Man kann viel über die Intelligenz des Herzens schreiben, doch viel anschaulicher ist es, sich Menschen anzusehen, die die Intelligenz des Herzens... »
Häufige Fragen zu Meditation
Hier gibt es Antworten auf Fragen wie:
Was geschieht, wenn man meditiert?
Wird Meditation mein Leben verändern?
Gibt es negative Effekte beim Meditieren?
Wie beginne ich am besten mit Meditation?
Wie beginne ich am besten zu meditieren? Lies hier einen kleinen Leitfaden für Anfänger der Meditation.
Braucht es einen Meister zum Meditieren?
Wie arbeiten Meister mit ihren Schülern? Meditation ist ein mysteriöser Prozess Der Prozess, tiefer in Meditation zu sehen, ist mysteriös und mit dem... »
Achtsamkeit fühlt sich falsch an?
Achtsamkeit und Bewusstheit lassen Meditierende manchmal verzweifeln. Beobachten fühlt sich falsch an, der Verstand beobachtet sich einfach nur... »
Was macht eine Entspannungstechnik zu... »
Meditationstechniken wirken ganz anders als eine Entspannungsübung. Sie gehen soviel tiefer. Meditation bringt Entdeckungen über sich selbst. Und... »
Tiefe Meditation verschwindet – habe... »
“Wenn Meditation das erste Mal wirklich in die Tiefe gegangen ist, dann verschwindet dieser tiefgehende Eindruck sofort für Monate. Was ist... »
Was tun, wenn beim Meditieren starke Gefühle... »
In der Meditation tauchen manchmal starke Gefühle auf. Die meditative Entspannung entlässt gut versteckte und lange vermiedene Wunden. Ängste... »
Es passiert nichts, wie lange soll ich noch... »
Worauf wartest du beim Meditieren?Auf was wartest du? Auf eine spirituelle Erfahrung?Darauf, dass du dich in Stille auflöst?Dass du glücklich... »
Was bedeutet es, zu sein?
“Wenn du überhaupt nichts tust, weder körperlich, noch geistig oder auf irgendeiner anderen Ebene, wenn jede Aktivität aufgehört hat und du... »
Kann Meditation bei Alzheimer und... »
Ein Spielfilm über die Alzheimer Krankheit “An ihrer Seite” hat in mir die Frage aufgeworfen, ob Meditation bei Krankheiten des... »
Was macht einen Meister zum Meister?
“Es ist wichtig, Lehrer zu vermeiden, die falsche Meister sind. Man kann den einen vom anderen schlecht unterscheiden, denn sie sprechen beide... »
Existenz und Gott – ist das das Selbe?
Die Existenz ist das, was ist –und Gott ist das, was nicht ist. “Existenz ist eine Realität, Gott ist eine Fiktion. Existenz ist nur... »
Können Meditation und Weisheit übertragen... »
“Eines Tages kam ein König zu Mahavir. Er hieß Presenjit und war in jenen Tagen sehr berühmt. Er fragte Mahavir:“Gib mir das, was du... »
Was tun bei Müdigkeit in der Meditation?
Der Kopf sinkt auf die Brust und schnarch! die Müdigkeit hat den Meditierenden überwältigt. Die gute Absicht, diesesmal wirklich wach bleiben zu... »
Ist Visualisierung in der Meditation... »
Frage: Oft tauchen bei mir Bilder in der Meditation aufund verstärken das, was gerade da ist.Kann die Visualisierung von Bildern in der... »
Wie entwickelt sich Mitgefühl?
2 Wege, Mitgefühl zu entwickeln In einem Artikel vom Spiegel 2008 berichtet der buddhistische Mönch Matthieu Ricard wie Meditation das Gehirn... »
Verändert Meditation das Leben?
Als ich zu meditieren begann, war mein Leben ein einziges Chaos, nichts schien am richtigen Platz zu sein – weder die Beziehung, noch die... »
Muss ich wissen, was beim Meditieren... »
“Wahrnehmen und beobachten, das genügt. In dem Moment, wo du denkst: “Was passiert jetzt?” kommt das Denken zurück. Was immer du... »
Meditationen zum Ausdrucken und Vorlesen
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