Folge 117: Dein wahres Wesen ist weise

Was, wenn sich Achtsamkeit nach langer Praxis falsch anfühlt?

Weisheit ist nicht alten Männern mit langen Bärten vorbehalten, Weisheit trägt jeder in sich, sie ist nur verschüttet. Mit dieser geführten Meditation aus dem Buch der Geheimnisse lernst du dein wahres Wesen kennen, das, was die Weisheit kennt. Dazu musst du jedoch erst einmal die Hindernisse, die Barrieren durchdringen, die dich daran hindern, deine eigene Weisheit zu erkennen. In dieser Meditation gehst du zuerst in dein Zentrum im Bauch und durchdringst dann mit Bewusstheit, was immer du innen erkennst und in dir siehst. Es mögen Farben, Formen, Gedanken, Empfindungen sein… Sehe sie entspannt an und lasse sie sich langsam auflösen. Eine Meditationstechnik für Fortgeschrittene in Meditation.
Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse:
Schaue dir bei geschlossenen Augen
dein inneres Wesen bis ins einzelne an.
Entdecke so dein wahres Wesen.
Was nicht mehr durchdringbar ist, das ist dein wahres Wesen, deine Weisheit.
Die geführte Meditation wird von Samarpan P. Powels, Herausgeberin von FindYourNose angeleitet.

Podcast über Meditation
Geführte Meditationen
Folge 117: Dein wahres Wesen ist weise
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Weisheit ist nicht alten Männern mit langen Bärten vorbehalten, Weisheit trägt jeder in sich, sie ist nur verschüttet.

Mit dieser geführten Meditation aus dem Buch der Geheimnisse lernst du dein wahres Wesen kennen, das, was die Weisheit kennt. Dazu musst du jedoch erst einmal die Hindernisse, die Barrieren durchdringen, die dich daran hindern, deine eigene Weisheit zu erkennen.

In dieser Meditation gehst du zuerst in dein Zentrum im Bauch und durchdringst dann mit Bewusstheit, was immer du innen erkennst und in dir siehst. Es mögen Farben, Formen, Gedanken, Empfindungen sein… Sehe sie entspannt an und lasse sie sich langsam auflösen. Was nicht mehr durchdringbar ist, das ist dein wahres Wesen, deine Weisheit.

Eine Meditationstechnik für Fortgeschrittene in Meditation.

Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse:
Schaue dir bei geschlossenen Augen
dein inneres Wesen bis ins einzelne an.
Entdecke so dein wahres Wesen.

Mehr über die Meditation zum wahren Wesen

Meditationsanleitung zur geführten Meditation

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