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Erfahrungen mit Meditation
Meditierende erzählen über ihre Meditationserfahrungen
Obwohl Meditation eine sehr individuelle Angelegenheit ist, mag es doch manchmal hilfreich sein, von den Erfahrungen und Erkenntnisse anderer Meditierender zu lesen. Es inspiriert, über die Schwierigkeiten anderer Meditierenden zu erfahren und darüber zu hören, was geholfen hat.
Viel Freude mit den persönlichen Meditationsberichten!
Die Natur ist ungerecht
Es ist der 6. Tag des mit mir vereinbarten Mini-Retreats. Jeden Tag bin ich nun 3 Stunden still gesessen oder, beim Wandern, auch gelaufen. Gestern... »
Die 3 Juwelen: Zuflucht im schwierigen Alltag
Manchmal bin ich nicht stark und erfolgreich in der Welt, sondern verletzlich und unsicher. Manchmal erschaffen die Gedanken Sorgen und... »
Depression lässt sich nicht wegmeditieren
Ishu hat immer wieder mal depressive Phasen – ein vererbtes Krankheitsbild, das ihn regelmäßig heimsucht. Trotz Meditation. Ishu – er ist... »
Fürchte dich vor dem Guten
Dieser Artikel über die negative Kraft des Guten beginnt gestern, als ich in der Pause meines Workshops ‚Meditation meets Marketing‘ an... »
Wie Buddha erleuchtet wird – und... »
„Es gibt nur einen absoluten Weg zur Wahrheit. Einfach beschrieben ist das, sich vom Körper und dem Denken zu entfernen. Sich selbst bewusst zu... »
Unbeweglich und still
Eine indische Freundin besucht mich und erzählt von ihrer 10-tägigen Erfahrung mit Vipassana Meditation, die sie in Bombay machte. Wir sprechen über... »
Wie groß ist dein Potenzial zum spirituellen... »
FindYourNose Test Wie groß ist dein Potenzial, ein spiritueller Guru zu werden? • Fühlst du dich ein wenig besser als der Rest der Welt? • Hilfst du... »
Glückselig auf der Veranda
Ahh, es ist herrlich, wenn das Pendel der Gefühle wieder umschlägt… Der Tag auf der sonnigen Veranda gestern verläuft entspannt und mit... »
Spontaneität ist Lebensfreude
Spontaneität ist eine gefährliche Sache, enthüllt sie doch oft unbewusste Aggression. Deshalb ziehen es die meisten Menschen vor, nicht spontan zu... »
Erkenntnisse aus einer Seifenoper
Während ich gefühlte 5.000 verwandte Artikel auf die Bücher im Shop von FindYourNose einstelle – eine ziemlich eintönige Arbeit – schaue... »
Verfeinerung der Bewusstheit
Am dritten Tag des Sich-Krank-Fühlens ringe ich um Bewusstheit. Loszulassen von allem ist das eine, Loslassen bringt große Entspannung mit sich und... »
Das Paradox von Meditation, erzählt von... »
Karunesh ist seit vielen Jahren mit Meditationstechniken aller Art vertraut, er hat beispielsweise die Herz Chakra Meditation erschaffen. In diesem... »
Über die unsinnige Suche nach dem Glück
Wenn mir das nur jemand gesagt hätte! Aber nein, auch ich habe geglaubt, was mir in meiner Kindheit übers Glück erzählt wurde: Um glücklich zu sein... »
Wahrheit tut weh
‚Du willst dich ja nur in den Mittelpunkt stellen‘ – das wurde mir als Kind gesagt, wenn ich um Aufmerksamkeit bettelte. Der... »
Über die Bedeutung eines Sannyas-Namens
Von Meistern werden Sannyas-Namen vergeben – warum? Braucht es einen neuen Namen für die Reise zu sich selbst? Kann man sich den Dharma-Namen... »
Auf dem richtigen Weg
Jeder Mensch hat einen eigenen und ganz individuellen Weg zu sich selbst und das ist der einzig richtige Weg. Die Schwierigkeit ist, ihn zu erkennen... »
Das Hier und Jetzt an der Nase
Es ist der 2. Tag des mit mir selbst vereinbarten Mini-Retreats. Eine Woche lang möchte ich mindestens 3 Stunden täglich neben der Arbeit still... »