Meditationsanleitung zur geführten Meditation
Anmut ist die Fähigkeit, freudig mit Veränderung mitzugehen. Alles verändert sich ständig und dauernd und darauf zielt diese geführte Meditation ab.
Du nimmst das sich ständig verändernde Leben – in dir und außerhalb dir – genau wahr und gehst bedingungslos mit ihm mit. Wir nutzen die Bewegung der Arme, um Veränderung genau und intensiv wahrzunehmen und ganz und gar in ihr aufzugehen. Durch die Veränderung wird klar, was sich nie verändert – das ist der Kern dieser Meditation von Osho.
Eine Meditation mit der du viele Erkenntnisse übers Leben erfahren kannst. Selbst im Sterben wirst du bereit sein, mit der Veränderung bejahend mitzugehen. Eine wunderbare Meditation.
Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse:
Hier befinden wir uns
im Reich des Wandels, Wandels, Wandels.
Zehre den Wandel durch den Wandel auf.
Mehr über die Meditation über Veränderung und Anmut:
Die ständige Veränderung im Leben lieben
Veränderung? Gehe bedingungslos mit!
Veränderung lieben
Veränderung – die Essenz des Lebens
