Kennst du diesen Zustand? Dann, wenn Blätter vor Lebensfreude tanzen, wenn sich Blüten der Liebe öffnen und die Luft in heiteren Klängen schwingt... »
» Meditationsweg Spontaneität
Meditationsweg Spontaneität – Zen
Wie du das Göttliche in Freund und Übeltäter... »
Das stille Herz lässt dich erkennen „Immer, wenn das Herz voll ist, hält alles an. Zeit, Verstand, alles kommt zum Stillstand. Genau wie ein... »
Zuhause meditieren: den Tag in Anmut... »
Die heutige Meditations-Challenge: Anmut „Kümmere dich nicht um Veränderung, die ganze Existenz besteht daraus. Veränderung ist ständig da, sie... »
Zuhause meditieren: den Tag in Echt Sein... »
Die heutige Meditations-Challenge: Echt Sein Authentisch Sein Bokuju, ein alter Zen-Meister, lebte allein in einer Höhle. Tagsüber oder sogar nachts... »
Zuhause meditieren: den Tag in Lebendigkeit... »
Die heutige Meditations-Challenge: LEBENDIGKEIT Eine Meister-Geschichte „Buddha kam in ein Dorf. Am Rand des Dorfes strömte ein Fluss vorbei... »
Verantwortung ist ein viel missbrauchtes Wort
Frage: Es scheint so, dass der Verstand uns die Illusion gibt, Kontrolle über das Leben zu haben, während uns Bewusstheit für unser Leben... »
Was ist ein Koan?
Das ist, was in der Zen-Meditations-Praxis geschieht: Der Meister stellt dem Schüler ein Koan, eine Frage, die nicht durch Denken beantwortet werden... »
Leben wie Treibholz? Lieber die eigene... »
„Beobachte dich einmal. Was hast du bisher in der Welt gemacht? Du bist wie Treibholz mit geschwommen, ohne eigene Richtung, ohne Tiefe, ohne... »
Tiefe Meditation verschwindet – habe... »
„Wenn Meditation das erste Mal wirklich in die Tiefe gegangen ist, dann verschwindet dieser tiefgehende Eindruck sofort für Monate. Was ist... »
Meditation ist nicht nur Zuckerschlecken
Es wurde wissenschaftlich bewiesen, wie förderlich Meditation fürs Leben ist: für die Gesundheit, die Kreativität, die Wahrnehmung, die Liebe…... »
Wahrheit wird von Individuen entdeckt
„Wahrheit kommt zu individuellen Menschen. Sei einzigartig, wenn du die Wahrheit kennen lernen möchtest. Nimm alle Risiken auf dich, die... »
Das Leben ist ein kurzer Moment
Sich vorbereiten – auf was? „Das ist die Geschichte aller normalen Menschen: Vorbereitung, Vorbereitung, Vorbereitung. Sie vergessen... »
Das letzte Glück von Sokrates: Spontaneität
„Als Sokrates auf seinen Tod im Gefängnis wartete, verfolgte ihn immer wieder der gleiche Traum: „Sokrates, mache Musik!“ Der alte... »
Die Existenz ist kein Weihnachtsmann
Manchmal begegne ich Menschen, die meinen, sie müssten sich nur brav verhalten und dann würde ihnen der existenzielle Weihnachtsmann alle Wünsche... »
Zen ist keine Religion
„Der Weg des Zen erfordert bestimmte Voraussetzungen, die sich von denen anderer Religionen unterscheiden. Im Zen wird Empfänglichkeit... »
Wie ein Zenmeister arbeitet…
„Man erzählt sich über Rinzai , dem großen Zenmeister, der Zen von China nach Japan brachte … Er hatte ein sehr schönes Kloster und... »
Jabbar – einer, der durch Unsinn... »
Die Meister der Sufi Tradition haben ihre ureigenen Methoden, Suchern klar zu machen, was Bewusstsein ist. Die tanzenden Derwische sind Sufis, ebenso... »
Was ist das Wesentliche im Zen?
„Am Tag, als Bodhidharma sterben sollte, fragte er vier Schüler vor ihn zu treten, damit er seinen Nachfolger auswählen konnte. Jeder schaute... »
Ziele – Ursprung aller Anspannung
„Man muss nichts tun, um sich zu entspannen. Entspannung kommt aus dem Verstehen heraus, dass das Leben keinen Sinn hat. Das ist sehr schwer zu... »
Gleichgültig, was die anderen denken…
„Du bist von der Meinung anderer Leute abhängig. Du verlässt dich so sehr auf deren Meinung, dass du dein eigenes inneren Gefühl verloren hast... »
Die Geschichte eines Suchers – Mojud
„Es war einmal ein Mann namens Mojud. Er lebte in einer Stadt, wo er den Posten eines kleinen Beamten innehatte, und es schien ganz so, als... »
Wie du im Alltag die Kraft behältst
„Du arbeitest in einer Weise, die deine Kraft zerstreut und verbraucht. Dann musst du dich ausruhen, um wieder Energie zu gewinnen. Wenn du... »
Spontaneität ist Lebensfreude
Spontaneität ist eine gefährliche Sache, enthüllt sie doch oft unbewusste Aggression. Deshalb ziehen es die meisten Menschen vor, nicht spontan zu... »
Die Basis: 4 Grundlagen, die in jeder... »
Die 4 Grundlagen der Meditation: entspannen — beobachten — nicht bewerten – feiern … sind im Innersten das Gleiche. Es sind... »