Folge 227: Über die Schöpfungskraft der Frauen
Diese Meditation ist NUR FÜR FRAUEN. Männer sollten sie nicht machen, es könnte ihre Sexualität …
Podcast: Geführte Meditationen
Folge 226: Aussteigen – aus sich selbst
Mir langt’s, ich möchte aussteigen. Anders als vor 40 Jahren: Damals wollte ich dem Druck …
Folge 225: Einfach leben – einfach sterben
Mein Vater hat mir oft Weisheiten gesagt, die ich damals nicht verstanden habe. Eine davon …
Folge 224: Hilft Meditation wenn man mies drauf ist?
Meditation ist keine Therapie, sie verwandelt keinen Schmerz, sie verändert die Wahrnehmung nicht und sie …
Folge 223: Wiedersehensfreude als Meditation
Ich war einige Zeit verreist und nutze die Situation für ein tolle Meditation. Die Verkleidung …
Folge 222: Sei dir selbst ein Licht
‘Sei dir selbst ein Licht’ sagte Buddha – nicht ohne Grund! Wir neigen alle dazu, …
Folge 221: Dieser Moment ist sinnlos und voller Glück
Bist du auf der Suche nach dem Sinn des Lebens? Dann lass dich mit dieser …
Folge 220: Eine unmögliche Achtsamkeitsmeditation
Diese Meditation wurde fürs Video gemacht. Du wirst aufgefordert, ‘Samarpan’ anzusehen. Schaue dir statt dessen …
Folge 219: Riskiere alles für das Unbekannte
Mache im Alltag kleine Schritte aus dem Bekannten ins Unbekannte. Übe mehr und mehr, ins …
Folge 218: Kurze Meditation zu innerem Frieden
Frieden ist immer da, doch wir vergessen das und suchen den Frieden überall dort, wo …
Folge 212: Mache den Test – wie weit ist dein Lotus erblüht?
Du meditierst schon eine Weile und denkst vielleicht, es ist nicht viel in deinem Leben …
Folge 211: Die Spielfilm-Meditation. Unterhaltsam meditieren und im Alltag ruhig werden.
Mit Spielfilmen kannst du dich genau kennenlernen, deine Ängste und Wünsche erkennen und vor allem …