Folge 93: Morgens dankbar aufwachen
Folge 92: Rebellion des Herzens
Folge 91: Dankbar einschlafen
Folge 90: Freiheit – von sich selbst!
Folge 89: Vom Herzen zuhören
Folge 88: Freude!
Folge 87: Glück ausatmen
Folge 86: Feiern! Mache nur was dich erfreut
Folge 85: Kontakt zum Herzen bekommen
Folge 84: Das Unbegreifliche
Folge 83: Im heiligen Raum
Folge 82: Die verborgene Harmonie
Folge 81: Der Raum in dem Blumen erblühen
Folge 80: Ich bin. Sich im Sein verwurzeln
Folge 79: Hingabe befreit
Folge 78: Alleinsein und Selbstliebe
Folge 77: Alleinsein üben
Folge 76: Was du wirklich, wirklich willst
Folge 75: Loslassen und Hingabe erfahren
Folge 74: Das Bewusstsein eines Lebewesens wahrnehmen
Folge 73: Vitalität durch Bewusstheit
Folge 72: Wieder Liebe und Schönheit spüren
Folge 71: Vereinigung von Gegensätzen
Folge 70: Zazen – still an der Quelle sitzen
Folge 69: Deine Buddha-Natur im Bauch
Folge 68: Bei schweren Gedankenwolken – du bist der Himmel
Folge 67: Wie du ruhig wirst
Folge 66: Einschlafmeditation bei Unruhe
Folge 65: Alltagsmeditation mit den Sinnen
Folge 64: Vipassana – die Königsmeditation
Folge 63: Vertrauensvoll leben
Folge 62: Rückenmeditation: der silberne Faden in der Wirbelsäule
Folge 61: Das eigene Potenzial erkennen
Folge 60: Meditation morgens zum Aufwachen – sich von Göttlichkeit durchdringen lassen
Folge 59: Bewegt vom universellen Ozean – ein Leben im natürlichen Schwung leben
Folge 58: 5 Tipps für Disziplin zum Meditieren und eine Atemmeditation
Folge 57: Der Unterschied von Entspannung zu Meditation
Folge 56: Tief entspannen in 4 Schritten
Folge 55: In der Krankheit zu Stille finden
Folge 54: Buchlesung: Plötzlich gelähmt – Meditation und Krankheitsbewältigung
Folge 53: Vom Herzen hören
Folge 52: Wie sich innere Zerrissenheit lösen kann
Folge 51: Den Kopf über Brabbeln befreien
Folge 50: Trennungsschmerz über die Stärke des Herzens verwandeln
Folge 49: Die Kreativität in der weiblichen Brust – Frauenmeditation
Folge 48: Umarmen – erst sich selbst dann die Welt
Folge 47: Plötzlich loslassen und still sein
Folge 46: Der rote Faden in deinem Leben
Folge 45: Entspannung über die Zungenmitte finden
Folge 44: In seiner Wahrheit leben – die Nasenspitzenmeditation
Folge 43: Seligst einschlafen
Folge 42: Deine heimliche Liebe
Folge 41: Vor dem Einschlafen loslassen – in den reißenden Fluss springen
Folge 40: Bist du da? Eine Meditation für mehr Authentizität im Leben
Folge 39: Der innere Halt im Bauch | Geführte Hara Meditation
Folge 38: Ich – das Problem??! Mit Intuition nach innen gehen | Phänomene 2mal benennen
Folge 37: Die Harmonie von männlich und weiblich in der Golden Light Meditation
Folge 36: Spielerisch leben – Meditation in den Alltag bringen
Folge 35: Bei Wut lege dich hin – wie tot. Geführte Meditation bei Wut, Angst, Neid, Eifersucht, Selbsthass
Folge 34: Was ich wirklich weiß bemuttern – geführte Meditation
Folge 33: Vom Kopf ins Herz – die Wohltat. Geführte Herzmeditation
Folge 32: In Liebe erstrahlen – Atemmeditation im Liegen
Folge 31: Sich der Liebe hingeben – geführte Herzmeditation vor dem Einschlafen
Folge 30: Liebe dich selbst und beobachte – geführte Herzmeditation für Selbstliebe
Folge 29: Mit dem Herzen flüstern – geführte Herzmeditation
Folge 28: Der Unterschied von Stärke zu Selbstbewusstsein – geführte Meditation
Folge 27: A-U-M – Geführte Meditation für Musiker und sensible Menschen; Zentrierung im Klang von U
Folge 26: Zentriere dich in den Pobacken und falle in die Stille – Der Unterschied von Konzentration zu Zentrierung
Folge 25: Unterm inneren Sternenhimmel liegen – der majestätische innere Raum – geführte Atemmeditation
Folge 24: Was die Welt im Innersten zusammenhält – Verstehen durch Dankbarkeit
Folge 23: Das innere Lächeln
Folge 22: Das Unbekannte erfahren – Begrenzungen auflösen
Folge 21: Buchlesung: Plötzlich gelähmt – Meditation und Krankheitsbewältigung
Folge 20: Weisheit – geführte tantrische Meditation für Fortgeschrittene
Folge 19: Geführte Atemmeditation – eine Entscheidung treffen
Folge 18: Tun durch Nichttun – Wei Wu Wei – Geführte Meditation
Folge 17: Leiden einatmen – Liebe ausatmen
Folge 16: Meditiere, wenn du empfänglich bist | Geführte Meditation