Wissenschaftliche Studien

Wissenschaftliche Studien über Meditation

Artikel über Wissenschaft und Meditation

Matthieu Ricard - den Verstand kennenlernen, Vortrag über Mindtraining

Den Verstand kennenlernen – Vortrag über Mindtraining

Matthieu Ricard ist Neurowissenschaftler, buddhistischer Mönch, Fotograf und Autor. Sein Ansatz Meditation zu erklären ist von einzigartiger Klarheit und Humor geprägt. In dem nachfolgenden Video beschreibt er 3 Ansätze, wie wir unser Denken trainieren und tiefes Wohlbefinden zu einer Gewohnheit machen können. Es braucht ein wenig Übung, doch es is... »