Entdecke dein wahres Wesen –... »

Die tantrische Weisheit: Schaue dir bei geschlossenen Augen dein inneres Wesen bis ins einzelne an. Entdecke so dein wahres Wesen. Schaue so oft wie... »

Mit Spielfilmen meditieren

Übe, im Drama ungestört in dir zu ruhen Filme meditativ ansehen, die eigenen Emotionen kennenlernen und Zentrierung üben Spielfilme sind ein... »

Warum du beim Meditieren müde wirst

Als ich zu meditieren begann, überfiel mich regelmäßig bleierne Müdigkeit. Ich war derart müde, dass ich beim Meditieren – oder auch danach – in... »

Kein Kommen – kein Gehen

Zenmeister Ikkyu hilft Zenmeister Ninakawa beim Sterben Kurz bevor Zenmeister Ninakawa starb besuchte ihn ein anderer Zen-Meister, Ikkyu.“Soll ich... »

Berührt vom falschen Guru

Erwischt! Betroffen sehe ich mir die Dokumentation ‘Kumaré – Ein wahrer Film über einen falschen Propheten‘ an. Aua, das tut weh. Ich... »