Folge 201: In Frieden einschlafen – 10 Min. geführte, tantrische Meditation
Diese tantrische Einschlafmeditation aus dem Buch der Geheimnisse wird im Liegen gemacht. Du atmest sanft und aufmerksam in deine Brust und schmilzt immer mehr. Lass den Körper, die Gedanken und die Emotionen schmelzen und werde zum Frieden im Brustraum. Die Meditation ist mit offenem Ende und dunklem Hintergrund.
Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse von Osho: “Gleichgültig in welcher Position du dich befindest, erfülle den Raum zwischen den Achseln mit großem Frieden.”
Lies hier mehr darüber: https://www.findyournose.com/meditation-bei-emotionalen-leiden
Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation
zum Einschlafen
Folge 201: In Frieden einschlafen – 10 Min. geführte, tantrische Meditation
Diese tantrische Einschlafmeditation aus dem Buch der Geheimnisse wird im Liegen gemacht. Du atmest sanft und aufmerksam in deine Brust und schmilzt immer mehr. Lass den Körper, die Gedanken und die Emotionen schmelzen und werde zum Frieden im Brustraum. Die Meditation ist mit offenem Ende und dunklem Hintergrund.
Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse von Osho: “Gleichgültig in welcher Position du dich befindest, erfülle den Raum zwischen den Achseln mit großem Frieden.”
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