Freundlichkeit mit sich selbst
Was passiert, wenn man meditiert?Man ist sich freundlich gesinnt. Das klingt schlicht, ist aber der …
Samarpan P. Powels
Meditation macht sexuell
Es ist nicht weiter erstaunenswert, dass die meisten Religionen so vehement gegen Sexualität auftreten, denn …
Zentriert im Bauch, ungestört seinen Weg gehen
Ohne Zugang zum inneren Zentrum ist das Leben schwer. Ohne Zentrierung bläst uns das leiseste …
Was ist Leere?
Beim Meditieren geht es um Leere. Der Meditierende lässt sich in die Leere fallen. Es …
Test: Kannst du mit deinen Gehirnhälften spielen?
In diesem Newsletter/Artikel geht es um die zwei Welten unserer Gehirnhälften. In wissenschaftlichen Studien hatten …
Die Wurzel aller Probleme
Zur Wurzel aller Probleme schauen und darüber hinaus Die Meditationstechnik in dieser Woche zum Thema …
Anleitung für 2 Herz Chakra Meditationen
In diesen folgenden 2 Herzmeditationen hat Karunesh eine tiefgehende und leichte Musik komponiert, welche die …
OSHO Prayer Meditation
In dieser Meditation kannst du Gebet (Prayer) als ein Energiephänomen erleben. Nicht als Hingabe an …
Wut im Bauch? Meditative Tipps zur Zentrierung
Wut: ein möglicher Weg in die Bewusstheit Bist du manchmal so richtig wütend? Anstatt das …
10 Gründe, die Dunkelheit zu lieben
In Dunkelheit tauchen meist Ängste auf,dann z.B., wenn wir in einer schwarzen Nachtalleine durch den …
Leiden erkennen, annehmen – und dann feiern – Dukkha
Normalerweise versuchen wir Menschen, Leiden zu vermeiden. Dabei entgeht uns das Beste: die Möglichkeit, das …
10 einfache Meditationen, um im Leben sterben zu lernen
Wie man noch im Leben Sterben verstehen lernen kann » Ausatmen » Lasse dich verbrennen, …