Was bewirkt Meditation im Leben? Samarpan P. Powels, die Herausgeberin von FindYourNose beschreibt ihre Erfahrungen mit Meditation. Sie erzählt, wie... »
Erfahrungen mit Meditation
Meditierende erzählen über ihre Meditationserfahrungen
Obwohl Meditation eine sehr individuelle Angelegenheit ist, mag es doch manchmal hilfreich sein, von den Erfahrungen und Erkenntnisse anderer Meditierender zu lesen. Es inspiriert, über die Schwierigkeiten anderer Meditierenden zu erfahren und darüber zu hören, was geholfen hat.
Viel Freude mit den persönlichen Meditationsberichten!
Wie lässt sich Stille zeigen?
Seit Tagen beschäftige ich mich mit dem Layout von FindYourNose. In sorgfältiger Kleinarbeit werden die Größen und Farben von Überschriften und... »
Über Tiger, das Hara und die Lebensfreude
In Thailands Bergen gibt es einen „Tigermönch“, der mit geretteten Tigern flüstert. Er spricht täglich mit ihnen… „Sie sollen... »
FindYourNose Jubiläum
11 Jahre Auf und Ab – und Ab und Auf… Freude und Scheitern inklusive! Vielleicht kannst du dich noch an einige Dinge auf dem Weg von... »
Die 3 Juwelen: Zuflucht im schwierigen Alltag
Manchmal bin ich nicht stark und erfolgreich in der Welt, sondern verletzlich und unsicher. Manchmal erschaffen die Gedanken Sorgen und... »
An der Nase ist es kühl
Seit 4 Tagen beobachte ich meine Sucht zu denken. Wie gerne ich doch denke! Das ist komisch, da es meist immer wieder die gleichen Gedanken sind... »
Verfeinerung der Bewusstheit
Am dritten Tag des Sich-Krank-Fühlens ringe ich um Bewusstheit. Loszulassen von allem ist das eine, Loslassen bringt große Entspannung mit sich und... »
Das Paradox von Meditation, erzählt von... »
Karunesh ist seit vielen Jahren mit Meditationstechniken aller Art vertraut, er hat beispielsweise die Herz Chakra Meditation erschaffen. In diesem... »
Das Hier und Jetzt an der Nase
Es ist der 2. Tag des mit mir selbst vereinbarten Mini-Retreats. Eine Woche lang möchte ich mindestens 3 Stunden täglich neben der Arbeit still... »
Manchmal braucht es einen Schock, um zu... »
Kurz vor der Vollnarkose, im Vorbereitungsraum liegend, bin ich noch guter Dinge. Zuversichtlich und gespannt frage ich mich, ob sich neben... »
Leicht ist richtig
Hans-Wolfgang ist ein Mensch des Tao. Für ihn bedeutet das, er wusste schon als Kind, dass er das Leben leicht nehmen würde. Das Leben würde für ihn... »
Spontaneität ist Lebensfreude
Spontaneität ist eine gefährliche Sache, enthüllt sie doch oft unbewusste Aggression. Deshalb ziehen es die meisten Menschen vor, nicht spontan zu... »
Glückselig auf der Veranda
Ahh, es ist herrlich, wenn das Pendel der Gefühle wieder umschlägt… Der Tag auf der sonnigen Veranda gestern verläuft entspannt und mit... »
Der nächste rebellische Schritt nach Wild... »
Die Dokumentation Wild Wild Country über rebellische Leute, die ihren Traum von einem gemeinsamen, liebevollen und bewussten Leben verfolgten... »
Wie mich ein Trickbetrüger lehrt... »
Ein Trickbetrüger hat meine Aufmerksamkeit gestohlen. Während er meine Bewusstheit auf sich lenkt, klaut sein Freund die Rucksäcke hinten aus dem... »
Wie Buddha erleuchtet wird – und... »
„Es gibt nur einen absoluten Weg zur Wahrheit. Einfach beschrieben ist das, sich vom Körper und dem Denken zu entfernen. Sich selbst bewusst zu... »
Das glückliche Herz
Gestern Abend hat es sich das erste Mal bemerkbar gemacht, das glückliche Herz. Mitten im Arbeitsmarathon stehe ich am Bar-Esstisch, eine Kerze... »
Niesen – Chance für Bewusstheit
Hast du Schnupfen? Prima. Ein Schnupfen ist eine ausgezeichnete Gelegenheit die folgende Meditation aus dem Buch der Geheimnisse: die Nies-Meditation... »
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