Über den Inhalt
Das Gute im Menschen möchte jeder unterstützen und das Schlechte, das Schwierige, das Unangenehme, soll verschwinden. Das ist unsere normale Ansicht, doch wir verpassen dadurch das Leben. Das Leben besteht aus beidem, dem Guten und dem Schlechten – und das zur selben Zeit.
Wenn du und ich das Schwierige vermeiden, dann können wir das Leben nicht verstehen, dann befinden wir uns in einer Traumwelt. In dieser Meditation üben wir mit einfachen Geräuschen das, was wir nicht mögen, – und auch das Gute, das, was wir mögen, – dasein zu lassen. Du ruhst entspannt in dir und nimmst das gesamte Leben wahr.
Und dann schaust du nach innen und nimmst auch dort alle Seiten von dir wahr – das Gute, wie das Schlechte. Das bist du in deiner Gesamtheit.
Das Osho-ZItat lesen: Gegensätze erschaffen Harmonie
Und: Entspannt und dabei ganz wach sein
