Die OSHO Mandala Meditation, eine kraftvolle, sehr aktive Meditationstechnik, bringt die Körperenergien in einen wohltuenden Kreislauf.In der Mandala... »
200 Meditations-Texte und
Anleitungen zu Meditation
Erprobte Meditationen aus unterschiedlichen, spirituellen Traditionen für Anfänger und Fortgeschrittene
Es gibt viele Meditationen in spirituellen Traditionen, die auf dasselbe Ziel hinweisen: das Zuhause, das innere Zentrum, Erleuchtung, Glückseligkeit...
Finde hier die passende Meditation für dich!
Diese Sammlung bietet eine breite Auswahl an Texten und Meditationen. Probiere sie aus und praktiziere deine Lieblingsmeditation mindestens drei Monate lang. Sie wird dir neue, glückselige Welten eröffnen.
Meditationstexte
Aktive OSHO Meditationen
Anleitung OSHO Golden Light Meditation
Mache diese stille Atem-Meditation zweimal am Tag. Die beste Zeit ist früh morgens, kurz bevor du aufstehst. In dem Moment, in dem du wach wirst... »
Stille Meditationen
Den großen inneren Raum entdecken:... »
Strahlende, diese Erfahrung mag dir zwischen zwei Atemzügen dämmern. Nachdem der Atem hereingekommen ist (unten ist) und kurz bevor er wieder nach... »
Liebe atmen
“Liebe ist immer neu. Sie wird niemals alt, denn sie sammelt nichts an, sie kennt keine Vergangenheit. Sie ist immer frisch, so frisch wie die... »
Für Fortgeschrittene
Du bist der Himmel, nicht die Wolken
Wo immer dein Denken hinwandern mag,innerlich wie äußerlich –genau an diesem Ort:DIES. Weisheit aus dem tantrischen Buch der GeheimnisseDu... »
3 mystische Geheimnisse über den Atem, die... »
Mystische Geheimnisse über den Atem,die eine Wohltat sindAtme bewusst und erfahre die Geheimnisse – jetzt“Wir atmen ständig, vom Augenblick der... »
Meditationen für den Alltag
Meditation über Selbstliebe mit einem Spiegel
Experimente mit der Kunst, sich selbst zu lieben Sich mit liebevollen Augen im Spiegel anschauen Die Wohltat: Den ganzen Selbsthass ohne Wertung... »
Sich im Alltag de-automatisieren und... »
Sich mit Spaß de-automatisieren und Bewusstheit erfahrenBeginne mit den kleinen Dingen: Verhalte dich anders. Durchbreche den Automatismus und nimm... »
Zuhause meditieren
Zuhause meditieren: Verwandlung von Leid
Die Meditations-Challenge:VerwandlungWunder ‘Herz’“In dem Moment, in dem du alles Leid der Welt in dein Herz hinein nimmst, ist es nicht länger Leid... »
Zuhause meditieren: den Tag in Anmut... »
Die Meditations-Challenge:Anmut“Kümmere dich nicht um Veränderung, die ganze Existenz besteht daraus. Veränderung ist ständig da, sie geschieht ohne... »
Wochenmeditationen
Abenteuerlust
Routine vernebelt die Sinne. Du hörst nichts mehr, erkennst nichts mehr, fühlst nichts mehr. Wie ein Roboter wird im Halbschlaf der Alltag hinter... »
Vertrauen
Was möchtest du lesen? » Einleitung zum Thema der Woche » Schriftliche Anleitung zur Meditation» Tagesmeditationen» 10 Fragen zur Selbsterforschung... »
Sekunden Meditationen
Feinfühlig die Luft riechen
Experimente mit FeinfühligkeitBeim Einatmenfeinfühlig die Luft riechenohne dabei zu verbalisieren Die Wohltat:Diese Meditation aus dem Buch der... »
Wahrnehmen, was stirbt. So auch ich.
Experimente mit dem Fluss des Lebens Im Alltag entdecken, was alles stirbt und sich verändert. Auch sich selbst als vergänglich und sich ständig... »
Meditationen zum Ausdrucken und Vorlesen
Tipps für Meditation
Der FindYourNose Newsletter
gibt wertvolle Tipps für deine Meditationspraxis
und ein meditatives, erfülltes Leben.
Den Newsletter bestellen
Hast du hier etwas gefunden,
was dir weiter hilft?
Falls ja, dann freut mich das sehr.
Es ist meine einzige Absicht,
dich auf deiner Reise zu unterstützen.
Ich arbeite alleine an FindYourNose,
es gibt kein Team.
Deine Unterstützung hilft mir dabei,
Meditation in lebendiger Weise zu erklären
und in die Welt zu bringen.
Danke für eine Spende,
sagt Samarpan.