Zuhause meditieren: den Tag in Gleichmut verbringen

Bei der heutigen Meditations-Challenge geht es um Gleichmut.
Gleichmut und Gelassenheit entstehen gleichzeitig mit natürlicher, innerer Kontrolle.

Du erschaffst dir einen sicheren Rahmen, in dem du entspannen und gelassen sein kannst. Den trägst du immer mit dir:
Man könnte ihn auch 'Bewusstheit' nennen.

Mit der Meditation 'Alle Zeit der Welt haben' übernimmst du Kontrolle für dich und dein Leben.
Zuhause meditieren – den Tag in Gleichmut verbringen

Die heutige Meditations-Challenge: Gleichmut „Du lebst in Konkurrenzdenken – das erschafft Nervosität und Verspannung. Du lebst und vergleichst dich ständig – das erschafft Stress. Du denkst immer entweder über die Vergangenheit oder die Zukunft nach, und deine einzige Realität ist, die Wirklichkeit zu versäumen – auch das erschafft Anspannung.“ Osho Die Meditation: Alle Zeit der […]

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