz wird zu... »
Was ist Wahrheit?
“Das Schöne an der Wahrheit ist, dass das Herz vor Freude in die Luft springt, wenn sie dich erreicht. Das Herz erkennt Wahrheit sofort... »
Folge 43: Seligst einschlafen
Zutiefst entspannt, in einem Gefühl von absoluter Sicherheit, von Getragensein, von Geliebtsein… und in diesem Schoß seligst einschlafen – das ist... »
Folge 42: Deine heimliche Liebe
Wem gehört deine wahre, wirkliche Liebe? Wen suchst du in derWelt? Deine heimliche Liebe gehört dir selbst, deiner natürlichen Einzigartigkeit. Jedem... »
Die heimliche Liebe jedes Menschen
Du, da stehst du vor mir, oh, mein ewiges Selbst! Seit der ersten Ahnung von dir bist du meine heimliche Liebe.Zen Mönch nach seiner Erleuchtung Auf... »
Leiden ist eine wertvolle Energie
“Zuerst musst du mit dir beginnen. Wenn du dich unglücklich fühlst und leidest, dann lass das zu deiner Meditation werden. Schließe deine Türe... »
Der Unterschied von Sex zu Liebe
“Lasse Sex lieber ein subjektives als ein objektives Erlebnis sein. Subjektive Liebe und objektive Liebe, das ist ein großer Unterschied... »
Erkenntnisse bemuttern
So wie eine Henne ihre Küken bemuttert, so bemuttere auch du gewisse Erkenntnisse und ganz bestimmte Handlungen in der Wirklichkeit. Weisheit aus dem... »
Die Wissenschaft des Herzens in der... »
Über die mystischen Geheimnisse des Herzens Die Mysterien der Liebe, die Wissenschaft vom Herzen, wurden über die Jahrhunderte durch die esoterischen... »
Folge 33: Vom Kopf ins Herz – die Wohltat... »
Die Intelligenz des Herzens ist ganz anders als die Art Intelligenz, die der Kopf vorschlägt. Wer dem Kopf und dem Denken folgt, der landet in... »