Die Meditations-Challenge: ABENTEUERLUST “Versuche in kleinen Handlungenbewusst zu sein. Es brauchen keine großen Dinge zu sein:essen, sich waschen, schwimmen, gehen, sprechen, zuhören, kochen, die Wäsche erledigen… De-automatisiere jeden Vorgang.Erinnere dich an das Wort ‘De-automatisieren’,es birgt das ganze Geheimnis,wie du bewusst werden kannst.”Osho Die Meditation:Neue kleine Schritte unternehmen Warum diese Meditation? Routine vernebelt die Sinne. Wir […]
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