Bist du wirklich glücklich?

Die meisten Menschen glauben, sie wären glücklich. Doch sie machen sich etwas vor. Es ist zu schmerzhaft dem Gefühl ins Auge zu blicken, wie unglücklich man wirklich ist.
Bist du wirklich glücklich?

„Schau dir das Leben an, es ist in ständigem Feiern. Höre diesen Vögeln zu … ein ständiger Ausdruck von Freude. Schaue dir die Bäume an, sie blühen immer und immer wieder. Die Sonne, den Mond und die Sterne.

Vom Kleinsten bis zum Größten, überall lebt der Rhythmus der Freude. Außer dem Menschen scheint keiner bedrückt zu sein. Außer dem Menschen scheint keiner besorgt und beunruhigt zu sein. Für alle anderen ist das Leben ein großer Spaß.

Wie (un-)glücklich bist du wirklich?

Die meisten Menschen glauben, sie wären glücklich. Doch sie machen sich etwas vor. Es ist zu schmerzhaft dem Gefühl ins Auge zu blicken, wie unglücklich man wirklich ist.

Meditation wird dir bewusst machen, wie abgestorben du bist. Und sie hilft dir, alle nicht abgeschlossenen Dinge aus der Vergangenheit loszulassen.

Auch die Träume und Illusionen von einer glücklichen Zukunft. Durch Meditation kannst du lernen, hier in der Gegenwart zu sein, einfach und spontan.

Wer unglücklich ist, denkt „Wie kann ich jetzt gleich glücklich sein? Dazu braucht es alles mögliche und Zeit. Morgen passiert es vielleicht, dann, wenn alles dafür da ist.

Zuerst muss ich noch eine schöne Frau finden. Oder den perfekten Ehemann. Ein tolles Haus, ein großes Auto…“

Das ist der Trick, den sich der Verstand ausdenkt, wenn er unglücklich ist und es vertuschen will.

Das Glück „Jetzt“ erkennen

Glücklichsein hat nichts mit Zeit zu tun. Genau jetzt, genau hier, kannst du glücklich und zufrieden sein. Die Frage ist nur, das zu sehen. Wenn du ein bisschen aufmerksam bist, dann kannst du das Glück jetzt erkennen.

Glücklichsein braucht keinen Grund. Glücklichsein braucht nur eine gute Angewohnheit: sich ständig zu erfreuen.

Die Fähigkeit zur Freude ist natürlich. Sonst wird nichts gebraucht. Die Fähigkeit kommt mit dem sich Erfreuen. Wenn du viel genießt, dann wird es immer leichter, glücklich zu sein.

 

Osho, Zitat – Auszug aus The Search

 

Leitfaden für ein glückliches Leben

 

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