Folge 154: Glück finden und sich auflösen

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

In wilden Zeiten mag die Welt so aussehen, als ob es kein Glück gäbe. Je schwieriger die Zeiten sind, umso weniger scheint es möglich zu sein, glücklich zu sein. Dabei ist das Glück immer zu finden! In vielen kleinen Momenten kannst du lernen, glücklich zu sein. Es mag sein, dass du etwas trinkst, wenn du durstig bist. Oder die Wärme der Dusche tut so wohl auf der Haut… Du wirst viele Momente finden, wo das Leben Glück mit sich bringt.
Das ständige Glück wahrzunehmen ist das eine. Das andere ist, es zu verwirklichen. Sich von Glück auffüllen zu lassen. Es bis in die Knochen zu spüren und sich davon durchdringen zu lassen. Um schließlich zu lernen, ja zu erkennen, dass Glück das gesamte Leben durchdringt.

Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse:
Wann immer Befriedigung gefunden wird –
in welcher Aktion auch immer –
verwirkliche sie.
Die geführte Meditation wird von Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose angeleitet.

Meditation in wilden Zeiten
Meditation in wilden Zeiten
Folge 154: Glück finden und sich auflösen
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Meditationsanleitung zur geführten Meditation

In wilden Zeiten mag die Welt so aussehen, als ob es kein Glück gäbe. Je schwieriger die Zeiten sind, umso weniger scheint es möglich zu sein, glücklich zu sein. Dabei ist das Glück immer zu finden!

In vielen kleinen Momenten kannst du lernen, glücklich zu sein. Es mag sein, dass du etwas trinkst, wenn du durstig bist. Oder die Wärme der Dusche tut so wohl auf der Haut…

Du wirst viele Momente finden, wo das Leben Glück mit sich bringt. Das ständige Glück wahrzunehmen ist das eine.

Das andere ist, es zu verwirklichen. Sich von Glück auffüllen zu lassen. Es bis in die Knochen zu spüren und sich davon durchdringen zu lassen. Um schließlich zu lernen, ja zu erkennen, dass Glück das gesamte Leben durchdringt.

Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse:
Wann immer Befriedigung gefunden wird –
in welcher Aktion auch immer –
verwirkliche sie.

Befriedigung im Alltag finden

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