Erfahrungen mit Meditation

Meditierende erzählen über ihre Meditationserfahrungen

Obwohl Meditation eine sehr individuelle Angelegenheit ist, mag es doch manchmal hilfreich sein, von den Erfahrungen und Erkenntnisse anderer Meditierender zu lesen. Es inspiriert, über die Schwierigkeiten anderer Meditierenden zu erfahren und darüber zu hören, was geholfen hat.

Viel Freude mit den persönlichen Meditationsberichten!

Fürchte dich vor dem Guten

Dieser Artikel über die negative Kraft des Guten beginnt, als ich in der Pause meines Workshops an der Wand im Nebenraum eine Liste über... »

Über die Pobacken Zentrierung lernen

Experimente mit dem Po beim Sitzen   Beim Sitzensensibel den Po von innen fühlenund sich im Körper ausbalancieren Die Wohltat: Diese Meditation... »

FindYourNose Jubiläum

FindYourNose Abenteuer im Laufe der Jahre FindYourNose – ein herausfordernder Prozess 16 Jahre mit diesem Online Magazin für Meditation – das ich... »

Was das Herz alles kann

Heute, am 6. Tag des Experiments mit dem Herzen bin ich heiter und voller Freude. Die Tage mit Aufmerksamkeit auf dem Brustraum und dem Herzen darin... »

Meine Zuflucht sind 3 Juwelen

Wenn das Leben hart ist, dann habe ich einen Zufluchtsort in mir. Es sind diese 3 Juwelen: der innere Meister, die Freunde auf dem Weg und das... »

Meditation – erkennen, was... »

Was ist Meditation? Du bist es.Für uns selbst sind wir blind, doch der Beobachtende kann Meditation leicht erkennen…In diesem kurzen... »

Meditationen zum Ausdrucken und Vorlesen

Hara-Meditation zur Zentrierung – zum Ausdrucken und Vorlesen
Beruhigende Gute-Nacht-Meditation für Kinder – zum Vorlesen

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