Konflikt
4 Meditationen, die innere Grenzen auflösen
“Was auch immer du siehst,was auch immer du fühlstist begrenzt. Alle deine Wahrnehmungenhaben eine Grenze.
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Folge 264: Wie du deinen Fokus behältst – mit Freude
Wie du deinen Fokus behältst – mit Freude 🌿 Klingt paradox, oder? Gerade unter Druck,
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Brabbeln entspannt – die Gibberisch Meditation
Im Stress überstürzen sich oft die Gedanken im Kopf, sie werden zu einem unendlichen Strom
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Leiden erkennen, annehmen – und dann feiern – Dukkha
Normalerweise versuchen wir Menschen, Leiden zu vermeiden. Dabei entgeht uns das Beste: die Möglichkeit, das
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Sich aufzugeben ist keine Liebe
“Ihr könnt euch beide der Liebe hingeben, doch nicht für einander aufgeben. Wenn du das
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Folge 263: Wenn alles zuviel wird: Ausatmen und verschwinden
Warum Verschwinden und "Sterben" bei Stress manchmal die beste Lösung ist... Manchmal ist alles zu
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Zentrierung im Hara üben – die ganze Nacht hindurch
“Es ist ganz wesentlich, zentriert zu sein, denn sonst fühlt man sich zersplittert; dann ist
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Jenseits von Wissen und Nichtwissen
Süßes Herz, meditiere über Wissen und Nichtwissen,über Sein und Nichtsein. Und welches von beiden du
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Gedanken lösen – 1 Meditation für intellektuelle und 1 für emotionale Menschen
Eine Meditation für den intellektuellen Kopfmenschen und eine für den emotional gesteuerten Meditierenden Wenn Gedanken
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Du verstehst mich nicht! – Das Beziehungsdrama und wie es sich löst
Frage: Meine Frau ist sehr gegen logisches Denken eingestellt. Sie nennt jedes vernünftige Überlegen eine
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Führst du eine langweilige Beziehung?
Es ist hilfreich zu verstehen, wie das menschliche Denken funktioniert. “Der Verstand langweilt sich mit
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Auf dem Marktplatz ist es leicht, aufzuwachen
“Dieses hier ist die einzige Welt, die es gibt; und dieses hier ist das einzige
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