Erfahrungen mit Meditation

Meditierende erzählen über ihre Meditationserfahrungen

Obwohl Meditation eine sehr individuelle Angelegenheit ist, mag es doch manchmal hilfreich sein, von den Erfahrungen und Erkenntnisse anderer Meditierender zu lesen. Es inspiriert, über die Schwierigkeiten anderer Meditierenden zu erfahren und darüber zu hören, was geholfen hat.

Viel Freude mit den persönlichen Meditationsberichten!

Über Tiger, das Hara und die Lebensfreude

Über Tiger, das Hara und die Lebensfreude

In Thailands Bergen gibt es einen “Tigermönch”, der mit geretteten Tigern flüstert. Er spricht täglich

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Meditation – erkennen, was offensichtlich ist

Meditation – erkennen, was offensichtlich ist

Was ist Meditation? Du bist es.Für uns selbst sind wir blind, doch der Beobachtende kann

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Der Unterschied von Bewusstheit zu Bewusstsein

Der Unterschied von Bewusstheit zu Bewusstsein

Ein Trickbetrüger hat meine Aufmerksamkeit gestohlen. Während er meine Bewusstheit auf sich lenkt, klaut sein

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Das Paradox von Meditation, erzählt von Karunesh

Das Paradox von Meditation, erzählt von Karunesh

Karunesh ist seit vielen Jahren mit Meditationstechniken aller Art vertraut, er hat beispielsweise die Herz

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Leicht ist richtig

Leicht ist richtig

Hans-Wolfgang ist ein Mensch des Tao. Für ihn bedeutet das, er wusste schon als Kind,

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Wut im Bauch? Meditative Tipps zur Zentrierung

Wut im Bauch? Meditative Tipps zur Zentrierung

Wut: ein möglicher Weg in die Bewusstheit Bist du manchmal so richtig wütend? Anstatt das

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Über die Pobacken Zentrierung lernen

Über die Pobacken Zentrierung lernen

Experimente mit dem Po beim Sitzen   Beim Sitzensensibel den Po von innen fühlenund sich

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Über die Bedeutung eines Sannyas-Namens

Über die Bedeutung eines Sannyas-Namens

Von Meistern werden Sannyas-Namen vergeben – warum? Braucht es einen neuen Namen für die Reise

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Über die Schwierigkeit, (achtsame) Gedanken zu beobachten

Über die Schwierigkeit, (achtsame) Gedanken zu beobachten

Es ist nicht leicht, Gedanken wahrzunehmen. Am ehesten geht das noch im Stress, wenn bestimmte

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Wie Buddha erleuchtet wird – und vielleicht auch du

Wie Buddha erleuchtet wird – und vielleicht auch du

“Es gibt nur einen absoluten Weg zur Wahrheit. Einfach beschrieben ist das, sich vom Körper

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AUM Meditation – ein Erfahrungsbericht

AUM Meditation – ein Erfahrungsbericht

Diese AUM-Meditation ist eine subtile Meditationstechnik aus dem Vigyan Bhairav Tantra, dem aus dem Hinduismus

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Niesen – Chance für Bewusstheit

Niesen – Chance für Bewusstheit

Hast du Schnupfen? Prima. Ein Schnupfen ist eine ausgezeichnete Gelegenheit die folgende Meditation aus dem

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Über die unsinnige Suche nach dem Glück

Über die unsinnige Suche nach dem Glück

Wenn mir das nur jemand gesagt hätte! Aber nein, auch ich habe geglaubt, was mir

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Diamanten im stillen See – über den Wert einer abendlichen Meditation

Diamanten im stillen See – über den Wert einer abendlichen Meditation

Diamanten im stillen See. Ich springe hinein und plopp. Zuhause! Die vielen tanzenden Leute um

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Die größte Rebellion: Mache nur, was dich erfreut

Die größte Rebellion: Mache nur, was dich erfreut

Mache nur, was dich erfreut —und was soll daran Meditation sein? Dieser einfache Satz klingt

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Stille Kreativität – Kunst, die aus der Leere kommt

Stille Kreativität – Kunst, die aus der Leere kommt

Kennst du diesen Zustand? Dann, wenn Blätter vor Lebensfreude tanzen, wenn sich Blüten der Liebe

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Die Geschichte eines Suchenden – Mojud

Die Geschichte eines Suchenden – Mojud

“Es war einmal ein Mann namens Mojud.Er lebte in einer Stadt, wo er den Posten

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Wer bin ich? Über den Sinn von Selbsterforschung

Wer bin ich? Über den Sinn von Selbsterforschung

Warum ist es so wichtig, sich selbst zu erforschen? Warum haben alle Meister über die

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Kurze Videos über Meditation

Kurze Videos über Meditation

Meditation ist ein Genuss! Aktive Meditationen Stille Meditationen Meditation im Alltag Spezielle Meditationen

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FindYourNose Jubiläum

FindYourNose Jubiläum

FindYourNose Abenteuer im Laufe der Jahre FindYourNose – ein herausfordernder Prozess 16 Jahre mit diesem

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