Häufige Fragen zu Meditation
Hier gibt es Antworten auf Fragen wie:
Was geschieht, wenn man meditiert?
Wird Meditation mein Leben verändern?
Gibt es negative Effekte beim Meditieren?
Nur ab und zu meditieren – ist das nicht auch gut?
Joggen oder aktiv meditieren? Wie wirkt was?
Es passiert nichts, wie lange soll ich noch meditieren?
Was bedeutet es, zu sein?
Wieviele Stunden muss ich meditieren?
Was ist der Unterschied von christlicher zu östlicher Meditation?
Können Meditation und Weisheit übertragen werden?
Was ist Bewusstsein?
Verändert Meditation das Leben?
Muss ich mich beim Meditieren konzentrieren?
Was macht eine Entspannungstechnik zu Meditation?
Was ist Leere?
Ist es hilfreich zu wissen, was in Meditation passiert?
Still oder lieber aktiv meditieren?
Was ist innerer Widerstand in der Meditation?
Was tun bei Müdigkeit in der Meditation?
