Folge 117: Dein wahres Wesen ist weise
Folge 116: 10 Gründe, Dunkelheit zu lieben
Folge 115: Wu Wei – anstrengungsloses Gehen als Meditation
Folge 114: 6 Tipps für eine Abendmeditation in wilden Zeiten
Folge 113: Ich müsste mal wieder meditieren…?!
Folge 112: Vor dem Einschlafen Verstrickungen lösen
Folge 111: Das stille Auge im Wirbelsturm
Folge 110: Powernapping mit Meditation
Folge 109: Was ist Anmut?
Folge 108: Du bist ein Meisterstück! Spiegelmeditation
Folge 107: Ein freundliches Leben führen
Folge 106: Genau diese Welt – das Paradies!
Folge 105: Meditation fürs versteinerte Herz
Folge 104: ‘Sehen’ lernen
Folge 103: Gefühlshygiene für Meditierende
Folge 102: Klarheit durch Meditation
Folge 101: Liebe dich selbst und beobachte (2)
Folge 100: Der Segen von Bewusstheit
Folge 99: Abenteuer im Alltag erleben – über Bewusstheit
Folge 98: Wo bin ich? 7 Beispiele fürs Ego
Folge 97: Aus dem Kopf in die Leere im Bauch
Folge 96: Kreativität, die aus der Leere kommt
Folge 95: Abends sterben – morgens leben
Folge 94: Sterben – die große Befreiung
Folge 93: Morgens dankbar aufwachen
Folge 92: Rebellion des Herzens
Folge 91: Dankbar einschlafen
Folge 90: Freiheit – von sich selbst!
Folge 89: Vom Herzen zuhören
Folge 88: Freude!
Folge 87: Glück ausatmen
Folge 86: Feiern! Mache nur was dich erfreut
Folge 85: Kontakt zum Herzen bekommen
Folge 84: Das Unbegreifliche
Folge 83: Im heiligen Raum
Folge 82: Die verborgene Harmonie
Folge 81: Der Raum in dem Blumen erblühen
Folge 80: Ich bin. Sich im Sein verwurzeln
Folge 79: Hingabe befreit
Folge 78: Alleinsein und Selbstliebe
Folge 77: Alleinsein üben
Folge 76: Was du wirklich, wirklich willst
Folge 75: Loslassen und Hingabe erfahren
Folge 74: Das Bewusstsein eines Lebewesens wahrnehmen
Folge 73: Vitalität durch Bewusstheit
Folge 72: Wieder Liebe und Schönheit spüren
Folge 71: Vereinigung von Gegensätzen
Folge 70: Zazen – still an der Quelle sitzen
Folge 69: Deine Buddha-Natur im Bauch
Folge 68: Bei schweren Gedankenwolken – du bist der Himmel
Folge 67: Wie du ruhig wirst
Folge 66: Einschlafmeditation bei Unruhe
Folge 65: Alltagsmeditation mit den Sinnen
Folge 64: Vipassana – die Königsmeditation
Folge 63: Vertrauensvoll leben
Folge 62: Rückenmeditation: der silberne Faden in der Wirbelsäule
Folge 61: Das eigene Potenzial erkennen
Folge 60: Meditation morgens zum Aufwachen – sich von Göttlichkeit durchdringen lassen
Folge 59: Bewegt vom universellen Ozean – ein Leben im natürlichen Schwung leben
Folge 58: 5 Tipps für Disziplin zum Meditieren und eine Atemmeditation
Folge 57: Der Unterschied von Entspannung zu Meditation
Folge 56: Tief entspannen in 4 Schritten
Folge 55: In der Krankheit zu Stille finden
Folge 54: Buchlesung: Plötzlich gelähmt – Meditation und Krankheitsbewältigung
Folge 53: Vom Herzen hören
Folge 52: Wie sich innere Zerrissenheit lösen kann
Folge 51: Den Kopf über Brabbeln befreien
Folge 50: Trennungsschmerz über die Stärke des Herzens verwandeln
Folge 49: Die Kreativität in der weiblichen Brust – Frauenmeditation
Folge 48: Umarmen – erst sich selbst dann die Welt
Folge 47: Plötzlich loslassen und still sein
Folge 46: Der rote Faden in deinem Leben
Folge 45: Entspannung über die Zungenmitte finden
Folge 44: In seiner Wahrheit leben – die Nasenspitzenmeditation
Folge 43: Seligst einschlafen
Folge 42: Deine heimliche Liebe
Folge 41: Vor dem Einschlafen loslassen – in den reißenden Fluss springen
Folge 40: Bist du da? Eine Meditation für mehr Authentizität im Leben