Erfahrungen mit Meditation

Meditierende erzählen über ihre Meditationserfahrungen

Obwohl Meditation eine sehr individuelle Angelegenheit ist, mag es doch manchmal hilfreich sein, von den Erfahrungen und Erkenntnisse anderer Meditierender zu lesen. Es inspiriert, über die Schwierigkeiten anderer Meditierenden zu erfahren und darüber zu hören, was geholfen hat.

Viel Freude mit den persönlichen Meditationsberichten!

Unbeweglich und still

Eine indische Freundin besucht mich und erzählt von ihrer 10-tägigen Erfahrung mit Vipassana Meditation, die sie in Bombay machte. Wir sprechen über... »

Niesen – Chance für Bewusstheit

Hast du Schnupfen? Prima. Ein Schnupfen ist eine ausgezeichnete Gelegenheit die folgende Meditation aus dem Buch der Geheimnisse: die Nies-Meditation... »

Was das Herz alles kann

Heute, am 6. Tag des Experiments mit dem Herzen bin ich heiter und voller Freude. Die Tage mit Aufmerksamkeit auf dem Brustraum und dem Herzen darin... »

Die Natur ist ungerecht

Es ist der 6. Tag des mit mir vereinbarten Mini-Retreats. Jeden Tag bin ich nun 3 Stunden still gesessen oder, beim Wandern, auch gelaufen. Gestern... »

Die Sucht zu denken

Im Video von heute spricht Eckhart Tolle über die Sucht zu denken. Das trifft mich im Kern. Stimmt, diese Sucht bestimmt mein Leben. Ich habe sie gar... »

FindYourNose Jubiläum

Und die Reise ist noch lange nicht zu Ende. Mal sehen, wo es uns sonst noch so hinführt… Das Neueste von FindYourNose, empfehlenswerte Artikel... »

Über die Pobacken Zentrierung lernen

Experimente mit dem Po beim Sitzen   Beim Sitzensensibel den Po von innen fühlenund sich im Körper ausbalancieren Die Wohltat: Diese Meditation... »

Meditation – erkennen, was... »

Was ist Meditation? Du bist es. Für uns selbst sind wir blind, doch der Beobachtende kann Meditation leicht erkennen… In diesem kurzen... »

Glückselig auf der Veranda

Ahh, es ist herrlich, wenn das Pendel der Gefühle wieder umschlägt… Der Tag auf der sonnigen Veranda gestern verläuft entspannt und mit... »

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