Wissenschaftliche Studien über Meditation

Was die Wissenschaft über Meditation herausgefunden hat...

Achtsamkeitsmeditation bei Ängsten

In einem Vortrag berichtet der Neurowissenschaftler Philippe Goldin, warum Achtsamkeitsmeditation (Mindfulness Meditation) bei soziophobischen... »

Wie Emotionen das Leben beeinflussen

Nein, nein, das Leben wird nicht kalt und grau, wenn Emotionen keine große Bedeutung mehr gegeben wird. Im Gegenteil, ohne Emotionen ist Platz für... »

Kann Meditation gefährlich sein?

Überwiegend positive Wirkung von Meditation – vereinzelt Risiken Meditationstechniken sind weit weniger harmlos, als man vielleicht denken... »

Meditation und Trauma

Was passiert, wenn man meditiert? Man träumt so vor sich hin Meditation ist nur für psychisch gesunde Menschen, Menschen mit hoch traumatischen... »

Meditierende leiden weniger

80 Prozent eines Schmerzes sind lediglich die Angst vor dem Schmerz, sagen Fachleute, wie zum Beispiel Ken Wilber, der amerikanische Meditations... »

Meditation ist nicht messbar

Die gegenwärtigen Anstrengungen der Wissenschaft zu analysieren was Meditation ist, sind meiner Meinung nach absurd. Mir kommt es so vor, als ob man... »

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