Meditationstests
Was bedeutet es, zu meditieren?
“Meditation ist nicht wirklich eine Anstrengung des Denkens. Wirkliche Meditation ist überhaupt nicht anstrengend. Wirkliche
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Kurzer Test: Was ist Meditation?
Es gibt viele Missverständnisse über den Zustand von Meditation, Anlass für mich, diesen kleinen Test
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Bist du wirklich glücklich?
“Schau dir das Leben an, es ist in ständigem Feiern. Höre diesen Vögeln zu …
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Meditation wirkt vorbeugend gegen Grippe
Meditation kann sich langfristig positiv auf Gehirnfunktionen und auf das Immunsystem auswirken. Das berichtet ein
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Wie tief geht deine Meditation? Eine Studie.
In einer Untersuchung von Dr. Ulrich Ott wurden 251 Meditierende über Übungsdauer, Meditationstiefe und Achtsamkeit im Alltag befragt.
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Test: Wie lange bleibst du bewusst?
Mache den Sekunden-Test: “Lege deine Uhr vor dich hin und beobachte den Sekundenzeiger. Du wirst
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Kann man erkennen, ob jemand meditiert?
“Es ist sehr schwierig, über Meditation zu sprechen. Es ist besser, gar nicht darüber zu
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Ist dir die Anerkennung deiner Arbeit wichtig?
“Die Sehnsucht nach Anerkennung ist in jedem Menschen geschaffen worden. Wir sind gewohnt zu denken,
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