Experimente mit dem Erkennen von Bindungen Sich bewusst zu werden, woran ich mich binde – Menschen, Gedanken, den Körper, Ich… Die... »
Existenzielles Wissen erfahren
Wer bin ich? Das ist die zentrale Frage auf dem Weg der Erkenntnis.
Bspw. in den hinduistischen Veden wird der Weg der Erkenntnis beschrieben. Erkennen und verstehen wollen, das sind wichtige Antriebsfaktoren, um tiefer in sich und die Naturgesetze des Menschen und des Lebens einzutauchen. Was für eine Welt endloser Wunder!
Betrachte weise Worte als Todfeinde –... »
Deine Haltungzu verbalen Lehren der Buddhas und der großen Meister muss genauso feindlich gesinnt sein, wie zu einem Todfeind.Zen Weisheit “Das... »
Den Verstand kennenlernen – Vortrag... »
Matthieu Ricard ist Neurowissenschaftler, buddhistischer Mönch, Fotograf und Autor. Sein Ansatz Meditation zu erklären ist von einzigartiger Klarheit... »
Vergiss die anderen, folge deiner eigenen... »
“Du hast dich daran gewöhnt, dass dir gesagt wird, wie wenig du wert bist und dass du nichts im Leben verdienst. Du hast es akzeptiert, dass... »
Die Essenz von Meditation: nichts tun!
Wie meditiert man? “Du brauchst nicht zu fragen, wie man meditiert, frage lieber, wie du unbeschäftigt bleiben kannst. Meditation geschieht... »
Ich tappe im Dunkeln… – Erwachen... »
Du tappst im Dunkeln? Entspanne. Mit Anstrengung und Gewalt wächst in der Natur nichts. Alles hat seine Geschwindigkeit. Erblühen, erwachen braucht... »
Über das Glück des Alleinseins
Schon als ich 20 Jahre alt war und mich ziemlich alleine fühlte, hatte ich Angst davor, als alte Frau einsam vor dem Fernseher zu sterben. Damals... »
Langeweile – ein Schutzschild der Angst?
Langweilst du dich manchmal? Dann schau ein wenig tiefer, vielleicht ist die Langeweile nur ein Schutzschild aus Angst vor etwas Neuem?
Mit Spielfilmen meditieren
Übe, im Drama ungestört in dir zu ruhen Filme meditativ ansehen, die eigenen Emotionen kennenlernen und Zentrierung üben Spielfilme sind ein... »
Leiden erkennen, annehmen – und dann... »
Normalerweise versuchen wir Menschen, Leiden zu vermeiden. Dabei entgeht uns das Beste: die Möglichkeit, das Leben feiern zu lernen – mit Leiden... »
Wer bin ich? Was ist ein Satori Retreat?
Irgendwann kommt jeder Meditierende zu der Frage:Wer bin ich überhaupt? Die vielen Ideen darüber, was mich ausmacht, verschwinden durch Meditation... »
Die 5 Körper des Menschen und deren Gesundung
“Der Mensch hat 5 Körper, 5 Samenkerne. Deshalb, wenn du den Menschen und seinen Geist wirklich verstehen möchtest — und es gibt keinen anderen... »
Was Katastrophen bewusst machen können
“Zeiten mit Katastrophen machen dir die Realität bewusst,so wie sie wirklich ist.Die Wirklichkeit ist immer zerbrechlich. Jeder Mensch ist... »
Über die unsinnige Suche nach dem Glück
Wenn mir das nur jemand gesagt hätte! Aber nein, auch ich habe geglaubt, was mir in meiner Kindheit übers Glück erzählt wurde: Um glücklich zu sein... »
Berührt vom falschen Guru
Erwischt! Betroffen sehe ich mir die Dokumentation ‘Kumaré – Ein wahrer Film über einen falschen Propheten’ an. Aua, das tut weh. Ich... »
Existenz und Gott – ist das das Selbe?
Die Existenz ist das, was ist –und Gott ist das, was nicht ist. “Existenz ist eine Realität, Gott ist eine Fiktion. Existenz ist nur... »
Kein Kommen – kein Gehen
Zenmeister Ikkyu hilft Zenmeister Ninakawa beim Sterben Kurz bevor Zenmeister Ninakawa starb besuchte ihn ein anderer Zen-Meister, Ikkyu.“Soll ich... »
Warum ein guter Mensch nicht unbedingt ein... »
Die Hoffnungen sind groß. Es wird erwartet, dass durch Meditation die Welt gerechter wird und friedvoller, auch angenehmer. Wie enttäuschend ist es... »
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