Folge 68: Bei schweren Gedankenwolken – du bist der Himmel
Folge 67: Wie du ruhig wirst
Folge 66: Einschlafmeditation bei Unruhe
Folge 65: Alltagsmeditation mit den Sinnen
Folge 64: Vipassana – die Königsmeditation
Folge 63: Vertrauensvoll leben
Folge 62: Rückenmeditation: der silberne Faden in der Wirbelsäule
Folge 61: Das eigene Potenzial erkennen
Folge 60: Meditation morgens zum Aufwachen – sich von Göttlichkeit durchdringen lassen
Folge 59: Bewegt vom universellen Ozean – ein Leben im natürlichen Schwung leben
Folge 58: 5 Tipps für Disziplin zum Meditieren und eine Atemmeditation
Folge 57: Der Unterschied von Entspannung zu Meditation
Folge 56: Tief entspannen in 4 Schritten
Folge 55: In der Krankheit zu Stille finden
Folge 54: Buchlesung: Plötzlich gelähmt – Meditation und Krankheitsbewältigung
Folge 53: Vom Herzen hören
Folge 52: Wie sich innere Zerrissenheit lösen kann
Folge 51: Den Kopf über Brabbeln befreien
Folge 50: Trennungsschmerz über die Stärke des Herzens verwandeln
Folge 49: Die Kreativität in der weiblichen Brust – Frauenmeditation
Folge 48: Umarmen – erst sich selbst dann die Welt
Folge 47: Plötzlich loslassen und still sein
Folge 46: Der rote Faden in deinem Leben
Folge 45: Entspannung über die Zungenmitte finden
Folge 44: In seiner Wahrheit leben – die Nasenspitzenmeditation
Folge 43: Seligst einschlafen
Folge 42: Deine heimliche Liebe
Folge 41: Vor dem Einschlafen loslassen – in den reißenden Fluss springen
Folge 40: Bist du da? Eine Meditation für mehr Authentizität im Leben
Folge 39: Der innere Halt im Bauch | Geführte Hara Meditation
Folge 38: Ich – das Problem??! Mit Intuition nach innen gehen | Phänomene 2mal benennen
Folge 37: Die Harmonie von männlich und weiblich in der Golden Light Meditation
Folge 36: Spielerisch leben – Meditation in den Alltag bringen
Folge 35: Bei Wut lege dich hin – wie tot. Geführte Meditation bei Wut, Angst, Neid, Eifersucht, Selbsthass
Folge 34: Was ich wirklich weiß bemuttern – geführte Meditation
Folge 33: Vom Kopf ins Herz – die Wohltat. Geführte Herzmeditation
Folge 32: In Liebe erstrahlen – Atemmeditation im Liegen
Folge 31: Sich der Liebe hingeben – geführte Herzmeditation vor dem Einschlafen
Folge 30: Liebe dich selbst und beobachte – geführte Herzmeditation für Selbstliebe
Folge 29: Mit dem Herzen flüstern – geführte Herzmeditation
Folge 28: Der Unterschied von Stärke zu Selbstbewusstsein – geführte Meditation
Folge 27: A-U-M – Geführte Meditation für Musiker und sensible Menschen; Zentrierung im Klang von U
Folge 26: Zentriere dich in den Pobacken und falle in die Stille – Der Unterschied von Konzentration zu Zentrierung
Folge 25: Unterm inneren Sternenhimmel liegen – der majestätische innere Raum – geführte Atemmeditation
Folge 24: Was die Welt im Innersten zusammenhält – Verstehen durch Dankbarkeit
Folge 23: Das innere Lächeln
Folge 22: Das Unbekannte erfahren – Begrenzungen auflösen
Folge 21: Buchlesung: Plötzlich gelähmt – Meditation und Krankheitsbewältigung
Folge 20: Weisheit – geführte tantrische Meditation für Fortgeschrittene
Folge 19: Geführte Atemmeditation – eine Entscheidung treffen
Folge 18: Tun durch Nichttun – Wei Wu Wei – Geführte Meditation
Folge 17: Leiden einatmen – Liebe ausatmen
Folge 16: Meditiere, wenn du empfänglich bist | Geführte Meditation
Folge 15: Das Leben als Spielfilm sehen – Tantrische Meditation
Folge 14: Heilsame Entspannung – dem Körper ein Freund sein
Folge 13: Auch das wird vorbeigehen – über Anmut und Veränderung
Folge 12: Der innere Halt im Bauch in Chaos Zeiten
Folge 11: Freundlichkeit löst Selbsthass auf
Folge 10: Mit Meditation intelligente Entscheidungen treffen
Folge 9: Finde Befriedigung im Alltag
Folge 8: Glück sammeln
Folge 7: Die Dinge sind wie sie sind
Folge 6: Verwirrung in Klarheit verwandeln
Folge 5: Mutig sein und das Herz stärken
Folge 4: Wahrnehmen, bevor man ins Loch fällt
Folge 3: Den inneren Fels lösen
Folge 2: Zuhause Abenteuer erleben – Thema Bewusstheit