Konflikt
Folge 263: Wenn alles zuviel wird: Ausatmen und verschwinden
Warum Verschwinden und "Sterben" bei Stress manchmal die beste Lösung ist... Manchmal ist alles zu
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Zentrierung im Hara üben – die ganze Nacht hindurch
“Es ist ganz wesentlich, zentriert zu sein, denn sonst fühlt man sich zersplittert; dann ist
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Jenseits von Wissen und Nichtwissen
Süßes Herz, meditiere über Wissen und Nichtwissen,über Sein und Nichtsein. Und welches von beiden du
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Gedanken lösen – 1 Meditation für intellektuelle und 1 für emotionale Menschen
Eine Meditation für den intellektuellen Kopfmenschen und eine für den emotional gesteuerten Meditierenden Wenn Gedanken
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Du verstehst mich nicht! – Das Beziehungsdrama und wie es sich löst
Frage: Meine Frau ist sehr gegen logisches Denken eingestellt. Sie nennt jedes vernünftige Überlegen eine
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Führst du eine langweilige Beziehung?
Es ist hilfreich zu verstehen, wie das menschliche Denken funktioniert. “Der Verstand langweilt sich mit
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Auf dem Marktplatz ist es leicht, aufzuwachen
“Dieses hier ist die einzige Welt, die es gibt; und dieses hier ist das einzige
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Tiefer Frieden in der Brust
“Gleichgültig in welcher Position du dich befindest, erfülle den Raum zwischen den Achseln mit großem
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Das Herz verwandelt jeden Schmerz – Atishas Herzmeditation
Über die Kraft des Herzens “Du wirst überrascht sein, wenn du diese Meditationstechnik ausprobierst. In
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Meditation bei Eifersucht, Wut, Gier…
Beobachte ein paar Tage lang deine Gedanken und finde heraus, was die meiste Energie in
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Hindernisse zur Verwandlung nutzen
“Alles, was ein Hindernis ist,kann auch eine Hilfe sein. Der gleiche Steinoder Fels auf dem
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Probleme? Trinke eine Tasse Tee.
Die Antwort auf jede Situation: eine Tasse Tee trinken Zenmeister Joshu fragte einen neuen Mönch
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