Die Meditations-Challenge:FREUDE“Es gibt sehr wenige Momente,in denen du Freude, Glückoder Seligkeit empfindest.Sie entwischen dir alle,weil du dich in dieser Situationauf das Objekt ausrichtest,das dir die Freude gebracht hat.Sich einer Freude bewusst zu werden,vertieft sie.”Osho Die Meditation:Leicht wie eine FederWarum diese Meditation?Es ist fast schon eine Gewohnheit, sich schwer zu fühlen. Traurigkeit, Stress, Gedankenschleifen… fühlen sich […]
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